A maquiagem com FPS realmente protege sua pele do sol?

Com o tempo mais quente a caminho, você vai querer fazer tudo o que puder para proteger sua pele dos nocivos raios ultravioleta (UV) do sol - e aplicar maquiagem com FPS parece ser a maneira mais simples de fazer isso. Você vai economizar tempo pulando uma etapa e proteger sua pele enquanto a aperfeiçoa ... certo?

É um pouco confuso: usa uma base ou hidratante colorido com FPS realmente protege você tanto quanto usar protetor solar de verdade - ou ainda o deixa exposto?

Embora esses produtos posso ajudam a proteger sua pele, eles ainda não são tão eficazes quanto usar um tradicional protetor solar , diz Doris Day, MD , um dermatologista certificado na cidade de Nova York e autor de Além da beleza . Veja o motivo, além de como ter certeza de que sua pele está realmente protegida quando você sai.

A maquiagem com FPS é uma forma legítima de protetor solar?

Tecnicamente sim, diz o Dr. Day. Qualquer coisa com um rótulo SPF deve seguir as diretrizes estabelecidas pela Food and Drug Administration (FDA), diz ela. Todos os protetores solares (e produtos que contêm protetor solar) devem ser testados de acordo com um procedimento de teste de FPS, o FDA explica em seu local na rede Internet .

O teste mede a quantidade de exposição aos raios ultravioleta necessária para causar uma queimadura de sol quando uma pessoa está usando um protetor solar em comparação com a quantidade de exposição aos raios ultravioleta necessária para causar uma queimadura de sol quando eles não usam um protetor solar. O produto é então rotulado com o valor de SPF apropriado. Veja como esses valores se dividem em termos de proteção solar:

• FPS 15 bloqueia 93 por cento dos raios UBV
• FPS 30 bloqueia 97 por cento dos raios UBV
• FPS 50 bloqueia 98 por cento dos raios UVB
• FPS 100 bloqueia 99 por cento dos raios UBV

Então, tecnicamente, uma base que contém FPS 20 deve fornecer proteção decente em comparação com nenhum protetor solar. Mas é aqui que as coisas ficam complicadas: para que seu protetor solar seja realmente protetor, você precisa aplicá-lo o suficiente - ou uma quantidade do tamanho de um níquel apenas em seu rosto, de acordo com o Fundação do Câncer de Pele .

Esses produtos de maquiagem são protetores solares, diz o Dr. Day. Mas o problema é que as pessoas os aplicam como hidratante ou base, o que significa que não aplicam a mesma quantidade usada nos testes. Eles não estão usando o suficiente.

Isso ocorre porque a maioria das pessoas tende a aplicar produtos de maquiagem com as mãos mais leves para evitar um acabamento pesado (também conhecido como cakey), diz Joshua Draftsman, MD , diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai na cidade de Nova York.

As bases e os hidratantes coloridos também têm uma consistência mais fina do que os protetores solares, então é provável que você esteja recebendo uma camada de proteção mais fina do que se usasse um protetor solar de rosto , Diz o Dr. Day.

A maneira mais eficaz de usar maquiagem com FPS

Se você está passando o dia e provavelmente vai passar a maior parte do tempo dentro de casa, usar maquiagem com FPS pode fornecer alguma proteção, diz Gary Goldenberg, MD , professor clínico assistente de dermatologia na Escola de Medicina Icahn do Hospital Mount Sinai. No entanto, esses produtos geralmente não são fortes o suficiente para a praia, piscina ou atividades atléticas ao ar livre, diz ele. Nesses casos, ele recomenda o uso de um protetor solar de amplo espectro que tem um forte bloqueador físico, como óxido de zinco, e FPS 30 ou superior.

Embora alguma proteção seja melhor do que nenhuma, a melhor maneira de usar sua base ou hidratantes coloridos com FPS é aplicar protetor solar por baixo, diz o Dr. Goldenberg. Proteção extra é sempre uma coisa boa, acrescenta.

Aplicar protetor solar facial também aumenta as chances de você ter seu pescoço e orelhas, onde as pessoas geralmente não aplicam maquiagem, acrescenta o Dr. Zeichner. ( O mesmo vale para seus lábios! )

Então, quando você fizer retoques durante o dia, terá um pouco mais de proteção - e isso também é importante. As pessoas pensam que são bons para o dia porque aplicam protetor solar pela manhã, mas você precisa reaplicá-lo ao longo do dia, diz o Dr. Day.

Ela também recomenda usar protetores solares em pó para este propósito. Você pode simplesmente espaná-los sobre a maquiagem e continuar o dia. É bom tê-los quando você estiver fora de casa e precisar de uma reaplicação, diz o Dr. Day. (Idealmente, você deve reaplicar a cada duas horas.)

Resumindo: a maquiagem com FPS é ótima de usar, mas não deve ser sua única forma de proteção solar. Para uso diário, esses produtos são bons. Mas para uma exposição intensa ao sol, um protetor solar regular é o melhor, diz o Dr. Goldenberg.

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