Alisa Hrustic Não ficamos surpresos quando os homens começam a ficar carecas, mas a queda de cabelo também pode acontecer nas mulheres. Na verdade, dos cerca de 80 milhões de adultos norte-americanos com o tipo mais comum, alopecia androgenética (também conhecida como calvície de padrão masculino ou feminino), cerca de 40 por cento são mulheres. Perda de cabelo pode ser um grande golpe para a auto-estima e, embora a genética desempenhe um papel - se um de seus pais perdeu o cabelo, as chances são maiores de que você também - a queda de cabelo também pode indicar um problema de saúde, como um desordem autoimune ou um condição da tireóide . Mais comumente, estresse, mudanças hormonais, caspa , medicamentos ou deficiências de vitaminas também podem desencadear a queda de cabelo.
É por isso que, se você notar fios caindo, seu primeiro passo deve ser consultar um dermatologista para diagnosticar a, bem, causa raiz. Você tem que consertar o problema médico subjacente antes de ver qualquer melhora, diz Elizabeth Bahar Houshmand, MD, dermatologista de Dallas. Depois de saber por que está trocando, você será capaz de descobrir como tratá-lo.
Mas antes de chegarmos ao que funciona, é útil entender o ciclo de crescimento do cabelo: nascemos com todos os folículos que teremos - cerca de 5 milhões no couro cabeludo - mas nem todos geram um fio de cabelo ao mesmo tempo Tempo. Existem três estágios principais para o crescimento do cabelo: a fase anágena (ou de crescimento); a fase catágena (ou de transição), na qual cessa o novo crescimento; e a fase telógena (ou de repouso), quando o cabelo velho cai e o ciclo recomeça. Quando algo prejudica esse ciclo natural - como pode acontecer com qualquer uma dessas condições de saúde - seu cabelo pode começar a cair.
Fomos em frente e testamos quais remédios valem a pena tentar, dependendo da causa do problema. Confira o que nossos especialistas têm a dizer.
Produtos tópicos
O QUE ELES SÃO: Espumas e líquidos contendo minoxidil, o ingrediente ativo em Rogaine, prometem reviver os folículos para estimular o crescimento. ( Latisse , para cílios, contém um ingrediente ativo diferente.) Para desbaste devido à caspa, os ingredientes de certos xampus e condicionadores anticaspa têm o objetivo de acalmar a inflamação do couro cabeludo, permitindo que o cabelo cresça.
O QUE NÓS SABEMOS: Quando usado uma ou duas vezes por dia, está comprovado cientificamente que o minoxidil funciona em 80 por cento das mulheres, fortalecendo os folículos capilares e estendendo a fase de crescimento do ciclo capilar, de forma que mais fios apareçam na cabeça, diz Shilpi Khetarpal, MD, dermatologista da Cleveland Clinic. Quando usados duas a três vezes por semana, os shampoos anticaspa com piritiona de zinco podem ajudar aqueles cuja queda de cabelo é causada por caspa ou um crescimento excessivo de fermento no couro cabeludo, provavelmente porque as propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias deste ingrediente combatem o fermento, suprimem a inflamação , e estimular o crescimento do cabelo, diz o Dr. Khetarpal.
Rogaine feminino 2% solução tópica de minoxidil $ 52,85 COMPRE AGORA VOCÊ DEVE EXPERIMENTÁ-LOS? Sim, esses shampoos e condicionadores são eficazes se a caspa ou o fermento estiverem causando a queda de cabelo. O minoxidil pode funcionar para muitas pessoas com calvície de padrão feminino, com a seguinte advertência: Se você parar de usá-lo, a queda de cabelo começará novamente. Quando a queda de cabelo é um sintoma de um distúrbio autoimune ou tireoidiano, trate-o antes de usar produtos de regeneração, pois o cabelo geralmente volta a crescer por conta própria quando a condição subjacente está sob controle. Se você está perdendo seu cabelo por causa de algo como estresse ou deficiência de vitaminas, as mudanças no estilo de vida podem ajudar o cabelo a crescer sozinho.
B RANDS A CONSIDERAR: Rogaine , minoxidil genérico (converse com seu médico sobre uma receita oral), Shampoo para cabeça e ombros (contém piritionato de zinco)
Suplementos
O QUE ELES SÃO: Suplemento de crescimento capilar os fabricantes dizem que ingredientes naturais como biotina, outras vitaminas B e zinco ajudarão os novos fios a crescerem mais grossos e fortes.
O QUE NÓS SABEMOS: A biotina é uma vitamina B que melhora a estrutura de uma proteína abundante no cabelo, mas faltam pesquisas sobre a eficácia de sua forma de suplemento. Em geral, obter vitaminas e minerais por meio de alimentos integrais é recomendado, uma vez que se pensa que a variedade de nutrientes trabalham todos juntos para fornecer os benefícios de que seu corpo precisa.
VOCÊ DEVE EXPERIMENTÁ-LOS? Talvez, mas peça ao seu médico para recomendar uma marca confiável, pois os suplementos não são avaliados pelo FDA, o que significa que há risco de contaminação cruzada ou rotulagem incorreta.
MARCAS A CONSIDERAR: Vitaminas de goma Vitafusion lindas para cabelos, pele e unhas , Viviscal e Viviscal Pro suplementos
Tratamentos no consultório
O QUE ELES SÃO: Administradas por um dermatologista, as injeções de plasma rico em plaquetas (PRP) usam o plasma sanguíneo para estimular o crescimento de cabelo em áreas de desbaste no couro cabeludo ou nas sobrancelhas.
O QUE NÓS SABEMOS: Estudos mostram que os tratamentos com PRP aumentam o crescimento do cabelo. Um médico coleta seu sangue e isola o plasma, e então o injeta onde necessário; promove o crescimento celular e a reparação dos vasos sanguíneos e prolonga a fase de crescimento do ciclo natural do cabelo.
VOCÊ DEVE EXPERIMENTÁ-LOS? Claro - as injeções são seguras. Mas você precisará consultar um dermatologista para garantir que é um candidato; além disso, eles são caros e geralmente requerem várias sessões. Pessoas com condições médicas subjacentes, como distúrbios autoimunes ou da tireoide, podem não se beneficiar porque simplesmente perderão o novo cabelo, e medicamentos para diluir o sangue podem fazer com que o tratamento seja menos eficaz ou aumentar o risco de hematomas.
ONDE OS ENCONTRAR: Procure um dermatologista credenciado localmente e agende uma consulta; pergunte sobre sua experiência ao realizar injeções de PRP e veja fotos de pacientes antes e depois. O site do Sociedade Americana de Cirurgia Dermatológica tem um Encontre um recurso para cirurgião dermatológico que lista os médicos credenciados para realizar procedimentos dermatológicos. Espere pagar $ 600 a $ 1.200 por sessão.
Terapia de luz
O QUE É ISSO: Pentes, capacetes e bandanas usam terapia de luz laser de baixo nível ou luz LED para estimular o crescimento de cabelo em pessoas com alopecia andro & shy; gen & shy; etic.
O QUE NÓS SABEMOS: A pesquisa é promissora: o laser e a luz LED parecem diminuir a inflamação do couro cabeludo e estimular os folículos capilares a provocar um crescimento fresco. Sabemos que o número de folículos aumenta com o uso contínuo e os fios ficam mais fortes, diz o Dr. Khetarpal.
VOCÊ DEVE EXPERIMENTAR? sim. É muito seguro e muito eficaz, diz o Dr. Khetarpal, e além da dor de cabeça em algumas pessoas, os efeitos colaterais são mínimos. Mas os dispositivos não são baratos.
MARCAS A CONSIDERAR: Procure produtos com aprovação do FDA, como capacete iGrow , HairMax LaserComb , e HairMax LaserBand .
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