Gillian Anderson esteve em toda parte nos anos 90 como a agente especial do FBI durona, Dana Scully, em O arquivo x . Agora, ela está redefinindo seu estrelato com o papel icônico de Margaret Thatcher em A coroa , o que a conquistou um Globo de Ouro de 2021 de Melhor Atriz Coadjuvante em Série. Um recente No estilo entrevista afirma que ela nunca foi tão gostosa aos 52 anos, e bem, não está errado.
Se você tivesse contado para a atriz há 20 anos que ela retrataria uma figura tão histórica na TV, ela teria dito, foda-se! ela disse No estilo com uma risada. Acho que ficaria bastante chocado. O papel transformador realmente flexionou seu desempenho, já que é muito choro do atrevido terapeuta sexual que ela interpreta no Netflix Educação sexual .
Com isso dito, Anderson sente que seu trabalho está decolando. Mas ela admitiu que envelhecer na indústria não é um problema. Se você se vê no filme, há um certo ponto em que você se vê mudando. É impressionante, ela disse Voga , para AOL . Pode ser completamente traumático ou algo que instiga uma mudança de consciência para pensar sobre o que é importante. Mas você tem que passar por esse trauma primeiro, para chorar.
Anderson, que é britânico, também contou Nova beleza que ela está tentando manter uma mentalidade europeia quando se trata de envelhecimento, e isso parece estar funcionando para ela. Acho que na Europa, em geral, há uma sensação de que as mulheres que envelhecem naturalmente podem ser bonitas, enquanto eu não tenho tanta certeza dessa percepção na América, especificamente em Los Angeles, disse ela. Acho que é visto como uma falha, de alguma forma - como se as rugas fossem uma falha.
Em sua opinião, essas falhas merecem ser comemoradas. A única coisa a lembrar é, como uma pessoa se olha no espelho é a mais jovem que jamais voltará a olhar. Então você não pode fazer nada além de comemorar! ela disse Voga .
Aqui está o que Anderson faz para se manter forte e saudável, enquanto abraça com orgulho os anos que virão.
Ela se esforça para usar produtos anti-envelhecimento para a pele.
Anderson disse Nova beleza em junho de 2016, ela percebeu que sua pele estava sofrendo quando ela estava na casa dos 40 anos. Como resultado, comecei a prestar mais atenção a isso, disse ela. Comecei a usar uma mistura ao longo dos anos de Clínico e Estee Lauder . Ainda assim, ela acrescentou, ela não é obsessiva com isso. Não é uma grande parte da minha vida, mas comecei a tentar usar algumas das coisas que estão por aí. E você sabe, eu acho que funciona. Acho que minha pele definitivamente está melhor, disse ela.
Em sua entrevista com No estilo , ela admitiu que a preguiça dos bloqueios de COVID a fez afrouxar seu regime aqui e ali. (Então, se você se sente assim, você não está sozinho.)
Ela conhece o poder de um bom hidratante.
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Anderson quebrou sua rotina de maquiagem e cuidados com a pele no Instagram enquanto compartilhava uma foto sua no set de Educação sexual . Ela ama Produtos de skinesis Sarah Chapman para limpar, tonificar e hidratar, preparar e polir e usa Loção incrivelmente hidratante do Dr. Organic para hidratação corporal completa.
A atriz também falou várias vezes sobre seu amor por Hidratante Tinted Laura Mercier . É uma grande parte da minha vida, ela disse Harper’s Bazaar Reino Unido . Todos os dias sou grato por isso.
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Loção para a pele com óleo de coco virgem orgânico $ 25,94 COMPRE AGORA Ela quer comer de forma saudável, mas não tem medo de se dar ao luxo.
Pode ser difícil seguir uma dieta restrita, e a atriz disse Nova beleza que ela não é muito rigorosa sobre o que come. Sempre me interessei pela dieta de alimentos crus, mas algumas pessoas me disseram que não é particularmente bom para as mulheres, disse ela. Gosto da ideia de comer assim tão limpo; isso me atrai, mas nunca fui corajoso o suficiente para realmente tentar por qualquer período de tempo. Anderson disse que geralmente tenta evitar carboidratos altos, mas ainda adora tomar uma Coca aqui e ali. Sei que não é bom para mim, mas bebo mesmo assim, disse ela.
Ela se exercita, mas não exagera.
A atriz parece incrivelmente em forma, mas disse que não passa muito tempo se preocupando com sua rotina de exercícios. Eu não tento tanto ficar em forma, ela disse ao Correio diário . Eu passo por estágios de ioga algumas vezes por semana e começo um pouco de corrida. Ela também contrata um personal trainer esporadicamente para entrar em forma para novos papéis.
Ela trabalha muito para cuidar de sua saúde mental.
Anderson disse O guardião que ela faz terapia desde os 14 anos - e ela está abertamente sobre ter lutado com sua saúde mental no passado. Houve momentos em que foi muito ruim, disse ela. Houve momentos na minha vida em que não queria sair de casa. Ela também ofereceu conselhos para outras pessoas sobre saúde mental em seu livro de 2017, Nós: um manifesto para mulheres em todos os lugares .
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Ela é toda sobre meditação.
Anderson mantém uma agenda de filmagens ocupada, mas ainda tenta encontrar tempo paramedite todas as manhãs. Eu começo meu dia com meditação, ela disse Nova beleza . Mesmo apenas acordando alguns minutos antes de meus filhos acordarem, centralizo minha cabeça. Isso faz uma grande diferença.
Ela escreve uma lista diária de coisas pelas quais ela é grata.
É fácil cair em um padrão de negatividade quando você está atrasado para o trabalho devido ao trânsito ou está preso em uma situação irritante - e atrizes premiadas também lutam com isso. Anderson disse O guardião que ela passa por estágios em que acho que estou reclamando o tempo todo. ... Tenho que me acalmar constantemente do estado de agravamento.
É por isso que ela vem com uma lista de coisas pelas quais se sentir grata todos os dias. Eu faço umlista de gratidãotodas as noites, ela disse. Às vezes é só em sua cabeça, mas não importa o que ela faça, Anderson disse que a ajuda a manter sua mentalidade mais positiva.
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