Tom Iurchenko / Getty Images Conforme você viaja pela vida, você encontra marcos que exigem que você vasculhe as coisas que reuniu: mudança para uma nova cidade, casamento e combinação de famílias, tempos difíceis que o colocam em uma casa mais compacta, crianças crescendo e deixando o ninho vazio (e desnecessariamente grande), ou a morte de um cônjuge ou pai.
David J. Ekerdt, diretor do Centro de Gerontologia da Universidade de Kansas, chama a enorme pilha de pertences que você coleta e carrega em sua jornada sinuosa de 'comboio material'. Imagine alguns caminhões em movimento com suprimentos que viajam com você. Quando você está viajando por uma casa espaçosa com garagem para dois carros e galpão, pode não prestar muita atenção ao seu comboio. Mas quando você precisa desviar ou dirigir para uma vizinhança menor, fica bem ciente da carga.
Aliviá-lo pode ser doloroso. As coisas que você peneirar têm o poder de evocar emoções e memórias profundas que podem atrapalhar você. Sei bem disso porque ajudei milhares de pessoas a lidar com a desordem em suas casas. Outros milhares pediram orientação sobre o que manter e o que deixar de lado ao mudar ou reduzir o pessoal. Eu também tive que reduzir o tamanho em circunstâncias difíceis em minha própria família.
Usando meus métodos, você não vai simplesmente virar as costas para seus bens preciosos e sair andando de mãos vazias. Em vez disso, você enfrentará propositalmente os itens que agora lotam sua casa.
Embora essas dicas possam ser aplicadas para livrar sua casa de coisas que você não precisa, usa ou deseja, o downsizing é muito mais do que um projeto de organização casual. Em vez disso, exige que você inspecione seriamente suas coisas e descarregue uma grande parte delas. Provavelmente, você passará por um projeto de redução apenas algumas vezes na vida.
O teste da mesa da sala de jantarQuantos itens de 'tesouro' você guarda depende de você, mas eu recomendo colocar um limite em si mesmo usando o Teste da Mesa da Sala de Jantar: Pegue no máximo o número de objetos que caberão na mesa da sala de jantar em sua casa. Pode ajudar criar uma lista de memórias 'Melhores, Mosts e Grandes' primeiro e, em seguida, encontrar objetos vinculados a essas memórias, em vez de pegar itens e encontrar uma justificativa para mantê-los. Se você tem móveis que considera um tesouro, pode isentá-los do teste da mesa. O quão alto você empilhar sua mesa de tesouro depende de você, mas lembre-se de que esta não é uma competição para manipular o sistema para ver quantos itens você pode espremer em um espaço limitado. Quando sua mesa estiver cheia, você terá esgotado sua cota de tesouros! Para começar, classifique suas coisas em três categorias: Itens de Memória, Itens de Se eu precisar e Lixo / Reciclagem. Em seguida, classifique os itens em cada categoria. Você acabará mantendo apenas dois tipos de itens em seu comboio material: tesouros que desencadeiam memórias muito específicas, felizes e significativas que você realmente aprecia ter e objetos funcionais que o ajudarão a prosperar em seu novo espaço. |
Itens de memória
São coisas que o lembram de pessoas, conquistas ou eventos importantes de seu passado. Você tem quatro tipos de itens de memória.
Os tesouros são verdadeiramente insubstituíveis. Você não pode comprar outro em uma loja e não encontraria esses itens no eBay se pesquisasse todos os dias durante um ano. Os tesouros são poucos, importantes e significativos. Na minha experiência, os tesouros representam não mais do que 5% dos objetos que você possui. Exemplos: colcha da vovó ou o bicho de pelúcia mais valioso da sua infância.
As bugigangas são itens que você coletou em viagens e reuniões familiares que despertam um sorriso, mas não são tão importantes quanto os tesouros. Exemplos: o copo do Grand Canyon de suas férias no Arizona ou o canivete quebrado que o vovô tinha, mas ninguém se lembra dele carregando.
O esquecido são itens que geralmente fazem você rir e encolher os ombros quando alguém pergunta de onde vieram. Se um item não tiver outro significado além do fato de estar em sua casa há mais tempo do que você consegue se lembrar, você também pode deixar isso passar. Exemplos: o livro de bolso que alguém que tinha uma queda por você lhe deu no colégio ou as folhas que você pressionou em papel encerado em um sábado chuvoso da sua juventude.
O maligno são itens que o lembram de momentos negativos ou dolorosos.
Você se apega a eles mesmo que a presença deles em sua casa desencadeie uma memória ou emoção que você prefere não ter. Exemplos: o capacete de bicicleta que você estava usando durante um acidente sério, o diário que você manteve durante um rompimento doloroso ou os folhetos de viagens das férias que você teve que cancelar anos atrás para poder comparecer a um funeral.
Você manterá apenas um tipo de Item de Memória: os tesouros. É possível que um amigo ou membro da família queira algumas de suas bugigangas e coisas esquecidas. Ou esses itens podem ser valiosos o suficiente para vender. Quer você os dê, doe ou venda, deixe-os ir. E os itens malignos? Você está começando um novo dia que não tem lugar para memórias dolorosas. Deixa eles irem. . . direto para o lixo!
Você manterá itens de tesouro, que desencadeiam memórias felizes e específicas.
Itens eu-posso-precisar-isso
Esses itens têm uma função útil. Eu estimaria que cerca de 80% das coisas em uma casa típica se enquadram nesta categoria, incluindo livros e revistas em suas prateleiras, roupas em seu armário, comida em sua despensa, material de escritório em sua mesa, talvez até mesmo as coisas em seu gaveta de lixo de cozinha. Mas você não está levando tudo isso!
Você só vai trazer um tipo de Item do tipo 'Posso precisar dele' - os itens valiosos. São coisas que você usa regularmente, provavelmente continuará usando depois de se mudar e se encaixarão confortavelmente em seu novo espaço. Por exemplo, um liquidificador é um item que vale a pena. Seu casaco de inverno também vale a pena. Mas se você tiver um liquidificador, um picador e três outros utensílios de cozinha que transformam a comida em pedaços minúsculos, provavelmente não precisará de todos eles. Se você tem três casacos de inverno, provavelmente não precisa de todos eles também - e se estiver se mudando para Key West, pode não precisar de nenhum.
Pergunte a si mesmo ao considerar cada item: Você tem uma necessidade atual dele (em outras palavras, você o usa com frequência)? Então vale a pena. Você tem um plano específico para desfrutar de certos itens após a mudança que não usa atualmente? (Por exemplo, você já se inscreveu em aulas de culinária, então pode usar seu equipamento de cozinha.) Então eles valem a pena. Você tem pelo menos 95% de certeza de que deseja oferecer um item aos seus filhos (e eles o desejarão) em um futuro muito próximo? Então vale a pena também.
Mas pensar que você pode usar um item em um ou dois anos ou que seus filhos irão usá-lo quando se formarem na faculdade em 3 anos não é uma razão válida para considerar um item digno. É provável que você tenha várias opções para distribuir itens I-Might-Need-It que você não deseja levar com você. Talvez você tenha bens que foram transmitidos por sua família que você ou seus filhos não precisam mais, mas que você pode oferecer a suas sobrinhas ou sobrinhos. Ou talvez um membro não familiar queira comprar suas roupas e móveis online ou em uma garagem ou venda de imóveis.
Os verdadeiros tesouros representam não mais do que 5% dos objetos que você possui.
Lixo / Reciclagem
As coisas que nem você nem ninguém precisa guardar representam cerca de 15% do que há em sua casa. Este é o saco contendo um punhado de sementes de grama mofadas de 2 anos atrás, a meia solitária, o recipiente de armazenamento sem tampa, a pilha de jornais ou revistas manchados de café e a pilha de panos de limpeza no armário da lavanderia. O lixo é a desordem que se acumula - e talvez até se reproduz - embaixo da pia, no fundo dos armários e em outras fendas escuras e esquecidas da sua casa.
Se parecer claramente com lixo, ele vai para a pilha de Lixo / Reciclagem quando você estiver diminuindo o tamanho. Se você continuar dizendo não ao tentar colocá-lo em outra categoria ('Isto é uma memória ou um item que eu possa precisar? Alguém mais quer? Posso vendê-lo?'), Também vai nesta pilha. Itens malignos vão aqui também.
O downsizing costuma desencadear desvios de fluxo de consciência que perdem horas. Saber que existem realmente apenas três categorias de coisas o ajudará a separar seus pertences rapidamente, para que você não seja desviado pelo estresse, nostalgia ou preocupações com o futuro.
Adaptado de Let It Go: downsizing seu caminho para uma vida mais rica e mais feliz . 2017 por Peter Walsh. Para fazer o pedido, vá ao Peter WalshLetItGo.com .
