Por que você se sente tonto ao se levantar

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Hipotensão Ortostática

[Cortesia de A saúde dos homens ] Você vê estrelas quando sai da cama pela manhã? Na verdade, há um nome para essa tontura que você às vezes obtém quando vai da posição deitada ou sentada para a posição em pé: hipotensão ortostática (OH).



Um pouco de estática cerebral momentânea pode parecer nada, mas de acordo com um novo estudo da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill, OH está relacionado à insuficiência cardíaca. Pode ser um sinal de perigo para a sua saúde?



O que causa tonturas

Franz Messerli, MD, um médico que dirige os programas de hipertensão nos hospitais St. Luke's e Roosevelt em Nova York, diz que a OH ocorre quando sua pressão arterial cai. Normalmente, seu corpo compensa quando você passa da posição sentada para a de pé, fazendo seu coração bater um pouco mais rápido (cerca de 10 batidas extras por minuto) e contraindo seus vasos sanguíneos, o que força mais sangue de volta para sua cabeça e mantém seu cérebro no para cima e acima.

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Este processo é muitas vezes tão preciso e automático que você não notará nenhuma diferença quando decidir ir para a vertical. Mas para pessoas com OH, tontura é um sinal de que o sistema não está funcionando tão bem quanto poderia.

Perigos Escondidos



Então você deveria estar preocupado? Bem, diz o Dr. Messerli, isso depende. Uma série de razões benignas podem causar OH, como desidratação, tomar medicamentos como diuréticos, inibidores da ECA e betabloqueadores ou ter pressão arterial naturalmente baixa por estar em boa forma. (Esse último realmente reduz o risco de problemas cardíacos.)

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E há uma explicação mais sinistra: no novo estudo, os pesquisadores da UNC-Chapel Hill analisaram os dados de um estudo diferente de longo prazo sobre fatores de risco para doenças cardíacas. Parte desse estudo envolveu a medição da pressão arterial de voluntários quando eles estavam deitados e quando se levantaram. Ao longo dos próximos 17 anos, mais ou menos, os pesquisadores acompanharam esses participantes para ver quais desenvolveram insuficiência cardíaca. Aqueles com OH tiveram um risco maior de desenvolver insuficiência cardíaca do que aqueles sem OH.

Em algumas pessoas, OH pode ser um marcador precoce de aterosclerose, ou endurecimento das artérias, diz a autora do estudo, Christine Jones, MD. Com o tempo, isso pode fazer com que o coração bata com mais força e, eventualmente, falhe.

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Você está em risco?

Se você sempre teve um toque de tontura ao se levantar, ou sabe que está desidratado ou tomando um dos medicamentos que causam OH, então provavelmente você está seguro, diz o Dr. Jones. Mas se você estiver tendo uma forte tontura ou se isso for algo novo e grave, você deve procurar atendimento médico. '

Para descartar completamente a desgraça, peça ao seu médico que verifique se você tem diabetes não diagnosticado, hipertensão ou sinais precoces de aterosclerose. A principal mensagem para as pessoas que têm OH é otimizar seu tratamento para outros fatores de risco para insuficiência cardíaca, diz ela. Sabemos que tratar esses problemas agora pode ajudar a reduzir o risco de insuficiência cardíaca no futuro.