Os 10 melhores fones de ouvido sem fio para cada tipo de treino

o quantidade certa de motivação é necessário para qualquer rotina de exercícios. Mas quão longe você pode realmente chegar sem uma lista de reprodução matadora? Não importa o exercício que você escolher, os fones de ouvido sem fio são ideais. Quer esteja jogando ferro no Iron Maiden ou indo de bicicleta até Bach, você provavelmente já sentiu o incrível poder que a música tem durante um treino.

Na verdade, pesquisar programas ao ouvir música animada podem criar uma mentalidade positiva, colocando você no clima certo para suar. Outro estude descobriram que as pessoas que ouvem música em uma esteira aumentam o ritmo e a distância sem se sentirem mais cansadas. A música pode até ajudar atrasar fadiga .

Mas com tantas opções por aí, escolher os fones de ouvido sem fio certos é quase tão difícil quanto encontrar a melhor lista de reprodução de exercícios.

Como encontrar os melhores fones de ouvido sem fio para malhar

Apesar da forma como são comercializados, os fones de ouvido de ginástica não são tamanho único, diz Sareena Rama , um personal trainer certificado e instrutor de ginástica em grupo em Orange County, CA. Lembre-se dessas dicas ao comprar seu próprio par.

✔️ Considere a classificação IP. Para a maioria das pessoas, a resistência ao suor deve ser a principal prioridade, diz Rama. A impermeabilização é medida pelo padrão IP (proteção contra ingresso), que varia de IPX0 para tecnologia sem proteção contra líquidos até IPX8 para dispositivos que podem ser submersos em profundidades maiores que 1 metro de água. As classificações IPX não são permanentes, portanto, seus fones de ouvido podem se tornar menos resistentes à água com o tempo.

IPX4 é um ótimo lugar para começar, já que os fones de ouvido serão resistentes à chuva e ao suor. Enquanto isso, os dispositivos com classificação IPX6 podem ser enxaguados na pia, enquanto os com classificação IPX7 podem ser completamente submersos em águas rasas por meia hora (não que você queira fazer isso, de qualquer maneira). Se você não vai conseguir particularmente suado , no entanto, está tudo bem se seus fones de ouvido sem fio não tiverem uma classificação de IP.

✔️ Decida se você verdadeiramente não quer fios. Muitas opções populares são totalmente sem fio. Mas outros incluem um fio que conecta apenas os botões, o que é útil em algumas situações comuns. Rama recomenda usar um fio de conexão se você estiver embarcando em exercícios particularmente extenuantes ou suados, como corrida ao ar livre. Caso contrário, botões separados estão bem, desde que permaneçam seguros em seus ouvidos.

✔️ Não se preocupe com a duração da bateria. Pessoalmente, acho que a vida da bateria só importa se os treinos durarem mais de 45 minutos, explica Rama. Uma bateria realmente boa é uma vantagem, mas provavelmente não uma necessidade, a menos que você seja um ciclista, corredor , ou atleta de resistência - não deve ser o fator mais importante para atletas mais casuais, ela aconselha.

Outros recursos interessantes incluem várias opções de botões, um estojo de carregamento e integração com o sistema operacional do seu telefone. Agora, é hora de procurar os melhores fones de ouvido de treino para você - confira as 10 opções mais bem avaliadas e apoiadas por especialistas abaixo.

IPX7 | 6 horas

Há uma razão pela qual não podemos Pare falando sobre o Jaybird Vistas: Esses fones de ouvido de treino são reais. Estou procurando os fones de ouvido Bluetooth perfeitos que não caiam dos meus ouvidos quando estou malhando, a treinadora Adele Jackson-Gibson escreveu anteriormente para Prevenção , ganhando um Prêmio de condicionamento físico de 2021. Fiquei surpreso ao descobrir que eles nem mesmo caem quando estou virando de cabeça para baixo ! A qualidade da música também é sólida, então eu realmente começo a tocar.

IPX7 | 8 horas

Se você está procurando um par de fones de ouvido Bluetooth que não tem medo de perder, milhares de revisores da Amazon os recomendam, que oferecem ótima proteção contra suor e som decente por menos de $ 30 . Isso é ótimo. Muito confortável, muito leve e excelente para correr, escreveu um revisor. Imediatamente após obtê-los, usei-os em uma meia maratona e não tive problemas. A qualidade do som é boa, o volume é bom, a conexão BT é confiável e eles não se movem mesmo com suor e movimentos pesados.

IPX4 | 4,5 horas

Não importa onde você esteja treinando, o cancelamento de ruído provavelmente será útil - e esses impressionantes fones de ouvido favoritos dos cultos estão à altura da tarefa. Rama confia nos AirPods Pro, que são mais resistentes ao suor do que seus primos mais magros. Ser capaz de alterne as músicas facilmente tocando em um fone de ouvido me fez sentir muito bem, diz ela, e ela também aprecia o fato de o seu iPhone poder determinar quais pontas de silicone se adaptam melhor aos seus ouvidos.

IPX4 | 9 horas

Com seu exclusivo gancho de orelha, Bluetooth de primeira linha e tecnologia da Apple, esses fones de ouvido sem fio não se movem durante exercícios aeróbicos, levantamento de peso ou HIIT . Eu tinha esquecido que os usava, exceto pelo fato de que tinha um baixo nítido tocando em meus ouvidos, disse um revisor da Amazon, que nunca gostou de um fio de fone de ouvido antes deles. Depois de 3 milhas ... percebi Eu nunca tive que ajustá-los ou colocá-los de volta no meu ouvido , nem uma vez!

IPX4 | 6 horas

Tecnicamente, há um fio conectando esses fones de ouvido, mas não se conecta ao seu telefone, o que significa que você obterá todos os benefícios do Bluetooth mais a habilidade de deixe um botão pendurado sem medo de perdê-lo . Corredores e caminhantes, estes são feitos para você. O ajuste é perfeito, elogia um revisor. Eu corro neles, e eles não caem. Controles fáceis (volume, salto de música) e até mesmo uma cor divertida. Excelente som.

IP55 | 9 horas

Com uma das baterias de maior duração que vimos em um par de fones de ouvido verdadeiramente sem fio, esta opção da Sony é uma pechincha em comparação com outros modelos. (A bateria mesmo balões para 13 horas quando o cancelamento de ruído é desligado .) E o gancho seguro para os ouvidos e o baixo extra profundo são cerejas no topo. Esses são meus novos fones de ouvido favoritos em todos os lugares, diz um revisor, que é ciclista e corredor. Eu me pego pegando isso para sessões de trabalho com zoom de várias horas, bem como para exercícios pesados ​​ou apenas ao redor da casa enquanto faço as tarefas domésticas.

IPX4 | 15 horas

Os mesmos Powerbeats acima também são ótimos como opção com fio - e os analistas dizem que sua qualidade de som é pura. Bateria fraca também não é um problema, já que apenas cinco minutos de carregamento oferecem até uma hora de suco . Estou impressionado, diz um revisor, que elogia seu áudio incrível, qualidade de som ajustável e ótima duração da bateria. Vai demorar um pouco para deixá-los confortáveis, mas isso não é problema.

IP57 | 5,5 horas

Esses fones de ouvido sem fio Jabra têm microfones tão nítidos que você não precisa pausar o treino para atender uma chamada. Além da longa duração da bateria e do excelente som, eles surpreendem a concorrência no que diz respeito à clareza. Eu andei no vento e havia pouca ou nenhuma distorção do vento na outra extremidade, um revisor delira. Esses microfones ajudam a isolar os ruídos externos para sua voz é a única que está focada . Eles funcionam e funcionam bem.

Não avaliado | 5 horas

Embora não sejam tecnicamente resistentes ao suor, os onipresentes AirPods ainda são uma referência para inúmeros atletas. Dois treinadores separados recomendaram anteriormente esses fones de ouvido para nós por causa de seus facilidade de uso, pegada surpreendentemente poderosa e integração com o iOS da Apple , que é útil quando você é um usuário de iPhone e deseja aproveitar ao máximo um par de fones de ouvido.

IPX4 | 8 horas

O fio rígido entre esses fones de ouvido significa toda a estrutura permanece no lugar durante treinos intensos —Perfeito para andar de bicicleta e correr, quando você corre o risco de perder um fone de ouvido ao longo do caminho. Eu literalmente uso meus fones de ouvido bluetooth o dia todo, para quase todos os fins, diz um revisor que corre e patina. Eu não acho que você pode vencer este dispositivo.