Cortesia de marcas De raios ultravioleta a poluentes atmosféricos, hábitos alimentares duvidosos e bender ocasional, não faltam fatores que podem prejudicar a saúde de sua pele, e todos eles têm uma coisa em comum: os radicais livres.
Essas moléculas instáveis e altamente reativas podem ser encontradas ao nosso redor. Para que se tornem estáveis novamente, eles se agarram e roubam elétrons de outras fontes, como as células da pele, enfraquecendo-as no processo. Os profissionais chamam isso de estresse oxidativo ladrão.
O estresse oxidativo prolongado danifica o DNA e pode promover o processo de envelhecimento, diz Edidiong Kaminska, M.D. , um dermatologista certificado em prática privada na Kaminska Dermatology em Chicago. Os fatores comuns que contribuem para o excesso de produção de radicais livres incluem os raios ultravioleta, poluição do ar, pesticidas e, bem, envelhecimento.
A solução? Camada de soro antioxidante. Como os antioxidantes doam os elétrons necessários para neutralizar os radicais livres, aplicá-los em seu rosto pode salvar sua pele de danos futuros - e ajudar a reparar os danos que já foram causados.
Como encontrar o melhor soro antioxidante para o seu tipo de pele
Procure jogadores-chave: Os melhores antioxidantes para experimentar têm a maioria das pesquisas e ensaios clínicos apoiando-os, diz Sapna Palep, M.D. , dermatologista credenciado na Spring Street Dermatology, na cidade de Nova York. Esses incluem:
- Vitamina A ( retinol ou ácido retinóico) é uma potência anti-envelhecimento, mas é ótimo para peles com tendência a acne também. Os retinóis ajudam a desobstruir os poros, evitando que as células mortas da pele os obstruam, diz o Dr. Kaminska.
- Vitamina C (ácido ascórbico) tem outras habilidades úteis além de ser um eliminador de radicais livres, como aumentar a produção de colágeno e desaparecer manchas escuras, diz o Dr. Kaminska.
- Vitamina E (tocoferol) tem propriedades antiinflamatórias que funcionam para uniformizar o tom da pele, melhorar a textura e iluminar a pele. Ele também contém propriedades hidratantes que podem acalmar a pele seca ou sensível , diz o Dr. Kaminska.
- Vitamina B3 (niacinamida) é outro poderoso antioxidante antiinflamatório que pode ajudar a diminuir a irritação na pele e os sinais de envelhecimento, diz o Dr. Kaminska, incluindo linhas finas, tom de pele e textura.
- Polifenóis do chá verde têm sérias habilidades antiinflamatórias que podem uniformizar o tom da pele, desbotar manchas escuras e reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas.
- Resveratrol contém propriedades calmantes para a pele que podem ajudar a reduzir a vermelhidão e uniformizar o tom de pele.
- Curcumina também pode ajudar a combater a acne, devido às suas propriedades antibacterianas.
Verifique se há irritantes: Se você está seco ou sensível, tome cuidado ao usar antioxidantes à base de retinol, diz o Dr. Kaminska, já que um dos efeitos colaterais mais comuns da vitamina A é o excesso de secura e irritação. Idem para vitamina C , que pode causar ardência e vermelhidão até que sua pele se ajuste.
Os tipos de pele sensível também devem procurar produtos sem fragrâncias e conservantes, pois ambos podem causar irritação na pele. A consistência também é importante. Opte por um soro antioxidante com uma textura mais leve se sua pele é propensa a acne (verifique se não tem óleo ou não comedogênico no rótulo, diz o Dr. Palep) ou formulações mais espessas se sua pele for superseca.
Aumente sua tolerância: Reações como as mencionadas acima podem ser minimizadas começando com uma concentração mais baixa do antioxidante e aumentando ou aumentando o uso de hidratante durante o período de ajuste.
A embalagem é tudo: Os consumidores devem estar atentos à embalagem, diz Rina Allawh, M.D. , um dermatologista certificado em Montgomery Dermatology na Filadélfia. Um frasco opaco e hermético para prevenir a oxidação é vital. Isso ajuda a proteger os antioxidantes dos elementos ambientais que podem fazer com que eles se degradem mais rapidamente, como o ar e a luz ultravioleta, estendendo a vida útil do seu produto no processo.
Espere um preço mais alto: Devido ao quão complicado pode ser a formulação de um soro antioxidante eficaz, eles geralmente têm um preço mais alto em comparação com outros produtos para a pele. Qualidade, proporções, estabilidade dos ingredientes usados e pesquisa podem influenciar o preço, diz o Dr. Kaminska.
Os melhores soros antioxidantes para cada tipo de pele
Para economizar seu tempo vasculhando contadores de beleza para o ajuste perfeito, abaixo estão vários soros antioxidantes apoiados por dermatologistas para você começar:
Dermstore
SkinCeuticals C E Ferulic Serum
✔️ MELHOR GERAL
Ótimo para peles maduras, SkinCeuticals C E Ferulic Serum tem uma tonelada de ensaios clínicos apoiando-o , diz o Dr. Palep. Entre os dermatologistas, tornou-se o padrão ouro para um soro antioxidante. O favorito da seita contém vitamina C, vitamina E e ácido ferúlico - uma combinação que aumenta a eficácia da vitamina C em oito vezes, pesquisar sugere.
Sephora
O Ascorbil Fosfato de Magnésio Ordinário 10%
✔️ MELHOR VALOR
Para peles secas e sensíveis, este soro da The Ordinary é onde está, diz o Dr. Allawh. Ele contém um derivado da vitamina C chamado ascorbil fosfato de magnésio (ufa) que é mais estável, mas menos potente do que o ácido ascórbico puro, tornando-o menos probabilidade de causar irritação, pois ilumina sua pele - por US $ 10!
Sephora
Elefante Bêbado C-Firma Day Serum
✔️ BESTSELLER
Este produto livre de crueldade contém vitamina C, extrato de fermentação de abóbora e enzima de romã, que ajuda a esfoliar e iluminar a pele . Seus ingredientes são seguros, eficazes e suaves para pacientes com pele propensa à acne , diz o Dr. Allawh.
Cortesia
CeraVe Resurfacing Retinol Serum
✔️ AVALIAR AVALIAÇÕES
Formulado com retinol , vitamina B3 e ceramidas, este soro da CeraVe ajuda a reduzir o aparecimento de cicatrizes de acne e fortalecer a barreira natural da pele. Este produto é ótimo para ajudar a minimizar os poros e manchas escuras , escreve um feliz revisor da Amazon. Ele desliza suavemente sem qualquer resíduo gorduroso.
Amazonas
Neutrogena Hydro Boost Serum Multivitamínico Booster
Pessoas que sofrem de pele seca, alegrem-se: Neutrogena’s Hydro Boost Serum contém um complexo multivitamínico que é formulado para melhorar a barreira de hidratação natural da pele e uniformizar o tom, com ingredientes estrela vitamina B3, vitamina E e ácido hialurônico superhidratante. Bônus: também é não comedogênico e abaixo de US $ 20 .
Amazonas
Avène A-Oxitive Antioxidant Defense Serum
Este soro de rápida absorção da Avène é adequado para todos os tipos de pele, incluindo pele sensível, diz dermatologista certificado com sede em Nova York Raman Madan, M.D. Contém um um-dois socos de vitaminas C e E para aliviar as linhas finas e os danos dos radicais livres.
Dermstore
SkinCeuticals Descoloration Defense Serum
Este soro contém ácido tranexâmico, ácido kójico, vitamina B3 e HEPES, que, quando usado em combinação, ilumina a pele e reduz o aparecimento de manchas escuras e descoloração , diz o Dr. Kaminska. É adequado para todos os tipos de pele, incluindo as sensíveis.
Cortesia
Isdin Melaclear Soro Corretor de Tom Unificador
Melaclear é ótimo para pigmentação, diz o Dr. Palep. Trata manchas escuras devido à exposição ao sol com ingredientes como vitamina C, ácido fítico e extrato de folhas de chá verde , ajudando a uniformizar o tom da pele para uma tez mais brilhante. O melhor de tudo, é adequado para todos os tipos de pele.
Amazonas
Revisão do Complexo Corretivo de Tratamento de Pele C +
Este soro contém THD, uma forma lipossolúvel de vitamina C que é mais estável e é absorvida rapidamente, diz o Dr. Kaminska. Suporta a produção natural de vitaminas C e E, e trabalha com o microbioma (ambiente natural) da pele para otimizar os resultados .
Amazonas
Juice Beauty Green Apple Age Defy Sérum
Este soro antioxidante da Juice Beauty contém um coquetel anti-envelhecimento de ácido alfalipóico, coenzima Q10 e vitamina C para combate os radicais livres, reduz o aparecimento de linhas finas e uniformiza o tom da pele. É adequado para todos os tipos de pele, exceto sensível, devido aos alfa e beta-hidroxiácidos que contém.
Amazonas
La Roche-Posay Anthelios AOX soro antioxidante diário
Esta fórmula sem óleo e sem fragrância contém vitaminas C e E, bem como protetor solar FPS 50 de amplo espectro, tornando-se uma aplicação conveniente de uma etapa. Sem dúvida, o melhor soro facial com FPS que eu já experimentei, um testador delirou. Absorve rápida e completamente. Sem sensação de oleosidade ou ardência. Torna a sua pele luxuosa.
Como adicionar um soro antioxidante à sua rotina de cuidados com a pele
Normalmente, eu recomendo aplicar um antioxidante primeiro, logo após a limpeza, diz o Dr. Kaminska. Os antioxidantes são absorvidos e atuam na pele para prevenir danos ambientais. Então siga com seu hidratante , que funcionará como um selo protetor para que seu soro possa agir sem interrupções.
Com exceção dos soros de retinol, que só devem ser usados à noite (a vitamina A pode tornar sua pele mais sensível à luz solar), a maioria dos soros antioxidantes deve ser usada uma ou duas vezes ao dia, portanto, verifique o rótulo do antioxidante específico soro que você decide comprar.
