Especialistas estão prevendo uma má temporada de gripe 2022-2023: como se preparar agora

Descubra O Seu Número De Anjo

A temporada de gripe na Austrália foi bizarra – e isso não é um bom sinal para nós.



  prévia de Como os sintomas do resfriado e da gripe diferem

Temporada de gripe quase sempre foi uma parte previsível de cada inverno, mas o COVID-19 Pandemia deixou as coisas fora de controle. A temporada de gripe 2020-2021 foi praticamente inexistente devido às precauções e bloqueios do COVID-19, e a temporada de gripe do ano passado foi definitivamente suave comparado com anos pré-pandemia .



Mas muitos especialistas em saúde estão prevendo que a temporada de gripe 2022-2023 será grave. Um grande motivo? A Austrália, que fica no hemisfério sul e vive sua temporada de gripe antes da nossa, teve uma temporada de gripe bizarra.

O país teve sua pior temporada de gripe em cinco anos, com casos três vezes acima da média relatórios de vigilância do governo . Os casos de gripe também atingiram o pico cerca de dois meses antes do normal, sinalizando que o país teve um ataque inicial da gripe.

“O Hemisfério Sul teve uma temporada de gripe muito ruim e começou cedo”, disse Anthony Fauci, MD, diretor do Instituto Nacional de Alergia e Doenças Infecciosas. Bloomberg final do mês passado. “A gripe, como todos nós experimentamos ao longo de muitos anos, pode ser uma doença grave, principalmente quando você tem uma estação ruim.”

Por que esta temporada de gripe pode ser ruim e o que você pode fazer para se preparar agora? Especialistas em doenças infecciosas explicam.

Por que a temporada de gripe deste ano pode ser ruim?

Especialistas em doenças infecciosas e saúde pública no hemisfério norte geralmente olham para o que está acontecendo no hemisfério sul como um preditor de onde as coisas irão durante o inverno, explica Amesh A. Adalja, MD, especialista em doenças infecciosas e acadêmico sênior do Johns Hopkins Center para a Segurança Sanitária. “O planeta tem dois hemisférios que têm estações virais respiratórias opostas”, diz ele. “Portanto, a temporada de gripe na Austrália – que está acabando – é muitas vezes preditiva do que acontecerá no hemisfério norte.”

Com base no que aconteceu na Austrália, “parece que não seremos poupados de outra temporada de gripe”, diz o Dr. Adalja.

William Schaffner, MD, especialista em doenças infecciosas e professor da Faculdade de Medicina da Universidade Vanderbilt, concorda. “Embora o que acontece no hemisfério sul nem sempre preveja diretamente o que acontecerá aqui, é bom estarmos preparados”, diz ele.

Também é preocupante que muitas pessoas não tenham sido expostas à gripe nos últimos anos devido às restrições do COVID-19 e aos baixos níveis circulantes da gripe, diz Thomas Russo, MD, professor e chefe de doenças infecciosas da Universidade de Buffalo. Em Nova Iórque. “A imunidade a vírus respiratórios, incluindo a gripe, diminui com o tempo”, diz ele. “As pessoas não veem o vírus naturalmente há alguns anos e muitas pessoas não recebem a vacina contra a gripe”. Isso, diz ele, aumenta o risco de que pessoas não vacinadas contra a gripe desenvolvam casos mais graves se forem infectadas.

Este é o primeiro inverno em que as restrições do COVID-19 foram levantadas na maioria das áreas do país, inclusive no transporte público, diz o Dr. Russo. “As pessoas estão interagindo de perto novamente e há muito poucos mandatos”, diz ele. “Essa é uma configuração para aumentar a transmissão de influenza e outros vírus respiratórios”.

Como se proteger da gripe agora

A temporada de gripe nos EUA geralmente começa em outubro, atinge o pico entre dezembro e fevereiro e pode durar até maio, de acordo com o Centros de Controle de Doenças e ATTA (CDC). É por isso que é uma boa ideia tomar a vacina contra a gripe antes do Halloween, se puder, diz Schaffner.

“A coisa mais importante que as pessoas podem fazer é se vacinar contra a gripe”, diz ele. “As pessoas estão tão preocupadas com o COVID que se esqueceram da gripe, mas a gripe também pode ser grave”.

Também não é uma má ideia estocar máscaras de alta qualidade, como N95s, diz Dr. Russo. “As máscaras funcionam na prevenção do COVID-19 e da gripe”, diz ele.

Se você é considerado de alto risco para complicações graves da gripe e os casos começam a surgir em sua área, o Dr. Schaffner recomenda mascarar-se em espaços fechados lotados.

No geral, os especialistas não devem esperar que as temporadas leves de gripe que desfrutamos ultimamente durem. “Acho que definitivamente teremos uma temporada de gripe mais significativa do que no ano passado”, diz o Dr. Russo. “É importante estar preparado”

Korin Miller Korin Miller é uma escritora freelance especializada em bem-estar geral, saúde sexual e relacionamentos e tendências de estilo de vida, com trabalhos aparecendo em Men's Health, Women's Health, Self, Glamour e muito mais. Ela tem mestrado pela American University, mora na praia e espera ter um porco de xícara de chá e um caminhão de tacos um dia.