25 semanas de gravidez: bebê com 25 semanas
Olhos, nariz, dedos das mãos e dos pés: na semana 25, eles estão todos formados!
As unhas das mãos e dos pés do seu bebê crescem durante a gravidez... então não se surpreenda se elas ficarem um pouco compridas quando ele nascer. Mesmo que sejam um pouco compridas, as unhas são finas e macias. Eles podem ser aparados, mas é melhor apenas lixá-los (para não deixar uma borda afiada e arranhada ou cortar acidentalmente um dedo).
Seu filho também está trabalhando duro para preparar os pulmões para o nascimento. Uma maneira importante de preparar os pulmões é começar a produzir surfactante. Os pulmões estão cheios de milhares de pequenos sacos de ar que querem ficar fechados – da mesma forma que seus lábios ficam juntos quando ficam secos. Este revestimento milagroso mantém cada saco um pouco escorregadio - como um pouquinho de brilho labial. Após o nascimento, o surfactante ajuda os sacos a se abrirem facilmente a cada respiração... e evita que eles fiquem fechados quando os sacos se esvaziam a cada expiração.
Os olhos do seu bebê também estão em rápido desenvolvimento. No próximo mês e meio, todas as camadas da retina estarão no lugar. Seus olhos continuarão a melhorar depois que ele nascer - ao nascer, os bebês são muito míopes (o que você vê perfeitamente a 6 metros, eles só conseguem ver claramente a 30 centímetros de distância... tudo o mais é um borrão).
25 semanas de gravidez em meses
Se você está grávida de 25 semanas, está grávida de 6 meses!
Tamanho do bebê com 25 semanas
Seu bebê de 25 semanas é do tamanho de um saco de café.
25 semanas de gravidez: o que esperar
Se você não consegue recuperar o fôlego hoje em dia, você não está imaginando! A falta de ar ocorre por alguns motivos:
Quanto maior o útero cresce, mais ele lota os pulmões. Isso significa que eles não podem se expandir tanto quanto antes, então mesmo as respirações profundas parecem superficiais. Você pode liberar um pouco mais de espaço no peito levantando os braços acima da cabeça e alongando-os.
Você está respirando por 2, atualmente. Há mais dióxido de carbono no sangue, forçando você a respirar mais rápida e rapidamente do que o normal.
Sintomas de gravidez de 25 semanas
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Você também pode estar sentindo os efeitos colaterais da relaxina, um hormônio que seu corpo produz para ajudar a suavizar e, bem... relaxar seus ligamentos e articulações! Sua pélvis vai se alargar - só um pouco mais - o que é ótimo durante o parto, mas pode causar dores estranhas na pélvis nos últimos meses.
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Se você está sofrendo de dores pélvicas, sente-se quando puder e faça uma pequena pausa nas tarefas extenuantes e no carregamento de coisas. Um travesseiro entre os joelhos quando você dorme também pode ajudar. Outra ótima opção é nadar. Estar na água tira a pressão das articulações e ajuda a circulação.
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Esse coquetel de hormônios girando em seu corpo também pode afetar sua digestão... de uma forma não tão conveniente. A constipação é um problema comum na gravidez.
A maioria das recomendações para aliviar a constipação durante a gravidez são aquelas que você ouve quando não está grávida: beba muita água, coma alimentos ricos em fibras e faça uma caminhada após uma grande refeição. Suplementos, incluindo probióticos, suco de aloe vera e magnésio podem ajudar. Converse com seu médico sobre isso e pergunte também sobre o ferro. As vitaminas que contêm ferro são um culpado muito comum da constipação.
25 semanas: lista de tarefas para gravidez
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Descubra qual é a prática padrão no seu local de nascimento : O seu hospital exige monitoramento fetal contínuo e intravenosa? Sua família/amigos podem ficar com você? Eles incentivam a participação das doulas? Existe acesso a um consultor de lactação após o nascimento? Eles têm regras sobre comer e beber durante o trabalho de parto? Com que frequência eles acabam fazendo cesarianas? Tudo isso ajuda a orientar seu plano de parto e pode até influenciar sua decisão sobre onde dar à luz.
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Aprenda sobre o tratamento da dor : Que tipo de tratamento da dor o seu centro de parto oferece. Eles têm anestesiologistas internos, qualificados para administrar epidurais? Eles têm mães que dão à luz sem analgésicos? Eles têm mesas de parto que permitem que as mulheres mudem de posição (como agachar-se)? Eles incentivam o hipnobirthing, o trabalho de parto no chuveiro ou na banheira, etc.?
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Eleve seus pés e pernas : Quanto mais você fica de pé e anda, mais seus pés e tornozelos incham. Lembre-se, você tem 50% mais sangue enchendo suas veias! Esse fluido extra tende a inchar as pernas. Além disso, muitas mulheres acham que é um ótimo investimento comprar sapatos extraconfortáveis (tecido macio e 1/2 tamanho maior) para caminhar.
Citação de gravidez
A frase “mãe trabalhadora” é redundante. —Jane Sellman
