Fazer as coisas é sempre mais fácil dizer do que fazer. Temos inúmeras tarefas em nossas listas de afazeres - seja cumprir um prazo no trabalho, um projeto caseiro ou um compromisso a ser agendado - mas apenas um certo espaço de cérebro para lembrar de tudo. A boa notícia é que, se você consegue falar o que fala, mas tem dificuldade para fazer o mesmo, um ótimo planejador semanal pode fazer toda a diferença.
Escrever as coisas não apenas torna as demandas de trabalho, paternidade e simplesmente vida muito mais gerenciáveis, mas ajuda você a se preparar mentalmente e criar um plano de jogo eficiente para os dias, semanas e meses à frente, diz Justin Barterian, Ph.D. , psicóloga do Centro Médico Wexner da Ohio State University. Os planejadores permitem que as pessoas melhorem suas habilidades de gerenciamento de tempo, identificando e minimizando ineficiências em sua programação, explica ele. Colocando tudo em um planejador e permitindo-se focar nas prioridades pode reduzir o estresse certificando-se de atingir os itens mais importantes sem perder tempo com tarefas de prioridade mais baixa.
Os planejadores não precisam ser apenas para suas tarefas semanais. Eles podem ser para o estabelecimento de metas de longo prazo, como ligar para um amigo próximo com mais frequência ou ter uma noite de jogo com sua família. Além de se sentir satisfeito ao verificar as coisas da sua lista (o que lhe dá um reforço positivo, diz Barterian), você se sentirá tranquilo vendo o quadro geral e sabendo que entendeu perfeitamente. E se você não fizer isso, está tudo bem. Você pode reagendar e começar do zero no dia seguinte.
Pronto para se organizar em 2021? Aqui estão os melhores planejadores para ajudá-lo a cumprir todas as suas metas neste ano.
Este planejador é útil para cada aspecto da sua vida, não apenas no trabalho. Com seções para tarefas, exercícios, preparação da refeição , compras e gratidão , isso vai ajudá-lo a se manter no caminho certo e encontrar o que há de bom, mesmo nos dias extremamente agitados. Você também vai adorar o rastreador de hábitos mensais, que promove objetivos como a leitura, hidratação e exercício.
Melhor planejador semanal Amazonas COMPRE AGORA
O planejador de assinatura da Poketo há muito tempo é a escolha certa para os tipos com mentalidade de design, e é fácil ver por quê: o planejador não tem data, oferece muito espaço e inclui bolsos na parte de trás. Porque tenho a capacidade de preencher o calendário, Eu nunca sinto a ansiedade que recebo de outros planejadores , escreve um revisor. Eu vivo e morro por isso.
Melhor planejador mensal Amazonas $ 14,99 COMPRE AGORAEste planejador de 4,8 estrelas de 12 meses é simples, mas poderoso e por menos de $ 15, é o preço certo , também. As guias mensais facilitam a navegação para a página certa e cada semana é equipada com espaçamento alinhado para que suas anotações e pensamentos possam ficar organizados. Ele fará o trabalho, não importa o que 2021 jogue em você.
Melhor Planejador Horário Amazonas COMPRE AGORA
Preguiçosos, conheçam seu novo melhor amigo. Este planejador é praticamente um assistente pessoal, dividindo seu dia em incrementos de meia hora, das 7h00 às 20h30 Barterian diz que planejadores por hora como este ajudam você criar uma plano sólido antes de você começar o dia e evitar o estresse de gastar muito tempo em uma tarefa.
Melhor planejador de bem-estar Amazonas COMPRE AGORAo Prevenção O Calendar and Health Planner incentiva você a assumir o controle de suas consultas e seu bem-estar. Ao contrário de outras opções da nossa lista, esta permite agendar o seu dia-a-dia ao mesmo tempo que oferece dicas para o próximo treino, receitas saudáveis e exercícios de atenção plena para que você possa ter uma vida mais saudável em 2021.
O planejador diário do Ban.do está repleto de belas obras de arte, palavras de incentivo e muito espaço para escrever suas tarefas diárias. Além disso, é robusto o suficiente para o uso diário e grande o suficiente para armazenar notas e recibos, se necessário. E essa coisa também está cheia de adesivos - um retrocesso perfeito aos nossos dias de escola secundária.
Melhor planejador detalhado Greer $ 43,00 COMPRE AGORAPara qualquer pessoa com uma agenda lotada (ou muitas resoluções), o planejador Jibun Techo de Kokuyo está aqui para você. Tem as clássicas páginas semanais e mensais, mas com toneladas de espaços para anotar até o último detalhe , incluindo sua meta de progresso, atividades semanais e humor - além de espaço para registrar desejos, livros, filmes e presentes.
Melhor planejador de bolso Amazonas $ 30,57 COMPRE AGORACom 3,5 por 5,5 polegadas, este planejador Moleskine clássico é ideal para bolsas e bolsos. Você terá visões gerais mensais e semanais, além de amplo espaço para escrever notas. Este é o livro de tamanho perfeito que Eu posso carregar comigo onde quer que eu vá , escreve um comprador da Amazon. Eu pareço isso com a agenda do meu telefone e funciona perfeitamente.
Melhor planejador reutilizável Amazonas $ 35,00 COMPRE AGORABarterian diz um planejador como este, que pode ser editado ou limpo com um pano, como um quadro branco , é uma boa opção a ser considerada, uma vez que os planos podem mudar a qualquer momento. Além disso, você pode escanear e digitalizar seus planos com um aplicativo, mantendo-os à mão mesmo quando não estiver com seu planejador.
Melhor planejador de produtividade Urban Outfitters $ 26,00 COMPRE AGORAO Productivity Planner oficial é inspirado na Técnica Pomodoro, uma ferramenta de gerenciamento de tempo que ajuda a quebrar e priorizar uma tarefa de cada vez . O planejador faz a mesma coisa com suas metas - e quando você terminar o dia, poderá revisar seu progresso e se sentir orgulhoso de suas realizações.
Melhor planejador minimalista Greer $ 27,00 COMPRE AGORAEste planejador sem data é um antídoto minimalista para seus pares superdesenvolvidos. Dentro, você encontrará spreads mensais e semanais suficientes para o ano, além de páginas e mais páginas de espaço livre para escrever, planejar e rabiscar. Se outros planejadores estressam você, este pode ser o primeiro que realmente o entende.
Planejador mais bonito Rifle Paper Co. $ 10,20 COMPRE AGORASe você deseja um planejador verdadeiramente lindo, a Rifle Paper Co. cria alguns dos papéis de carta mais atraentes disponíveis em qualquer lugar. Desenhos vibrantes, citações inspiradoras e adesivos divertidos traga um pouco de especial para as visualizações mensais e semanais. E a encadernação em espiral escondida e o elástico mantêm tudo junto.
O Buzz Planner é voltado para objetivos, tornando-o ideal para profissionais ou aqueles que querem largar um vício. Dentro de suas páginas, você Faça um brainstorm de metas pessoais e profissionais e avalie seu progresso a cada mês . Porém, esteja avisado: este é um planejador de seis meses, não de um ano.
Com sete opções de cores e a opção de adicionar seu nome à capa, o planejador da Papier é uma escolha brilhante e estimulante. O livro de capa dura, que apresenta papel e anúncios de alta qualidade para seus objetivos, responsabilidades e desejos , é fácil de transportar aonde quer que você vá - e acredite em nós, você vai querer mostrar isso.
Sua configuração WFH está faltando um pouco de talento pessoal? Adicione este planejador de mesa ao seu espaço de trabalho. Cada página inclui uma semana inteira de listas de tarefas, permitindo que você definir e priorizar tarefas e, em seguida, desmarcá-las assim que terminar . Qualquer pessoa que esteja cansada de notas auto-adesivas lotando seu computador apreciará a atualização.