É emocionante quando seu bebê começa comendo alimentos sólidos …mas também pode ser bastante assustador! Afinal, os bebês têm pequenas vias aéreas que podem ser facilmente obstruídas e eles são muito novos na arte de mastigar e engolir alimentos, o que os torna mais vulneráveis à asfixia. (Sem mencionar todos os itens não alimentares que os bebês adoram colocar na boca!)
Felizmente, os bebês são construídos com um forte reflexo de vômito que faz um ótimo trabalho em mantê-los seguros. E os pais também podem fazer muito para evitar asfixia. Aqui estão algumas práticas básicas que ajudarão a manter seu bebê seguro.
Seja esperto no preparo dos alimentos.
Corte os alimentos da maneira certa. Sempre corte alimentos redondos, como azeitonas, frutas vermelhas, tomates cereja e uvas em formato de meia-lua ou triângulo, não rodadas. Para alimentos cilíndricos, como cachorro-quente e queijo ralado, tiras curtas e finas são mais seguras. No geral, os pedaços de comida não devem ultrapassar 13 milímetros.
Sirva alimentos macios e pequenos . Quando seu filho está começando com sólidos , certifique-se de que a comida esteja macia e se desfaça facilmente. Que significa, comece com alimentos que são amassados, purê ou coados e de textura muito macia.
Cozinhe frutas e vegetais duros . Alimentos como maçãs e cenouras são ótimos para o bebê, mas certifique-se de cozinhá-los para que possam ser facilmente amassados ou transformados em purê. Quando seu filho estiver prestes um ano de idade , fique à vontade para ralar frutas e vegetais duros.
Prepare a carne adequadamente . Remova gordura, pele e ossos de aves, carnes e peixes antes de cozinhá-los para seu bebê. Misture ou corte pequenas fatias na fibra da carne.
Estabeleça hábitos alimentares seguros.
Comer juntos. Coma ao mesmo tempo que o seu filho para poder demonstrar (e narrar) estratégias alimentares seguras, como mastigar e engolir antes de falar e comer devagar.
Jante apenas à mesa. Se você servir apenas comida à mesa, você promoverá excelentes maneiras à mesa e - mais importante - poderá minimizar os riscos de asfixia (como caminhar ou correr com comida ou comer reclinado). Quando seu filho estiver sentado à mesa, ele deve estar ereto e alerta.
Esteja atento às crianças grandes. Muitos incidentes de asfixia podem ocorrer quando uma criança mais velha dá um alimento perigoso (ou um brinquedo perigoso) a uma criança mais nova. Isso significa que não deixe seus filhos mais velhos alimentarem o bebê!
Pule estes alimentos antes dos 4 anos:
- Cachorros-quentes inteiros e salsichas
- Nozes e sementes
- Pedaços de carne
- Pedaços de queijo e requeijão
- Azeitonas sem cortes, uvas, cerejas, bolinhas de melão, tomate cereja e frutas vermelhas
- Passas de uva
- Pipoca, pretzels e batatas fritas
- Gobs ou colheres de manteiga de nozes e sementes, como manteiga de amendoim
- Pedaços de frutas e vegetais crus e duros
- Doces duros ou pegajosos
- Goma de mascar
- Gomas, incluindo vitaminas de goma
- marshmallows
Mantenha sua casa protegida contra riscos de asfixia.
Uma maneira de à prova de bebê para riscos de asfixia é fazer varreduras diárias para verificar o chão e as áreas de recreação em busca de pequenos objetos que seu bebê possa pegar e colocar na boca. Aspirar, coletar regularmente e hábitos como manter os trocos em um pote de trocos longe do bebê podem ajudar muito a mantê-los seguros.
Além disso, mantenha esses riscos de asfixia de alto risco longe do seu precioso filho:
- Brinquedos com peças pequenas (sempre siga as orientações de idade)
- Brinquedos que cabem inteiramente na boca do seu filho, como bolinhas de gude
- Brinquedos quebrados ou soltos
- Balões de látex
- Moedas
- Botões
- Laços pequenos, presilhas, elásticos
- Tampas de caneta ou marcador
- Baterias tipo botão (como baterias de relógio)
- Ímãs de geladeira
- Ração dura para animais de estimação
Aprenda a reconhecer a asfixia.
Se o seu filho estiver com dificuldade para respirar, mas consegue falar, chora muito ou tem tosse forte, não faça nada! A tosse do seu filho é, na verdade, melhor do que qualquer tapinha nas costas ou pressão abdominal que você faria. Se ocorrer algum dos seguintes sintomas, não hesite em pedir a alguém que ligue para 000 enquanto você ajuda seu filho:
- Cor da pele azulada
- Incapacidade de chorar ou fazer muito barulho
- Tosse fraca e ineficaz
- Sons suaves ou agudos ao inspirar
- Dificuldade em respirar (costelas e tórax puxados para dentro)
- Perda de consciência
Saiba como ajudar.
Se o seu bebê estiver não tossir com força ou não tiver choro forte, deite seu filho de bruços, ao longo de seu antebraço, usando seu colo como apoio. Segure o peito do bebê com a mão e a mandíbula com os dedos. Aponte a cabeça do bebê para baixo, abaixo do corpo, e dê até cinco golpes rápidos e fortes entre as omoplatas.
Se o objeto não sair após cinco batidas, vire o bebê de bruços, ainda usando o colo como apoio. Apoie a cabeça do seu bebê e coloque dois dedos no meio do esterno do seu filho, logo abaixo dos mamilos. Dê até cinco estocadas rápidas para baixo, comprimindo o tórax de um terço a metade da profundidade do tórax.
Em seguida, execute cinco golpes nas costas seguidos de cinco estocadas no peito até que o objeto seja desalojado. Se seu filho não responder, parar de respirar ou ficar azul, faça RCP. Alternativamente, se você puder ver Se o objeto estiver bloqueando as vias respiratórias do seu filho, tente removê-lo com o dedo.
