20 sinais de que você tem tireoide hiper ou subativa

Sua tireóide, a glândula em forma de borboleta que fica logo abaixo do pomo de Adão, é um órgão muito poderoso. É responsável por muitas funções corporais, incluindo manter o coração e o cérebro trabalhando para ajudar o corpo a regular a energia. E, se você é mulher, tem até 10 vezes mais probabilidade do que os homens de ter problemas de tireoide. Uma gritante em cada oito mulheres desenvolverá um problema de tireoide em algum momento de sua vida, de acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA .

Os dois problemas mais comuns de tireoide estão relacionados à produção desses hormônios: o hipotireoidismo, ou tireoide subativa, ocorre porque sua tireoide não consegue produzir o suficiente de seu hormônio para manter o corpo funcionando normalmente. Por outro lado, uma tireoide hiperativa - hipertireoidismo - produz hormônio em excesso. Felizmente, assim que você for diagnosticado e iniciar o tratamento, muitos desses sintomas podem ser revertidos, diz Rachel Bier , MD, um endocrinologista da Endocrinology Consultants em Englewood, NJ.

Embora nem um único problema de saúde seja um sinal claro de um problema de tireoide, sempre consulte seu médico se tiver algum dos seguintes sintomas relacionados a hipotireoidismo e hipertireoidismo.

O ganho de peso inexplicável é um sinal clássico de hipotireoidismo. Seu apetite pode ter aumentado, mas não é como se você tivesse mudado tanto os hábitos que deveria estar ganhando peso, diz Rachel Pesach-Pollack , MD, um endocrinologista da ProHEALTH Care em Lake Success, NY.

No entanto, aqui está a coisa estranha sobre o peso: não é como os quilos que você ganharia se estivesse se voltando para a obesidade. Em vez disso, é um tipo específico de peso de água para que, se você empurrar o dedo sobre ele, ele não permaneça lá, acrescenta o Dr. Pessah-Pollack. Porque o seu metabolismo é mais lento, o acúmulo de líquido em seu corpo. O sal também pode estar empurrando esse peso para cima. Quanto ganho de peso é esperado? Geralmente cerca de cinco a 10 libras, dependendo da gravidade da sua condição, de acordo com o American Thyroid Association .

Muitas coisas na vida podem te fazer cansado , mas o cansaço que você sente com o hipotireoidismo vai além do que você sente depois de ter uma ou mesmo algumas noites de sono ruim.

Esta é a fadiga generalizada total do seu corpo e é o sintoma mais comum desta doença, diz o Dr. Pessah-Pollack. Embora você possa ficar tentado a ficar na cama o dia todo nos fins de semana, nenhuma quantidade de sono pode fazer você se sentir revigorado e, mesmo depois de uma noite de sono repousante, você ainda está cansado.

Mas aqui está o chute: você não está apenas cansado, mas seus movimentos, fala, reflexos e até mesmo sua frequência cardíaca podem estar mais lentos. Você também pode estar em risco de apnéia do sono, o que pode interromper gravemente sua rotina de soneca.

Não se surpreenda se seu cabelo começar a parecer ou parecer um pouco diferente. Como resultado do hipotireoidismo, seu cabelo pode mudar de textura, diz o Dr. Bier. Pode tornar-se mais seco e quebradiço, o que o torna sujeito a quebras ou queda de cabelo. E embora seja uma ocorrência rara, algumas pessoas podem perder a parte externa de 1/3 das sobrancelhas.

Quando você tem hipotireoidismo, todas as funções corporais ficam lentas, incluindo a digestão e a eliminação de alimentos. Você fica constipado porque seu corpo está absorvendo muita água dos alimentos ou porque seu cólon não está se contraindo como deveria. Em ambas as situações, suas fezes se movem muito lentamente, diz o Dr. Bier. Se a constipação for crônica, você pode até sofrer de problemas como hemorróidas .

Está bem documentado que a doença da tireoide pode afetar seu ciclo menstrual e até mesmo afetar a fertilidade. No caso de hipotireoidismo, o fato de o hormônio da tireoide estar em falta significa que você pode ter um ciclo mais longo e fluxos mais pesados, diz o Dr. Bier. Suas menstruações podem até ficar mais próximas e você pode ter mais cólicas.

Você já sabe que a retenção de líquidos com hipotireoidismo pode fazer com que você ganhe peso, mas o mesmo peso da água pode deixar seu rosto inchado. E porque seu corpo também está operando em câmera lenta, até mesmo retardando o esvaziamento de seu estômago, você pode sentir inchado , especialmente depois de comer.

Sinta-se como se estivesse lutando Confusão mental Mais frequentes do que não? Dificuldade de concentração ou ter memória problemas são freqüentemente relatados entre pessoas com hipotireoidismo. Embora não saibamos por que há disfunção cognitiva com hipotireoidismo, alguns animais estudos sugerem que pode haver alterações nas vias cerebrais que afetam particularmente o hipocampo, o que é importante para a cognição, diz o Dr. Pessah-Pollack.

Ficar dolorido e dolorido depois de fazer um novo treino ou se envolver em atividades extenuantes é uma coisa. Mas as dores e até mesmo formigamento que você sente como resultado do hipotireoidismo parecem surgir do nada e são mais comuns em seu juntas , Diz o Dr. Bier.

Tente esse exercícios de rolo de espuma para aliviar a dor nas pernas, costas, pescoço e glúteos.

Sentindo frio o tempo todo? Não consegue aquecer os dedos das mãos e dos pés? Mesmo que você nunca tenha sido sensível ao frio no passado, o hipotireoidismo pode mudar isso, principalmente porque seu corpo está queimando menos energia para começar, o que significa que você está produzindo menos calor. Você pode até sentir frio quando o ambiente é relativamente quente.

Depressão não é apenas uma doença autônoma, ela também pode ocorrer em conjunto com o hipotireoidismo. Existe uma ligação entre hipotireoidismo e ansiedade e depressão, que pode afetar sua capacidade de funcionar e prestar atenção, diz o Dr. Pessah-Pollack. UMA estude no Nordic Journal of Psychiatry sugere que o hipotireoidismo e a autoimunidade tireoidiana estão associados à depressão.

Sua tireoide ajuda a regular a temperatura do corpo, mas quando esses hormônios da tireoide saem do controle, seu corpo não consegue regular sua temperatura também e, no caso de hipertireoidismo, você se torna intolerante ao calor. Você pode sentir calor e suar o tempo todo, mesmo se você estiver em um ambiente frio, diz o Dr. Bier.

Você é a inveja dos amigos porque está perdendo peso, embora não tenha mudado nada em seus treinos ou dieta. Se alguma coisa, você pode sentir tanta fome que está comendo o tempo todo, então o que acontece?

Uma causa de perda de peso inexplicável pode ser aquela tireoide hiperativa. Quanto mais grave for o hipertireoidismo, mais peso você pode perder, de acordo com o American Thyroid Association . A perda de peso pode variar de imperceptível a substancial, como 20 libras, diz o Dr. Pekkah-Pollack. Claro, nem todo mundo perde peso, e algumas pessoas podem até ganhar peso, dependendo de quantas calorias a mais comem todos os dias.

Com muito hormônio da tireoide em seu sistema, os processos do seu corpo se aceleram, incluindo a digestão. Com hipertireoidismo, você aumenta a taxa metabólica e a motilidade intestinal, o que resulta em aumento da frequência de evacuações , Diz o Dr. Pessah-Pollack. Você pode até ter diarreia.

Com o hipertireoidismo, tudo em seu corpo está sobrecarregado, incluindo seus nervos que estão sendo superestimulados. Como resultado, você pode notar algum tremor nas mãos, diz o Dr. Bier.

Embora o hipotireoidismo possa causar ciclos menstruais mais pesados ​​e longos, o oposto é verdadeiro com o hipertireoidismo. Seus períodos podem ser mais leves, mais curtos e distantes, diz o Dr. Bier. Sua menstruação pode até parar ao todo, o que pode levar a problemas de infertilidade.

Os americanos, em geral, não dormem o suficiente, mas se você tem hipertireoidismo, pode ter tanto hormônio da tireoide subindo pelo seu corpo que você fica quase muito estimulado para dormir. Experimentando ondas de calor e problemas digestivos também podem atrapalhar o sono. Muitas vezes é incrivelmente difícil adormecer ou continuar dormindo, diz o Dr. Bier. Considere um destes soníferos naturais para ajudá-lo a adormecer melhor à noite.

Esses sintomas parecem que poderiam descrever quase qualquer dia da sua semana, e é por isso que o Dr. Bier admite que este é um sintoma um tanto vago. Porque seu corpo está em um estado hiperativo, você pode ter mudanças de humor, diz ela. Essa ansiedade e irritabilidade podem ser exacerbadas se você também não estiver dormindo bem.

Pessoas com hipertireoidismo geralmente se queixam de visão turva, mesmo olhos secos ou irritados, diz o Dr. Bier. Pessoas com hipertireoidismo grave em uma condição chamada doença de Grave também podem ter olhos esbugalhados, que os oftalmologistas chamam de proptose.

Deitar na cama ou sentar em uma mesa não deve fazer seu coração disparar, exceto se você tiver hipertireoidismo. Com essa condição, o excesso de hormônio tireoidiano pode fazer seu coração bater mais rápido, levando a palpitações, até mesmo batimentos cardíacos irregulares, que podem colocar você em risco de uma condição potencialmente perigosa chamada fibrilação atrial (afib). Afib pode ocorrer em aproximadamente 5 a 15 por cento dos pacientes, especialmente em indivíduos mais velhos, diz o Dr. Pessah-Pollack. As complicações da fibrilação atrial em pessoas com hipertireoidismo incluem insuficiência cardíaca e coágulos de sangue .

Não se surpreenda se você for levantar um objeto pesado e não puder ou tiver problemas para fazer coisas mundanas, como subir escadas. Dr. Bier diz que fraqueza é um sinal de hipertireoidismo.

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