Getty Images Quase todo mundo acima de uma certa idade tem dor nas costas em algum momento. Quem não sentiu uma dor surda de vez em quando ou ficou paralisado por uma pontada repentina e aguda? Embora seja desconfortável, geralmente não é nada com que se preocupar. Na verdade, geralmente desaparece por conta própria em seis semanas.
Às vezes, porém, dor nas costas é sério - um sinal de alerta de uma condição perigosa, até mesmo com risco de vida. Mas descobrir isso pode ser complicado. É por isso que seu médico costuma fazer perguntas aleatórias que não parecem ter nada a ver com suas costas, diz Donnica Moore, MD, especialista em saúde feminina em Chester, NJ. Ela se lembra de uma paciente de 54 anos que se queixou de dores nas costas e acabou tendo câncer de mama metastático.
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Claro, esse não é um cenário comum, e se a dor melhorar quando você toma um pouco de Advil ou Tylenol, então é muito improvável que algo tão assustador esteja acontecendo. Dito isso, isso acontece, então é inteligente saber o que procurar. Aqui está um resumo sobre seis problemas de saúde que às vezes são confundidos com dores nas costas comuns. (Se você tem dor nas costas persistente, agende uma consulta com seu médico para determinar o que realmente está acontecendo com sua saúde.)
Alivie a dor lombar com este exercício:
Aneurisma de aorta
Um aneurisma ocorre quando parte da parede de uma artéria enfraquece, permitindo que ela se dilate anormalmente ou se dilate. De acordo com Associação Americana do Coração , essas protuberâncias podem ocorrer em qualquer lugar, mas os aneurismas da aorta referem-se àqueles que se desenvolvem ao longo da aorta. Com cerca de trinta centímetros de comprimento e 2,5 centímetros de diâmetro, a aorta é o maior vaso do corpo e se estende do coração, passando pelo peito, até o abdome.
A maioria dos aneurismas da aorta ocorre no abdômen, embora o tórax também seja possível. Em ambos os casos, se um aneurisma da aorta estourar, muitas vezes causa dor nas costas que se irradia para o abdômen. É grave e surge de repente, diz Moore. A ruptura de um aneurisma de aorta é uma emergência médica, pois pode causar hemorragia interna com risco de vida.
Os aneurismas da aorta são mais comuns entre homens com mais de 60 anos que fumam ou têm colesterol alto. Mas qualquer pessoa que sinta dores intensas na barriga ou nas costas que não vá embora deve procurar atendimento médico imediato.
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Apendicite
Menos da metade das pessoas com apendicite , uma inflamação do apêndice, tem os sintomas tradicionais de náusea, vômito e dor aguda no abdômen direito inferior. Embora você possa simplesmente sentir dor em outra parte do meio, pode desenvolver dor na parte inferior das costas. O motivo: embora o apêndice geralmente resida no abdome inferior direito, cerca de 15% das pessoas têm o apêndice nas costas perto de um rim, graças a uma peculiaridade anatômica. Portanto, quando esse órgão misterioso inflama ou se rompe, eles podem se queixar de dor lombar em vez de dor de estômago.
Embora todos os médicos devam ter aprendido sobre isso na faculdade de medicina, normalmente não é a primeira coisa em que pensamos quando alguém chega com dor nas costas, diz Moore.
Sempre que você suspeitar que tem apendicite, procure atendimento médico rapidamente: um apêndice infectado pode romper em menos de 24 horas após o início dos sintomas e, se a infecção se instalar, pode causar choque. Você provavelmente precisará de cirurgia, e adiá-la pode levar a complicações, incluindo operações repetidas e uma recuperação mais longa.
Problemas do Gyno
Há uma série de razões abaixo da cintura para que as mulheres possam sentir dor nas costas. Por exemplo, 25% têm útero retrovertido, que é quando o útero se inclina para trás. Quando muitas dessas mulheres têm cólicas menstruais, elas vão sentir dor na parte inferior das costas, em vez de dor na parte inferior do abdômen, diz Moore. Raramente, os miomas também podem causar dor nas costas se pressionarem os músculos e os nervos da parte inferior das costas, mas ter um útero inclinado torna isso mais provável. ( Esta é a sensação de viver com miomas, de acordo com 10 mulheres que os têm .) A dor lombar também pode ser um sintoma de endometriose, que ocorre quando pedaços do tecido que reveste o útero crescem em outros órgãos pélvicos.
O primeiro passo para obter alívio é consultar o seu ginecologista. Para algumas mulheres, almofadas térmicas e medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) OTC funcionam bem, especialmente se forem tomados assim que a dor começar. Em outros casos, medicamentos prescritos ou cirurgia podem ser necessários.
Osteoporose
A osteoporose, também conhecida como baixa densidade óssea, é frequentemente chamada de doença silenciosa porque é comum ter e não saber, diz Moore. Mas de acordo com um relatório recente , quando as pessoas apresentam sintomas, o mais comum é uma terrível dor nas costas.
Às vezes, a osteoporose acaba enfraquecendo as vértebras da coluna a ponto de fraturar. E quando esses ossos se quebram, eles podem causar uma dor aguda nas costas que não passa, embora às vezes não haja dor alguma. De qualquer forma, depois de várias dessas quebras, as pessoas podem desenvolver uma coluna vertebral curvada e começar a perder altura.
Se você tiver dores nas costas, na parte superior ou intermediária das costas - ou se parecer ter 'encolhido' alguns centímetros ou mais no ano passado - converse com seu médico. Você pode precisar de medicamentos para reduzir o risco de quebrar mais ossos no futuro.
Artrite
Embora qualquer parte das costas possa ser afetada pela artrite, a parte inferior das costas é especialmente vulnerável porque suporta mais o peso do corpo, de acordo com o Arthritis Foundation . Existem muitos tipos de artrite que podem causar dor, rigidez e inchaço, mas osteoartrite (OA) é o mais comum. OA, o tipo de artrite do tipo 'desgaste', ocorre quando a cartilagem que protege as extremidades dos ossos se quebra.
Se você tem artrite, há uma grande variedade de tratamentos que podem ajudar. Analgésicos, antiinflamatórios, terapia de calor e frio, fisioterapia e até mudanças dietéticas pode ajudar.
Pedras nos rins
A boa notícia sobre os cálculos renais - objetos duros que são criados quando os produtos químicos na urina se tornam muito concentrados - é que eles tendem a se mover para fora do corpo sem causar danos internos. A má notícia: pessoas que passaram uma pedra nos rins a descrevem rotineiramente como a pior dor que já sentiram.
Está lá em cima com o trabalho, diz Moore. Normalmente, é uma sensação aguda e penetrante que se desenvolve em seu lado ou parte inferior das costas na parte inferior da caixa torácica e, em seguida, desce para a área genital. A dor tende a vir em ondas; após um período inicial de dor intensa, você pode se sentir melhor por algumas horas antes de desenvolver outro ataque. Outros sintomas podem incluir sangue na urina, náuseas, vômitos e febre. (Aqui está a maneira mais maluca de eliminar uma pedra nos rins, além de mais 7 coisas que você não sabia sobre pedras nos rins .)
Pedras nos rins são um motivo comum para as visitas ao pronto-socorro: de acordo com um relatório , houve cerca de 1,3 milhão de visitas em 2009 (um aumento de 20% em relação a 2005). Os culpados suspeitos são a obesidade e as mudanças climáticas (o clima mais quente leva à desidratação, que é um fator-chave no desenvolvimento de pedras nos rins).
Dor nas costas ou não, você deve procurar atendimento médico imediato se tiver febre acima de 101,5° F; ardor ao urinar, urina turva ou urina com mau cheiro; náuseas e vômitos persistentes; ou dor insuportável.
