Emoções e aprendizagem são como óleo e água… elas não se misturam! É por isso que o momento em que seu filho está lutando para escapar do assento do carro não é o melhor momento para dar-lhe um sermão sobre mortes nas estradas. Até os adultos se tornam mais irracionais e ilógicos quando estamos chateados.
Portanto, não deve ser surpresa que seu filho não consiga ouvi-lo até que a onda de emoções dele comece a diminuir. Quando seu filho entrar no modo homem das cavernas, reconheça energicamente seu desânimo e, então, quando ele se acalmar um pouco, você poderá tentar distraí-lo, tranquilizá-lo ou resolver o problema.
Aqui estão algumas outras coisas que você pode fazer e dizer depois que a tempestade passar, quando chegar a sua vez:
- Seja físico . Ofereça um abraço, bagunce seu cabelo, coloque a mão em seu ombro ou simplesmente sente-se em silêncio.
- Sussurrar . Sussurrar é uma maneira divertida de mudar de assunto e se reconectar.
- Dê opções . “Não podemos tomar refrigerante, mas que tal um leite gostoso?”
- Explique seu ponto de vista… brevemente . Guarde lições importantes para um momento tranquilo, mais tarde, quando ele puder prestar mais atenção.
- Ensine como expressar sentimentos . “Faça uma careta para me mostrar o quão triste você está” ou “Quando estou bravo, eu bato os pés, assim…” ( Veja mais sobre como ensinar seu filho a expressar suas emoções .)
- Fale sobre como as emoções são sentidas, fisicamente . “Você estava tão bravo, aposto que sentiu como se seu sangue estivesse fervendo!” ou “Quando estou com medo, meu coração dispara como um tambor”.
- Conceda o desejo do seu filho… na fantasia . (Este é um dos meus favoritos.) “Eu gostaria de poder aproveitar toda a chuva e podermos sair e brincar agora mesmo!”
- Dê uma mensagem “você-eu” . Quando a poeira baixar e for sua vez de falar, compartilhe brevemente seus sentimentos usando uma frase “você-eu” para ajudar seu filho a aprender a compreender os sentimentos dos outros: “Quando você chuta a mamãe, fico bravo!” ou “Quando você me chama de ‘estúpido’, fico muito triste por dentro”.
