- O CDC recomenda o uso de um ajustador de máscara ou suporte para melhorar o ajuste de sua máscara facial para melhor proteção COVID-19.
- Um ajustador de máscara é um pequeno dispositivo semelhante a uma moldura que geralmente é feito de materiais sólidos ou elásticos e é usado sobre um pano ou máscara facial médica.
- Os médicos que trabalham com doenças infecciosas explicam os prós e os contras dos fabricantes de máscaras e se você deve ou não considerar o uso de uma.
Em 10 de fevereiro, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças divulgaram diretrizes atualizadas sobre como melhorar a proteção COVID-19 fornecida porusando uma máscara facial. Isso incluiu um lembrete para usar uma máscara multicamadas e novas recomendações sobremáscara duplacomo outra forma de camadas.
A agência também enfatizou melhorando o ajuste geral da sua máscara escolhendo uma cobertura com um arame para o nariz ou dando um nó nas alças para garantir que a máscara fique bem ajustada ao nariz e à boca. As diretrizes também afirmam que você pode considerar o uso de um ajustador de máscara ou suporte sobre a cobertura, especialmente se houver fendas nas bordas que permitem que o ar entre e saia pelas laterais da máscara.
Se você não está familiarizado com um ajustador de máscara, você definitivamente não está sozinho. Eu nunca tinha ouvido falar até que vi a orientação do CDC, diz William Schaffner, M.D. , especialista em doenças infecciosas e professor da Vanderbilt University School of Medicine.
O que é um ajustador de máscara ou suporte, exatamente?
Um ajustador de máscara é um pequeno dispositivo semelhante a uma moldura, geralmente feito de materiais sólidos ou elásticos ( como este , por exemplo). É sempre usado sobre sua máscara, o CDC explica, e muitas vezes é preso com laços de cabeça ou presilhas de orelha. Quando um ajustador de máscara é usado corretamente, pode ajudar a evitar que o ar vaze ou entre pelas laterais da máscara.
Centros de Controle e Prevenção de DoençasO objetivo é garantir que sua máscara se ajuste melhor ao rosto, explica especialista em doenças infecciosas Amesh A. Adalja, M.D. , acadêmico sênior do Johns Hopkins Center for Health Security.
O CDC lista especificamente o uso de adaptadores de máscara em sua lista de uso de máscara, junto com o seguinte:
- Escolha uma máscara com um fio nasal.
- Verifique se a máscara se ajusta bem ao nariz, boca e queixo.
- Use uma máscara com várias camadas ou use uma máscara descartável sob uma máscara de pano.
- Dê um nó e dobre as alças de orelha de uma máscara de três camadas.
Montadores de máscaras ou suspensórios não deve ser confundido com colchetes de máscara , que devem ser usados por baixo de uma máscara para evitar que sua máscara toque seu rosto. Os especialistas atualmente não recomendam o uso de colchetes, pois eles podem tornar sua máscara menos eficaz ao romper a vedação em torno de suas bordas (o oposto do que um ajustador deve fazer).
Os adaptadores de máscara aumentam a proteção COVID-19?
A lógica é simples: quando uma máscara facial tem várias camadas e se encaixa perfeitamente no rosto, pode ser extremamente eficaz em proteger o usuário e as pessoas ao seu redor da infecção por coronavírus.
Existem alguns dados para apoiar o uso de um ajustador de máscara também. Em um estudo de pré-impressão, o que significa que ainda não foi revisado por pares e publicado, os pesquisadores analisaram como a ventilação da sala e a filtração por máscara impactaram o risco de infecção por gotículas respiratórias em um ambiente de sala de aula. Eles descobriram que a ventilação da sala não era suficiente para reduzir com segurança a suscetibilidade à infecção. Mas o uso de máscaras com filtragem eficaz (inclusive com o uso de um fitador), foi capaz de reduzir significativamente a probabilidade de infecção. O segundo estudo, que foi publicado em JAMA Internal Medicine , descobriram que a modificação de máscaras, inclusive com o uso de um ajustador de máscara, melhorou a filtragem aprimorada de máscaras em até 80%.
No geral, quando usado sobre uma máscara adequadamente, o CDC concluído que um ajustador de máscara poderia aumentar a proteção do usuário da máscara para aerossóis na faixa de tamanho considerada a mais importante para a transmissão de SARS-CoV-2 (o novo coronavírus).
Então, você deve usar um ajustador de máscara ou cinta?
O Dr. Adalja diz que a ideia de um ajustador de máscara é sólida, mas ele também enfatiza que selecionar uma máscara multicamadas, usar uma máscara com uma ponte de metal para o nariz e escolher uma máscara com alças de orelha ajustáveis é tão, se não mais , importante.
O Dr. Schaffner concorda, e é por isso que ele não está convencido de que os fabricantes de máscaras vão pegar no uso diário. É muito elaborado, diz ele. Eu acho que é improvável que seja usado de uma forma generalizada.
Como um ajustador de máscara é reutilizável, você também precisa limpá-lo bem após cada uso para evitar o pequeno risco de contaminação, diz Richard Watkins, M. D., um médico infeccioso e professor de medicina interna na Northeast Ohio Medical University.
Se você estiver interessado em usar um ajustador de máscara e se sentir confortável em usá-lo, o Dr. Adalja recomenda pensar nisso como apenas mais uma ferramenta para tornar o uso de máscara mais eficiente, em vez de ser o só ferramenta. Isso não substitui a necessidade de uma boa máscara multicamadas, diz ele.
Este artigo está correto no momento da publicação. No entanto, como a pandemia de COVID-19 evolui rapidamente e a compreensão da comunidade científica sobre o novo coronavírus se desenvolve, algumas das informações podem ter mudado desde a última atualização. Embora nosso objetivo seja manter todas as nossas histórias atualizadas, visite os recursos online fornecidos pelo CDC , QUEM e seu departamento local de saúde pública para se manter informado sobre as últimas notícias. Fale sempre com o seu médico para obter aconselhamento médico profissional.
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