Como se preparar para um surto de coronavírus perto de você, de acordo com os médicos

como se preparar para o coronavírus Mike KempGetty Images
  • Autoridades de saúde anunciaram que o público americano deve se preparar para um surto de coronavírus, conhecido como COVID-19, nos EUA
  • As interrupções na vida cotidiana podem ser graves, mas as pessoas podem querer começar a pensar nisso agora, disse o diretor dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças.
  • Os médicos explicam as etapas práticas que você pode seguir para se preparar para um possível surto de coronavírus em sua comunidade local.

    Autoridades de saúde confirmaram que o público americano deve se preparar para um surto de coronavírus nos EUA - uma grande mudança em como eles falaram sobre o vírus, conhecido como COVID-19, no passado.

    Não é tanto uma questão de se isso vai acontecer mais neste país, mas uma questão de quando isso vai acontecer, Nancy Messonnier, M.D. , diretor do Centro de Controle e Prevenção de Doenças do Centro Nacional de Imunizações e Doenças Respiratórias, disse, de acordo com o New York Times .



    Dr. Messonnier enfatizou que os funcionários não têm certeza se o propagação de novo coronavírus , que se originou em Wuhna, na China, será leve ou grave, mas ela recomendou que as pessoas se preparassem, por via das dúvidas. As interrupções na vida cotidiana podem ser graves, mas as pessoas podem querer começar a pensar nisso agora, disse ela.



    De acordo com o mais recente relatório de situação da Organização Mundial da Saúde (OMS), há mais de 100 casos confirmados de coronavírus nos EUA (isso inclui 46 passageiros que testou positivo para COVID-19 a bordo do Princesa diamante navio de cruzeiro no Japão. Eles voltaram aos EUA sob a supervisão de funcionários federais de saúde.) Existem mais de 90.000 casos confirmados de coronavírus em todo o mundo, com mais de 80.000 deles na China. De acordo com os dados mais recentes, mais de 3.000 pessoas morreram após contrair o vírus.

    Ainda assim, os especialistas enfatizam que você não deve entrar em pânico, especialmente porque o risco de contrair o vírus permanece baixo para o americano médio que não teve contato próximo com viajantes de países com grandes surtos. Mas, se você preferir se sentir preparado, os médicos dizem que há algumas medidas práticas que você pode tomar no caso de um surto de coronavírus atingir sua comunidade local.



    Como o coronavírus pode atrapalhar sua vida?

    A Dra. Messonnier disse durante sua ligação com repórteres que as escolas deveriam considerar dividir os alunos em grupos menores ou usar teleschooling via Internet se houver um surto de coronavírus em sua área. Para os adultos, as empresas podem substituir as reuniões presenciais por videoconferências ou telefone e aumentar as opções de teletrabalho, disse ela, por CNBC .

    As comunidades locais e cidades também podem precisar modificar, adiar ou cancelar as reuniões em massa, e os hospitais podem precisar adicionar mais serviços de telessaúde e adiar cirurgias eletivas. Agora é a hora de empresas, hospitais, comunidades, escolas e pessoas comuns começarem a se preparar, disse ela.



    Sabemos que qualquer surto de doença infecciosa tem esses impactos em cascata, diz Amesh A. Adalja M.D. , especialista em doenças infecciosas do Johns Hopkins Center for Health Security. Pode haver interrupções em sua comunidade local em termos de como o governo local responde a ela, cancelando eventos e políticas individuais do empregador.

    Como se preparar para um surto de coronavírus

    Claro, tudo isso depende se o coronavírus chegará à sua comunidade, diz William Schaffner, M.D., especialista em doenças infecciosas e professor da Vanderbilt University School of Medicine. Podemos esperar o melhor, mas devemos nos preparar para algo mais sério, diz ele. Aqui estão algumas maneiras simples de ficar por dentro de tudo:

    Conheça os sintomas do coronavírus.

    O QUEM diz as pessoas apresentam uma ampla gama de sintomas, mas os sinais de coronavírus são semelhantes a sintomas da gripe . Pessoas infectadas com coronavírus podem ter um nariz a pingar , dor de cabeça , tosse, dor de garganta , febre , e geralmente se sentem mal. Também pode causar infecções do trato respiratório inferior, como pneumonia ou bronquite .

    Se você notar qualquer um desses sinais, converse com seu médico imediatamente para descartar um possível diagnóstico de COVID-19. Pessoas imunocomprometidas e idosos correm maior risco de complicações graves devido ao coronavírus, diz o CDC.

    Embora uma vacina contra a gripe não possa prevenir o coronavírus, você ainda deve pegue a vacina contra gripe , Diz o Dr. Adalja. Quanto menos gripe tivermos de lidar, mais recursos poderemos investir no coronavírus.

    Mantenha as coisas limpas.

    Em geral, o coronavírus se espalha de pessoa para pessoa por meio de gotículas respiratórias (digamos, por tosse ou espirro). Dr. Adalja recomendapraticando boa higiene das mãos, o que significa lavar com água e sabão depois de entrar em contato com objetos comuns, como maçanetas de portas. Se você usar o transporte público, lave as mãos em seguida e mantenha as mãos sujas longe dos olhos, nariz e boca. (A menos que você já esteja doente, um máscara facial não ajudará muito na prevenção de infecções .)

    Se você quiser ser especialmente rigoroso, pode desinfetar as áreas comumente usadas em sua casa, como maçanetas, bancadas de cozinha, telefones celulares e brinquedos, mas o Dr. Adalja diz que não é totalmente necessário.

    Discuta possíveis mudanças no cronograma.

    É bom ter uma conversa com sua família, amigos próximos, gerentes e qualquer outra pessoa com quem você interage no dia a dia sobre o que você faria se um surto de coronavírus ocorresse perto de você, diz o Dr. Schaffner. Se as escolas fechassem, quem cuidaria das crianças? Você pode teletrabalhar? Essas são perguntas importantes a se fazer, diz ele.

    Abasteça-se das necessidades - mas não exagere.

    Se você ou outro membro da sua família está tomando medicamentos prescritos, não é uma má ideia estocar um suprimento para duas semanas, diz o Dr. Schaffner. O mesmo vale para manter medicamentos básicos como o paracetamol à mão, acrescenta o Dr. Adalja. Certifique-se de ter em mãos materiais domésticos e de higiene necessários, como sabão em pó, sabonete, papel higiênico e fraldas, se tiver filhos pequenos.

    E, da próxima vez que você for ao supermercado, compre alguns produtos enlatados e vegetais congelados. Não é necessariamente sobre o vírus, mas as reações do governo local. Você pode querer ter alimentos não perecíveis em sua casa, caso seja difícil chegar a um supermercado ou você não queira correr o risco de ficar exposto, diz o Dr. Adala. No entanto, ele enfatiza, as pessoas não devem acumular alimentos.

    Fique por dentro.

    No geral, o Dr. Schaffner recomenda apenas manter o controle sobre como o coronavírus pode estar afetando sua área local. Até agora, tem havido muito, ‘Uau, mas é bem lá na China’, diz ele. Pense no que você faria se o coronavírus viesse para a sua comunidade.

    Visite o site do departamento de saúde local para verificar se você está recebendo atualizações precisas.