Os fãs dizem que Padma Lakshmi, 50, prova que ‘Idade é apenas um rótulo’ no último Instagram de biquínis

• Top chef A apresentadora Padma Lakshmi, 50, compartilhou uma foto dela mesma em um biquíni de férias na água ao pôr do sol.
• Os fãs adoraram o Instagram, dizendo que a foto é a prova viva de que a idade é apenas um rótulo.
• Lakshmi celebrou seu 50º aniversário em setembro e segue uma rotina estruturada de bem-estar para manter sua saúde e força.

Se você já se pegou pensando que apenas uma determinada faixa etária pode usar um biquíni, vá até o Instagram de Padma Lakshmi e mude de ideia. Ela e a maioria de seus seguidores querem abraçar a positividade corporal, independentemente da idade, e seu último post é a prova disso.

Em 19 de março, a Top chef hospedeiro , 50, compartilhado uma foto de férias de si mesma na água ao pôr do sol, usando um duas peças azul. Ainda bem que o sol está se pondo mais tarde, ela colocou a legenda da foto. Ela adicionou a hashtag #fbf também conhecida como flashback Friday, o que sugere que a foto não foi tirada recentemente. De qualquer forma, a postagem escoou confiança e as pessoas adoraram.

A prova viva de que a idade é apenas um rótulo, comentou uma pessoa. Ok Padma! Sirva-nos 💯🙌🏽💥, acrescentou outro. Não tenho certeza de qual é mais quente do que o sol ou a deslumbrante Padma. 🔥🔥🔥, outro escreveu. Na verdade, é o sol espiando por cima da colina de bebês dizendo ‘DANG OLHE PARA PADMA WERK-IN’, alguém comentou.

Veja esta postagem no Instagram

Uma postagem compartilhada por Padma Lakshmi (@padmalakshmi)

A autora do livro de receitas comemorou seu 50º aniversário em setembro com uma foto separada de maiô que a retratava passeando na praia em um número pastel e se divertindo em família na piscina. Abaixo das fotos, ela refletiu sobre sua 50ª viagem ao redor do sol. Hoje tenho muita sorte. Mas também sou um produto do trabalho árduo e dos problemas que meu eu mais jovem suportou. E agradeço essa versão de mim, ela escreveu. Em outras palavras, ela valoriza o progresso em vez da perfeição, algo com que todos podemos aprender.

Mas ela também segue uma rotina de bem-estar estruturada para manter sua saúde e força. Em julho, ela disse Saúde da Mulher que ela tenta comer principalmente à base de plantas, dividindo suas refeições em 50% de frutas e vegetais; 50% de carboidratos simples, amido e proteína magra (que ocasionalmente inclui peixe, frango ou vitela).

Ela também pretende se exercitar cinco vezes por semana durante 90 minutos, alternando entre pular corda e Pilates com seu treinador. Pilates mudou meu corpo. Isso me fortaleceu em lugares que eu não sabia que precisava estar, disse ela. Eu tenho uma bunda agora que não tive durante a minha carreira de modelo! Mais uma vez, ela mostra que o envelhecimento não precisa ser um processo de derrota. Em vez disso, deve ser fortalecedor.

(nosso melhor valor, plano de acesso total), assine a revista ou obtenha acesso apenas digital.