9 segredos para namorar um introvertido, de acordo com especialistas

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Se ele não fosse tão adorável, você poderia ter sentido falta dele: ele é o cara que parece além de fascinado pela pintura na parede da festa, e não pela própria festa. Ele não parece infeliz por estar ali - mais parece, contente em ficar para trás, ter pensamentos profundos e girar o gelo de maneira sensual em seu copo quase vazio.



Então você junta sua coragem, caminha até ele, estaciona ao lado dele e faz um comentário idiota sobre como se ele não mergulhar na briga, ele perderá as tâmaras embrulhadas em bacon.



Milagrosamente, ele ri, e você passa o resto da noite na frente daquele quadro, conversando. No final da noite, você aprende seu nome, o que ele faz no trabalho e uma quantidade surpreendente de detalhes pessoais sobre sua infância, incluindo que ele não come nada embrulhado em bacon porque seu único amigo até os oito anos era o porco da fazenda dos avós.

Você também aprendeu que ele é um introvertido , um que você definitivamente verá de novo.

Como é namorar um introvertido

Se você nunca namorou um introvertido - e também não é - você pode ter uma certa curva de aprendizado. Um equívoco comum é que ser introvertido é o mesmo que ser tímido, diz Rachel Zar, LMFT, uma terapeuta matrimonial e familiar de Chicago. Não está relacionado tão diretamente quanto as pessoas presumem - há muitos introvertidos abertos e extrovertidos.



Em vez disso, a característica definidora de um introvertido é que o que recarrega sua bateria é passar um tempo tranquilo sozinho, ao contrário dos extrovertidos, que tendem a obter energia por estarem perto de outras pessoas, diz Zar. (Os introvertidos também se sentem exauridos por muito tempo social, enquanto os extrovertidos ficam exaustos quando ficam sozinhos por muito tempo.) Essas não são categorias de tudo ou nada, embora as pessoas tendam a se colocar em um balde ou outro, ela diz, acrescentando que quando as pessoas que geralmente gostam de companhia estão estressadas ou sobrecarregadas, elas podem desejar um tempo a sós, ou que alguns introvertidos podem passar um tempo infinito com a família, mas não aqueles que não conhecem tão bem. As pessoas existem ao longo de um espectro , diz Zar.

Se você está procurando se relacionar com um introvertido ou alguém que se inclina dessa maneira - ou se você já está envolvido com um - verifique estas dicas para o que funciona, o que não funciona e como obter o que você precisa do relacionamento .



Pergunte se eles estão dispostos a conversar .

Só porque alguém está sozinho em uma festa não significa automaticamente que ele é muito tímido para se misturar; ele pode estar, mas também pode estar desfrutando de um bolsão de paz no meio da multidão. Você não pode dizer nada do outro lado da sala, ela diz, então consiga sua adesão: pergunte se ele quer companhia ou se sente vontade de bater um papo, ela sugere, e se ele disser não, obrigado, não leve para o lado pessoal.

Tente não ler a mente .

As coisas eram surpreendente quando você se conheceu há duas semanas, mas então ela diz que não quer sair novamente por alguns dias. Algumas pessoas vão direto para, ‘ela está com raiva de mim, ela não gosta de ficar comigo, ela está prestes a terminar comigo’, diz Zar. Especialmente em um novo relacionamento, tendemos a catastrofizar. Mas só porque pedir um espaço solo pode ser sua maneira de dizer até mais, introvertidos realmente precisam de muito tempo a sós. Em vez de supor, apenas pergunte. Algo como, Esta é a segunda noite que você queria ficar sozinho - por favor, deixe-me saber se é algo mais do que querer um tempo sozinho, então eu não me pergunto se sou eu.

Esconda o holofote.

Exatamente ninguém gosta de ter seu desempenho social julgado, diz Zar. Eu odeio ouvir, 'Você é tão quieto ', Diz Noah, 22 anos. Metade do tempo tento pensar no que dizer e, na outra metade, acho que não estou sendo tão quieto, diz ele. Em vez de comentar sobre a outra pessoa, apenas faça suas próprias coisas e veja o que acontece.

Construa um tempo de transição.

Betsey, 53, que se autodenomina uma introvertida tagarela, diz que adora entreter. Mas eu preciso de cerca de uma hora sozinha no meu quarto para ficar quieta e ficar mentalmente empolgada a fim de centrar minha cabeça antes de sair e cumprimentar outras pessoas, diz Betsey. A conversa é muito intensa para mim - eu adoro, mas estou super esgotada por ela ao mesmo tempo.

Abdicar da responsabilidade.

Pessoas extrovertidas às vezes ficam constrangidas se o parceiro não participa de uma conversa em grupo ou sentem que precisam conversar mais para compensar. Quanto mais você se preocupa com alguém, mais você se preocupa com o que os outros pensam dela - é como se você soubesse que seu parceiro tem uma personalidade incrível e engraçada e você deseja exibi-lo, diz Zar. Mas um introvertido pode se sentir mais confortável se revelando para uma pessoa de cada vez, e vocês dois se divertirão melhor se deixarem sua parceira ser ela mesma. Outras pessoas não estão monitorando nossos parceiros tão de perto quanto nós, diz ela.

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Ter uma palavra de código do partido .

Quando estiver pronto para sair de uma festa, estou realmente pronto para ir embora, e agradeço muito quando minha namorada entende isso e não se demora desnecessariamente, diz Steve, 50. A capacidade de um introvertido de ficar por perto depois de terminar com outros humanos é quase inexistente, então uma frase combinada (esqueci para definir o DVR) ou um gesto para sinalizar que ele precisa entrar, digamos, 10 minutos, é uma ideia inteligente.

Deixe separadamente.

Não há regra que diga que só porque vocês foram a um evento juntos, vocês devem sair juntos, Zar ressalta. Os casais podem se esgotar em momentos diferentes. Se o seu encontro acabou e você ainda está se divertindo, não há problema em nos encontrarmos de volta no rancho.

Chame grosseria.

Ele pode sentir necessidade de desaparecer em seu telefone se falar se tornar muito, mas ele precisa usar suas palavras, e não apenas desaparecer. Sua intenção pode não ser rude, mas suas ações ainda têm impacto, diz Zar. Para que qualquer relacionamento funcione, você precisa ser capaz de dizer o que sente. Neste caso, algo como, quando você olha para o seu telefone enquanto estou falando com você, me faz sentir como se fosse tão chato que você não consegue prestar atenção em mim - prefiro que você me diga não para falar agora.

Aproveite sua recompensa .

Você ficará feliz se eu ficar sozinho, então me ajude a protegê-lo, diz Camilla, 52, acrescentando que ela pode estar mais presente quando ela passa o dia sozinha com seu cachorro. Pauline, 47, concorda. Quando meu marido interrompe ou se ressente do meu tempo sozinha, é muito difícil para mim me sentir completa ou generosa.


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