O método anticoncepcional mais antigo do mundo - coito interrompido - é mais comum hoje do que você imagina: uma pesquisa recente com 1.000 mulheres australianas com idades entre 16 e 50 anos publicada em Perspectivas sobre saúde sexual e reprodutiva descobriram que 32% das mulheres confiavam na abstinência como forma de contracepção e que era a terceira opção mais popular, depois dos preservativos (67%) e dos anticoncepcionais orais (49%). (Os números não somam 100% porque algumas mulheres usaram vários métodos.)
Também é mais eficaz do que você imagina. Embora a retirada não proteja contra ISTs ou HIV, pode ser uma opção quase tão eficaz quanto os preservativos na prevenção da gravidez, com uma taxa de gravidez acidental de cerca de 3 a 4%, diz Debra Wickman, MD, obstetra / ginecologista no SHE Especialistas em Saúde Sexual em Gilbert, Arizona. Em comparação, quando usados perfeitamente, os anticoncepcionais orais têm uma taxa de eficácia de 99% e os preservativos têm uma taxa de eficácia de 98%, de acordo com a Organização Mundial de Saúde.
As mulheres optam pela abstinência por vários motivos. Algumas deram à luz recentemente e não têm certeza se desejam retornar aos anticoncepcionais orais. Outros se sentem desconfortáveis com a ideia de passar décadas no controle hormonal da natalidade, explica o Dr. Wickman. Contanto que você e seu parceiro sejam saudáveis e monogâmicos, não é uma opção maluca - contanto que você saiba como fazê-lo corretamente.
A chave do método de retirada é dupla, diz o Dr. Wickman. Um, seu parceiro precisa ter consciência e controle suficiente de seu corpo para que ele não ejacule enquanto ainda estiver dentro de você. Em segundo lugar, a mulher precisa ter consciência de seu ciclo e estar preparada com um método de apoio durante os dias em que ela tem maior probabilidade de engravidar, especialmente se for altamente fértil.
Tão importante é ter certeza de que vocês dois estão na mesma página se um acidente ocorrer. Algumas mulheres acham que, se ocorrer uma concepção acidental, elas não se importarão em ser acrescentados à família, diz o Dr. Wickman.
Se você é altamente fértil - por exemplo, bastava apenas uma ou duas tentativas para engravidar no passado - então, usar preservativos ou evitar sexo durante a ovulação pode ajudar a prevenir a gravidez. Se você tem um ciclo de 28 dias, é mais provável que engravide entre os dias 14 e 16, diz o Dr. Wickman, sendo o primeiro dia o primeiro dia do seu período.
Por fim, converse com seu ginecologista sobre sua decisão. É importante ter uma conversa contínua com seu médico sobre as opções de controle de natalidade, porque aquele que funcionou melhor para você no final da adolescência pode não ser o certo para você quando você está no final dos 30 anos ou mais e com alguns filhos, Dr. Wickman diz. Um bom ginecologista deve ser capaz de ajudá-lo a determinar se o método de retirada faz sentido em termos de seu estilo de vida ou se outra opção pode ser mais adequada. Afinal, uma das vantagens de não ser mais adolescente não é a capacidade de dizer as palavras 'controle de natalidade' sem corar?
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