Nesta página
- O que é disciplina para bebês e crianças pequenas?
- Com que idade devo começar a disciplinar meu filho?
- A disciplina começa ensinando o certo e o errado.
- Quando devo disciplinar meu filho?
- Técnicas disciplinares adequadas à idade da criança
- Como NÃO disciplinar uma criança
- Devo pedir desculpas ao meu filho pelo mau comportamento?
Seu bebezinho, antes impotente, simplesmente deu um tapa na sua cara repetidamente... e riu histericamente! Ou, talvez, seu filho tenha roubado um biscoito da mesa da cozinha depois que você disse claramente “sem doces até depois do jantar” ou se recusou terminantemente a calçar as botas de chuva durante uma chuva torrencial. O que fazer? Quão jovem é jovem demais para disciplinar? Aqui está tudo o que você precisa saber sobre como disciplinar seu filho.
O que é disciplina para bebês e crianças pequenas?
Meu Criança mais feliz a filosofia sobre disciplina é diferente daquela que você pode obter da maioria dos outros especialistas em parentalidade. Do meu ponto de vista, a disciplina começa com o estabelecimento de limites. Ao estabelecer limites, você está construindo grades de proteção para guiar seu filho no caminho da vida. Como você deseja que seu filho tenha sucesso, seus limites devem ser razoáveis – e suas regras devem se concentrar em comportamentos que precisam ser interrompidos imediatamente. Se você for consistente, seu filho logo atenderá às suas demandas.
Em seguida, é útil pensar em si mesmo não como um disciplinador, mas como um embaixador do seu filho. Seu trabalho é ajudar seu filho incivilizado a entender o que o bom e o mau comportamento significam para sua família. Para fazer isso, você deseja dominar as três habilidades principais que todos os melhores diplomatas do mundo usam:
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Comunique-se com respeito. Quer você esteja conversando com uma criança ou com um adulto, comunicar-se com respeito é a única maneira de evitar arruinar um relacionamento ou ofender acidentalmente outra pessoa.
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Fale a língua deles. A língua nativa do seu filho é Criança que se baseia em palavras simples e frases curtas que podem ser facilmente compreendidas.
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Não seja uma tarefa simples. Num conflito sério, um embaixador bate o pé… e você também deveria!
Com que idade devo começar a disciplinar meu filho?
A disciplina nas suas formas mais simples pode começar assim que o seu bebé estiver 8 meses de idade . Você saberá que é hora de começar sua jornada disciplinar quando seu doce pacote começar a fazer coisas como morder seu braço ou tirar seus óculos mesmo depois de você dizer “não”… e então rir e rir.
A disciplina começa ensinando o certo e o errado.
Seu filho não nasce sabendo o certo do errado. Você precisa ensiná-los! Para ajuda, Eu recomendo usar todas as técnicas que descrevo em meu livro A criança mais feliz do bairro É um ótimo guia para alcançar um bom comportamento. Os métodos que descrevo cuidadosamente incluem a criação de rotinas, o uso de distração e compromisso, bem como alguns dos meus pequenos truques favoritos de bom comportamento. Para obter uma folha de dicas de início rápido, confira…
Quando devo disciplinar meu filho?
O comportamento da criança pode ser dividido em três categorias básicas, que chamo de comportamentos de luz verde, comportamentos de luz amarela e comportamentos de luz vermelha . Bons comportamentos são verdes, comportamentos irritantes são amarelos e comportamentos de sinal vermelho são inaceitáveis e precisam ser interrompidos imediatamente. Eu sugiro fortemente que se reserve a punição para comportamentos de sinal vermelho. ( Psiu: Isso significa que só porque um comportamento é irritante, não o torna digno de uma consequência!) Os comportamentos de sinal vermelho se enquadram em três grupos:
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Atos perigosos: Correr para a rua, pegar café quente, brincar com objetos pontiagudos – qualquer comportamento que coloque seu filho (ou o de outra pessoa) em perigo
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Agressão: Bater, cuspir, chutar, morder e outros atos maldosos
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Quebrando as principais regras familiares: Estas são regras que você escolhe. Algumas delas podem servir para praticamente todas as famílias (como não ter desenhos nas paredes), mas outras variam de casa para casa, por exemplo, não comer na sala de estar, não tocar no computador, não xingar seus irmãos.
Todos estes comportamentos exigem uma acção rápida, muitas vezes com a consequência de “assumir o controlo”. Mas parar com esses maus comportamentos não significa arregaçar as mangas e lutar figurativamente com seu filho! Tal como os principais embaixadores do mundo, você pode acabar com a maioria dos conflitos estabelecendo consequências claras e respeitosas.
Técnicas disciplinares adequadas à idade da criança
Se seu filho fez algo perigoso (correr para a rua), agiu com agressão (bater, morder, ser cruel) ou quebrou uma regra familiar importante (chamar o irmãozinho de “cabeça de cocô”), considere usar um destes três métodos de disciplina para crianças que realmente trabalhar!
Técnica de disciplina para crianças pequenas nº 1: ignorar gentilmente
Não, este não é o tratamento do silêncio, que é um comportamento pouco saudável que pode fazer com que seu filho se sinta rejeitado e abandonado. Ignorar gentilmente é dar ao seu filho uma pequenininho ombro frio para empurrá-los de volta à cooperação.
Idade: Todas as crianças
Quando usar : Esse tipo de ignorância nunca deve ser usado quando seu filho está assustado, magoado ou genuinamente triste. Use a ignorância gentil apenas quando sentir que seu filho está sendo irracional e teimoso. O melhor momento para ignorar gentilmente é quando seu filho está trazendo o drama, como quando um comportamento teimoso continua simplesmente porque seu filho tem uma audiência (mesmo que seja só você).
Como funciona: As crianças anseiam pela sua atenção, então ignorá-las – gentilmente – é de fato uma consequência. Para fazer isso, primeiro, conecte-se com respeito, o que significa reconhecer os sentimentos do seu filho com o meu Regra do fast-food (repita o que seu filho disse antes de oferecer sua própria opinião) e infantil (imite o estilo de falar do seu filho usando frases curtas, repetições e refletindo cerca de um terço de suas emoções). Em seguida, diga claramente o seu “não”. Por exemplo, digamos que seu filho começou a gritar sempre que queria atenção, em vez de usar as palavras. Experimente: “Você quer um livro! Mas sem grito! Ai! As orelhas do papai doem! Encontre sua bela voz e use suas palavras e eu voltarei logo.”
Em seguida, caminhe para o outro lado da sala (ou até mesmo sente-se próximo), mas não olhe para seu filho. Em vez disso, aja ocupado (não bravo, apenas desinteressado) por cerca de 20 segundos. Assim que seu filho parar de quebrar a regra, retorne com atenção amorosa. Por fim, ofereça sua explicação e garantia. (“Bela voz! Obrigado por usar suas palavras. Adorei a maneira como você pediu o que queria. Vamos ler!”)
Técnica de disciplina para crianças nº 2: O tempo limite
O intervalo é uma tática disciplinar clássica. Não é um sinal de fracasso – seu ou de seu filho. As crianças devem ultrapassar os limites - e os seus botões! Mas precisamos de estar preparados para dar sinais claros quando eles vão longe demais. Os intervalos treinam as crianças a levarem suas palavras a sério - e a prestarem atenção ao seu aviso antes que ocorra uma catástrofe.
Idade: 1 ano +
Quando usar : Use intervalos quando precisar que seu filho aprenda que ele deve parar quando você disser “Pare”. Afinal, a primeira infância é o período mais perigoso da infância e você precisa que seu filho ouça seus avisos... especialmente quando se trata de segurança.
Como funciona: Se seu filho estiver fazendo algo potencialmente perigoso ou violando uma regra doméstica, dê um último aviso em tom sério com uma carranca de desaprovação e, novamente, conecte-se com respeito. Aqui está um exemplo: digamos que seu filho de 2 anos esteja tendo um colapso na mesa porque você não o deixa brincar com o açucareiro. Você bate palmas três a quatro vezes, forte e rápido. Em seguida, você faz uma carranca e emite um rosnado profundo e estrondoso e balança a cabeça. Depois de chamar a atenção do seu filho, diga: “Louco. Louco. Jamie está bravo com o papai. Ele está bravo, bravo, bravo! Jamie quer o açúcar, agora! Mas… sem açúcar! Sem açúcar!
Em seguida, conte até três. Aguarde um a dois segundos entre cada número e conte nos dedos, para que seu filho possa ouvir e ver você ao mesmo tempo. Pergunte ao seu filho se ele quer um intervalo para continuar o comportamento X. Será mais ou menos assim: “Jamie diz: ‘Docinho, agora!’, mas papai diz: ‘De jeito nenhum’. Jamie quer um tempo para se acalmar novamente? Um dois três…
A frase é importante aqui, porque você deseja que seu filho aprenda que um intervalo é algo que ele está fazendo consigo mesmo, não algo que você faz com eles. (Um tempo limite é sempre uma escolha!) Então vá em frente e dê um tempo, mas somente se seu filho não interromper o comportamento.
Com calma, leve seu filho até o “lugar de descanso”, como uma cadeira ou um canto da sala de estar, e diga algo como: “Venha comigo para que você possa se acalmar novamente. Você está em um intervalo de X minutos.” Não se preocupe em fazer com que seu filho fique parado! No início, você só quer que eles entendam que ignorar as regras levará a um momento de isolamento. Para crianças mais velhas, você vai querer definir um cronômetro e pode precisar confiná-las a um cercadinho ou ao quarto delas. Como regra geral, o intervalo deve durar um minuto por ano de idade. (Tem uma criança de 2 anos? Faça um intervalo de 2 minutos.) Quando o tempo acabar - e o ataque do seu filho acabar - pergunte ao seu filho se ele está calmo e pronto para voltar.
Assim que seu filho calmo estiver de volta, NÃO fale imediatamente sobre o intervalo! Em vez disso, logo após um intervalo, você deseja se reconectar com seu filho e oferecer perdão – outra habilidade que você deseja ensinar a ele! No final do dia, você pode revisitar o que aconteceu, usar minha técnica de fofoca – ou até mesmo criar sua própria história para dormir para reforçar sua mensagem.
Técnica de disciplina para crianças nº 3: Dê uma “multa”
Se o castigo é como ir para a cadeia, pagar uma multa é como conseguir uma multa! É uma consequência de “assumir o controle” que visa o amor crescente de seu filho pela liberdade e propriedade.
Idade: 2 anos ou mais (especialmente bom para crianças a partir de 3 anos)
Quando usar : Se seu filho quebrar repetidamente uma regra importante.
Como funciona : Simples! Retire um objeto ou um privilégio valioso. É fundamental aplicar a punição relacionada à má conduta. Em outras palavras, se o seu amigo desafia você jogando basquete em casa, retire a bola por um tempo. (As penalidades que ligam a punição ao mau comportamento também são chamadas de consequências lógicas.) Quando você tira um privilégio ou um objeto, diga ao seu filho que você sabe o quanto ele quer isso, mas o que ele está fazendo não está certo. Por exemplo, se o seu filho de 3 anos continua jogando biscoitos para o cachorro e não para, pegue os biscoitos e diga: “Você gosta de dar biscoitos fofos, mas os biscoitos são para pessoas, NÃO para cães. Mamãe disse: ‘Pare, não, não, não!’ mas você não ouviu as palavras de mamãe, então… tchau, biscoitos. Não há biscoitos para cães. Agora você pode ir brincar.
Como NÃO disciplinar uma criança
Não confunda “disciplina” com gritando ou palmada! Essas ações não restringem o mau comportamento. Em vez disso, eles ensinam a seu filho que não há problema em pessoas grandes serem más com as crianças. Gritar e espancar também aumenta a probabilidade de seu filho continuar a agir mal. A pior parte? Pesquisa mostra aquele grito e palmada realmente mudar a estrutura do cérebro de uma criança. Não apoio nenhuma das práticas.
Bater nas crianças ensina-lhes que não há problema em pessoas grandes baterem em pessoas pequenas e que não há problema em descarregar a raiva através da violência. Eu sei que haverá momentos em que seu filho vai deixar você com muita raiva, mas aprender o idioma infantil pode realmente ajudar. Assim como desabafar sua raiva batendo palmas e rosnando. Lembre-se, quando estiver com raiva, bata palmas, não bata! ( Saiba mais sobre minha técnica de clap-growl e como isso pode interromper comportamentos irritantes em segundos!)
Como fazer uma criança parar de bater
Bater é um ato de agressão, que se enquadra na categoria de comportamentos de sinal vermelho que precisam ser interrompidos. Bater exige uma ação rápida com uma consequência de controle - um castigo ou uma multa, dependendo do seu filho e da idade dele. Por exemplo, uma multa pode ser como tirar um brinquedo que provocou uma briga entre irmãos, ou pode ser tirar a pessoa que seu filho está batendo. (“Louca, louca! Aera está tão brava com a mamãe que quer bater! Mas bater machuca a mamãe! A mamãe vai fazer uma pausa na brincadeira por um minuto enquanto Aera se acalma.”)
Devo pedir desculpas ao meu filho pelo mau comportamento?
Depois que seu filho se comporta mal, você pode ficar tentado a pressioná-lo para pedir desculpas. Embora seja bom perguntar, é aconselhável não insistir em nada. Apoiar-se no seu filho para pedir desculpas apenas convida a uma luta pelo poder! E acredite em mim, você quer evitar batalhas que não pode vencer - e forçar seu filho a se desculpar pode ser impossível se ele insistir. ( Saiba mais sobre como pedir às crianças que digam “sinto muito” aqui ).
