Quão ruim é usar o mesmo copo de água 5 vezes antes de lavá-lo?

óculos de água usados ​​e riscos para a saúde Imagens Caiaimage / Tom Merton / getty

A situação: Você tem um copo de água no banheiro, na mesa e na mesa de cabeceira, o que significa que você está bebendo bastante H2O (mais cinco para hidratação e adereços para passar o plástico!). Mas com todo o foco em obter as 8 xícaras recomendadas por dia, alguns desses copos não foram lavados por dias - você apenas os esvazia e enche. (Procurando retomar o controle de sua saúde? Prevenção tem respostas inteligentes - ganhe 2 presentes GRATUITOS ao se inscrever hoje .)

Com o que você está preocupado: 'Microorganismos precisam de um ambiente úmido para sobreviver, certo? Portanto, não apenas criei um terreno fértil perfeito para bactérias, micróbios, parasitas e, quem sabe o quê, como também os ingeri, obviamente me preparando para uma série de doenças terríveis.

O pior que poderia acontecer: É verdade que bactérias e outros microorganismos potencialmente perigosos (pense em vírus e parasitas intestinais) crescem muito bem em ambientes úmidos. Então, sim, aquele vidro sujo é uma possibilidade de placa de Petri. Cada vez que você toma um gole, está transferindo os micróbios de sua boca para o copo.



'Se você estiver doente e depositar um inseto desagradável naquele vidro e ele não secar corretamente antes de usá-lo novamente, pode haver tempo suficiente para que o inseto se replique o suficiente para causar sua doença novamente', diz Aaron Margolin, PhD. , professor de microbiologia da Universidade de New Hampshire.

A fonte da água que você está bebendo também pode fazer a diferença: Ao contrário da água da torneira, a água engarrafada e a de poço não vêm automaticamente com a adição de cloro para ajudar a interromper o crescimento de bactérias. E se for uma xícara compartilhada, cuidado! Todas essas bactérias, vírus e parasitas intestinais passando de um lado para outro podem significar úlceras estomacais (cortesia de Helicobacter pylori bactérias) ou vômitos em projéteis e diarreia explosiva (cortesia do norovírus).

“Quanto mais pessoas usarem o mesmo copo, maior será a probabilidade de uma dessas pessoas ser portadora de bactérias que podem causar doenças”, alerta Margolin.

O que provavelmente vai acontecer: Muito nada, especialmente se você for o único usando o vidro. 'É importante mencionar que os patógenos - aqueles organismos que deixam você doente - não aparecem do nada; eles têm que ser apresentados por alguém ou algo ', diz Margolin. O fato de ser um copo, não um copo de plástico, significa que ele não se degradará com o tempo, criando recantos onde as bactérias podem se acumular. Além disso, o vidro tem maior probabilidade de secar completamente, e a secagem, também conhecida como dessecação, é uma maneira excelente de interromper o crescimento de bactérias, acrescenta Margolin. Além do mais, se você estiver enchendo com água da torneira, a maioria das estações de tratamento usa cloro para eliminar contaminantes perigosos que atuam tanto na água quanto na saliva.

Conclusão: “Se você restringir o uso do copo a um único indivíduo e se certificar de que a água está limpa, não ficará doente se usar o mesmo copo repetidamente”, diz Margolin.