Robert DalyGetty Images De frango e vegetais a pizzas e massas caseiras, o alho pode adicionar um toque de sabor a quase tudo. Sem mencionar que também traz alguns benefícios à saúde.
Embora possa ser mais fácil colocar um pouco de alho em pó de uma garrafa em seu prato, seria melhor pegar a variedade crua? Examine o gráfico útil abaixo para descobrir como cada forma de alho difere em termos de calorias e nutrientes.
Prevenção
