Se você é atormentado por alergias sazonais , você conhece o procedimento usual para esta época do ano: coriza, olhos lacrimejantes, coceira e uma sensação geral de infelicidade.
Oh, e talvez um dor de garganta . Esse é outro desagrado que pode surgir com as fungadas da primavera. Embora nem todo mundo associe a coceira e a coceira na garganta às alergias sazonais, esse sintoma é completamente normal, diz Omid Mehdizadeh, M.D. , otorrinolaringologista e laringologista do Providence St. John’s Health Center em Santa Monica, Califórnia.
Porém, isso não o torna divertido. Aqui está uma olhada por que alergias às vezes pode causar dor de garganta - e o que você pode fazer para começar a se sentir melhor.
Por que as alergias causam dor de garganta?
Primeiro, alergias 101: se você é alérgico a alguma coisa, seu corpo vê as proteínas dessa substância como um invasor estranho. E quando essas proteínas entram em seu sistema - digamos, respirando uma lufada de poeira ou fazendo com que o pólen seja jogado em seus olhos - seu sistema imunológico lança uma resposta inflamatória na tentativa de protegê-lo.
Parte dessa resposta inflamatória envolve a produção de muito muco extra. O muco ajuda a impulsionar os detritos para fora do seu corpo, mas pode lhe dar uma nariz a pingar e congestionamento. E isso não é tudo. Os ouvidos, nariz e garganta estão todos fisicamente conectados, então problemas em uma área podem afetar outra, diz William Reisacher, M.D. , diretor de serviços de alergia no Hospital Presbiteriano de Nova York e Weill Cornell Medicine em Nova York.
Como resultado, esse muco pode causar gotejamento pós-nasal , onde a coisa gooky escorre pela parte de trás da sua garganta e faz com que pareça ferida e irritada. Os alérgenos também podem fazer com que os tecidos na parte de trás da garganta fiquem inflamados, o que só aumenta o desconforto, diz o Dr. Mehdizadeh.
Como você pode saber a diferença entre um resfriado e alergia?
Tanto alergias quanto infecções virais (incluindo COVID-19) pode causar sintomas como dor de garganta, nariz a pingar , dores de cabeça e congestionamento. Então, como você pode saber o que realmente está fazendo você se sentir péssimo?
Como seus sintomas começam muitas vezes é uma grande pista: Resfriados tendem a aumentar lentamente, enquanto os sintomas de alergia geralmente surgem logo após você ser exposto a um alérgeno, de acordo com o Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia . Se você começar a notar coceira, entupimento ou uma coceira irritante no fundo da garganta depois de passar algum tempo fora de casa, por exemplo, você provavelmente está lidando com alergia.
Outras pistas a serem observadas: se a sua dor de garganta tende a piorar ou torna-se difícil de engolir, ou se você desenvolve um febre , calafrios ou dores no corpo , você provavelmente está lidando com um resfriado ou infecção, diz o Dr. Mehdizadeh. Se seus medicamentos para alergia não parecem estar ajudando, isso também é um sinal de que pode ser um resfriado, gripe, COVID-19 ou qualquer outra coisa.
As más notícias? Resfriados e alergias pode existir ao mesmo tempo, diz o Dr. Reisacher. Então, se você não consegue descobrir com o que está lidando, converse com seu médico.
Como tratar uma dor de garganta causada por alergias
Os remédios para alergia geralmente são o melhor lugar para começar. Anti-histamínicos, como Claritin , Zyrtec , ou Benadryl , pode ajudar a domar a inflamação e aliviar os sintomas em geral, diz o Dr. Mehdizadeh. Sprays nasais, como ipratrópio , e glicocorticóides nasais, como fluticasona , também são bons para aliviar o gotejamento pós-nasal.
Os remédios naturais também podem fazer a diferença. Fazer gargarejos com água salgada morna pode ajudar a eliminar o muco irritante, e beber bastante água ou inalar vapor pode aliviar a coceira.
Claro, a prevenção pode ser a tática mais eficaz de todas. Minimizar sua exposição a alérgenos - digamos, mantendo as janelas fechadas e tomando banho assim que você entrar depois de estar ao ar livre - pode evitar que seus sintomas aumentem e ajudar a parar a dor de garganta antes de começar.
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