Veja por que você tem coceira nos mamilos e o que fazer sobre isso, de acordo com dermatologistas

Os dermatologistas avaliam as possíveis razões pelas quais seus mamilos estão coçando.

Embora provavelmente não apareça em sua conversa normal de happy hour, coceira nos mamilos acontece - e provavelmente com mais frequência do que a maioria das pessoas imagina.

“A coceira no mamilo é bastante comum”, diz dermatologista certificado em Nova York Gary Goldenberg, M.D. Na verdade, diz ele, as pessoas “podem experimentar esses sintomas em qualquer momento de suas vidas. Claro, é bom saber que você não é o único que luta contra a coceira nos mamilos, mas isso não ajuda em nada com o desconforto atual.

Para obter alívio adequado para coceira nos mamilos, é importante saber o que está causando isso em primeiro lugar. Aqui está o que pode estar por trás da coceira nos mamilos - e o que fazer a respeito.

O que causa coceira nos mamilos?

Na verdade, existem muitas razões potenciais pelas quais você pode desenvolver coceira nos mamilos. “Algumas pessoas são mais propensas a desenvolver seios e mamilos irritados em algum momento devido à genética ou a certos comportamentos de estilo de vida”, diz dermatologista certificado Ife J. Rodney, M.D., diretor fundador da Eterna Dermatologia Estética e professor de dermatologia na Howard University e na George Washington University. Em outras situações, a coceira nos mamilos pode ser causada por uma condição de saúde subjacente ou até mesmo algo tão simples quanto o que você está vestindo.

Os médicos dizem que essas são algumas das razões mais comuns pelas quais você pode sentir coceira nos mamilos.

Você tem eczema.

O eczema é uma condição comum da pele que pode fazer com que a pele fique extremamente seca e escamosa, de acordo com o Academia Americana de Dermatologia (AAD). As manchas de eczema geralmente aparecem na parte de trás dos joelhos, na dobra dos cotovelos, na nuca e no rosto, mas também podem surgir nos mamilos. “Condições de pele como eczema podem ocorrer em qualquer parte do corpo”, diz o Dr. Rodney.

Suas roupas não se encaixam corretamente.

Usar regularmente um sutiã ou top muito apertado pode causar fricção contra os mamilos, irritando-os no processo, diz o Dr. Goldenberg. Essa irritação pode levar a uma sensação de coceira.

Seus produtos para a pele são irritantes.

Sabonetes e hidratantes podem irritar a pele, especialmente o tecido delicado que compõe os mamilos, diz o Dr. Rodney. Isso pode levar a uma condição conhecida como dermatite de contato, que é a irritação da pele causada por um gatilho específico (como sua loção perfumada), o AAD explica.

Seu sabão em pó está causando problemas.

O detergente para a roupa pode incluir agentes de limpeza agressivos e fragrâncias que também podem causar dermatite de contato, ressalta o Dr. Rodney. Se você lavar seus sutiãs e sutiãs esportivos com um detergente perfumado, há uma chance de ser um gatilho.

Você está grávida ou amamentando.

A gravidez e a amamentação podem fazer com que seus seios e mamilos se expandam, esticando a pele no processo - e isso pode causar irritação e coceira. Se você está amamentando, também corre o risco de desenvolver uma condição conhecida como candidíase, que é essencialmente uma infecção por fungos que pode acabar com os mamilos, o Clínica Cleveland explica. Isso pode fazer com que você sinta dor nos mamilos, juntamente com uma sensação de coceira e queimação.

Você não tem suporte adequado quando se exercita.

Um sutiã esportivo folgado ou que não oferece suporte suficiente pode causar coceira nos mamilos, diz o Dr. Goldenberg. Eis o porquê: se o suporte não estiver presente, seus seios (e mamilos) se moverão mais, aumentando o atrito contra eles. Cue a irritação e coceira.

Você está lidando com psoríase.

Como o eczema, a psoríase também pode afetar os mamilos. Existem muitas formas de psoríase, mas a mais comum é a psoríase em placas – que causa manchas de pele espessa e vermelha e escamas prateadas, de acordo com o Centros de Controle de Doenças e ATTA (CDC). E, como o eczema, pode aparecer nos mamilos, diz o Dr. Rodney.

Como tratar coceira nos mamilos

O tratamento certo para coceira nos mamilos depende da causa. No entanto, especialistas dizem que isso pode ajudar:

• Use sutiãs que caibam bem.
• Escolha sutiãs de algodão em vez de renda ou outros materiais potencialmente irritantes.
• Tops justos limitados, como aqueles feitos com spandex.
• Lave suas roupas com um detergente sem perfume.
• Use hidratante sem fragrância e sabonete projetado para pele sensível.

“Não recomendamos coçar a pele, usar peróxido de hidrogênio ou outros tratamentos caseiros, pois pode piorar o problema”, diz o Dr. Rodney. “Você pode, no entanto, hidratar a área como faria com qualquer parte da pele com um hidratante que retém a hidratação e reduz a irritação da pele sensível.”

Quando consultar o seu médico sobre coceira nos mamilos

Se você já tentou os truques acima e está com dificuldades, é hora de procurar aconselhamento profissional. Isso também é verdade se as coisas piorarem. “Irritação crônica e frequente, juntamente com vermelhidão, inchaço, pele rachada, sangramento ou secreção, é um sinal para consultar um médico”, diz o Dr. Rodney. “Podemos avaliar a pele, diagnosticar o problema e fornecer uma variedade de soluções tópicas ou de consultório para ajudar.”

Seu médico também poderá diagnosticar uma condição de pele como eczema, candidíase ou psoríase, ou solicitar testes de alergia, diz o Dr. Goldenberg. Eles também podem prescrever medicamentos prescritos, se necessário.

Apenas não hesite em consultar o seu médico se estiver desconfortável. “O autodiagnóstico e o tratamento em casa podem piorar ou retardar o problema”, diz o Dr. Rodney.