8 erros de limpeza surpreendentes que estão envelhecendo sua pele

Lavar o rosto é tão fácil que você pode fazer de olhos fechados, certo? Acontece que você pode querer segurar a espuma até verificar esses erros comuns que podem impedir que sua pele tenha a melhor aparência e até mesmo fazer você parecer mais velho do que sua idade.

(O plano de 21 dias em Ame Sua Idade é a redefinição de mudança de vida que todas as mulheres com mais de 40 anos precisam!)

Você acha que a remoção da maquiagem e a limpeza são a mesma coisa.

Muitos produtos de limpeza não são capazes de tirar a maquiagem completamente, então você deve removê-la antes de limpar, diz Debra Jaliman, MD, dermatologista em Nova York e autora de Regras da pele . Ela recomenda limpar o rímel e a maquiagem dos olhos com um removedor de maquiagem dos olhos, umedecer um algodão com toner ou um pouquinho de água e um pouco de limpador e usá-lo para remover o resto da maquiagem. Preste atenção extra às áreas onde ele tende a se acumular - como acima e nas sobrancelhas e nas rugas ao redor do nariz e da boca. Depois de tirar a maquiagem, prossiga para a limpeza.

Você desperdiça dinheiro com produtos de limpeza caros (e economiza onde realmente importa).

Se você faz alarde em produtos de limpeza caros, está apenas jogando dinheiro pelo ralo, diz Jaliman. Uma vez que os limpadores ficam na pele por um período tão curto de tempo, eles não são realmente terapêuticos e definitivamente não vale a pena pagar muito dinheiro por eles. Na verdade, muitos derms recomendam marcas de drogarias a preços acessíveis, como Neutrogena , Cetaphil , e CeraVe. Use o dinheiro que você economizou da melhor forma, gastando-o em produtos que podem fazer uma diferença real em sua pele, como hidratantes, protetores solares e soros. (Estes sãoos melhores hidratantes faciais de drogaria, de acordo com dermatologistas.)

Você só lava uma vez por dia.

Mesmo que você tenha limpado e removido toda a maquiagem na noite anterior, um jato de água pela manhã ou ficar embaixo do chuveiro não é suficiente, diz Jaliman. Durante a noite, enquanto você dorme, as bactérias se acumulam em nossa pele, junto com uma grande quantidade de óleo indesejado que precisa ser removido.

Se a limpeza pela manhã e pela tarde não está nos seus planos, priorizar a noite . Sua pele precisa de uma varredura limpa antes de dormir para remover qualquer sujeira, maquiagem, óleo e poluição que se acumulou durante o dia. A poluição, em particular, está se tornando um grande fator de estresse para a saúde da pele: Pesquisa emergente mostra que contém uma série de compostos - incluindo partículas, compostos orgânicos voláteis, fumaça de cigarro e ozônio - que causam perda de colágeno e problemas de pigmentação.

Siga sua rotina de limpeza com esta máscara facial faça você mesmo:

Você não usa o limpador certo.

Se sua pele estiver do lado oleoso ou você ainda tiver problemas com erupções cutâneas, experimente um limpador em gel. ( Veja por que você tem acne adulta e como se livrar dela .) Ele enxágue mais limpo e remove melhor o óleo, diz Jessica Wu, MD, dermatologista de Los Angeles. Aqueles com tez mais seca ou sensível devem optar por um limpador cremoso ou leitoso para ajudar a manter os óleos naturais que mantêm a pele hidratada.

Você usa água quente.

Relaxem, senhoras! A água quente pode ser boa, mas pode tirar a umidade e óleos essenciais da pele, deixando-a seca, vermelha e com coceira, diz David Bank, MD, dermatologista em Mount Kisco, NY. Em vez disso, enxágue com água morna e certifique-se de respingar várias vezes. Poupar no ciclo de enxágue não é inteligente, pois o limpador apenas remove a sujeira da pele; enxaguar é o que o remove.

Você não enxágue a pele depois de usar lenços de limpeza.

Os lenços muitas vezes deixam resíduos que podem ser irritantes e interferir nos produtos que você usa após a limpeza, diz Wu. Idealmente, é melhor lavar o rosto com um limpador suave, mas se você for usar lenços, pelo menos enxágue a pele com água depois. (Aqui estão 8 toalhetes de limpeza para o rosto, a sua pele quer que experimente .)

Você usa scrubs ásperos.

Esfoliar algumas vezes por semana é um passo fundamental para uma pele brilhante: afinal, ajuda a remover as células mortas da pele e permite a penetração de produtos anti-envelhecimento. Basta escolher o seu matagal com cuidado. Grãos de formato irregular com bordas irregulares podem ser muito ásperos e causar danos que levam a linhas, rugas e capilares quebrados, diz Wu. Ela recomenda esfregar que contenham contas de jojoba ou sementes de palmeira de marfim. Além de ser gentil com a pele, nenhum dos dois acabará prejudicando os cursos d'água, pois contas de plástico fazem - daí a razão de eles serem sendo banido de produtos de beleza.

Se você não gosta de esfoliantes, toners e almofadas com alfa-hidroxiácidos (AHA) ou ácido salicíclico também funcionam bem, especialmente para peles oleosas ou com tendência a acne. Só tome cuidado para não bater no rosto como se estivesse esfregando uma frigideira, diz Jaliman. Um toner ou almofada deve ser limpo suavemente no rosto uma vez - é isso.

Você usa uma escova de limpeza todos os dias.

É verdade que uma escova mecânica limpa a pele melhor do que seus dedos sozinhos. Mas se sua pele é seca, sensível ou propensa a vermelhidão, esses dispositivos não são algo que você tem que usar todas as noites, especialmente se você também estiver aplicando ingredientes como retinóides ou um AHA.

Excesso de esfoliação pode criar inflamação que acaba envelhecendo a pele, diz Bank. Como com outras formas de descamação da pele, é importante encontrar o equilíbrio certo para sua pele. Comece usando uma escova duas vezes por semana (opte pela cabeça da escova projetada para peles delicadas e use a configuração mais suave possível) e depois continue a partir daí. Por fim, use sempre um limpador neutro em qualquer máquina. (Aqui estão os melhores esfoliantes naturais da pele.)