P: Quando me levanto, as coisas geralmente escurecem por alguns instantes. Sempre tive isso, mas agora um amigo diz que pode ser algo ruim. Devo me preocupar?
–Joanne First, 73, Fair Lawn, NJ
PARA: O termo médico para o que você está experimentando é pré-síncope - que é quando você sente que está prestes a desmaiar. (Se você realmente desmaiar, chamamos isso de síncope.) Seu amigo está certo - você deve discutir o assunto com seu médico, porque a pré-síncope pode indicar uma condição séria, como contagem baixa de glóbulos vermelhos ou até mesmo um problema cardíaco.
A boa notícia, entretanto, é que provavelmente não é algo sério. A explicação mais comum para a pré-síncope (em pessoas saudáveis) é algo que chamamos de hipotensão postural - uma queda temporária na pressão arterial que pode ocorrer quando você se levanta depois de ficar sentado ou deitado por um tempo. Você ficará feliz em saber que, na maioria das vezes, é benigno.
A hipotensão postural geralmente ocorre quando você fica sentado ou na horizontal por tempo suficiente para que o sangue se acumule em suas pernas. Quando você se levanta, seu corpo leva alguns segundos para se ajustar à mudança de posição e enviar sangue e oxigênio suficientes para o cérebro. É essa falta de oxigênio que faz você se sentir tonto ou tonto. Você está mais sujeito à doença se tiver pressão arterial baixa no início do estudo ou se geralmente tiver menstruações abundantes (nesse caso, você pode querer perguntar ao seu médico se você se beneficiaria em tomar um suplemento de ferro).
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Embora a hipotensão postural muitas vezes não seja um sinal de nada sério, pode ser perigosa por si só, simplesmente porque você pode cair e se machucar quando isso acontecer. Já vi muitas pessoas entrarem no pronto-socorro com ferimentos na cabeça por causa de um acidente causado por um desmaio ou quase desmaio.
Portanto, se esse é um problema para você, é bom estar ciente disso. Adquira o hábito de levar alguns segundos a mais para se levantar depois de ficar sentado por um tempo. E como a desidratação pode agravar esses episódios, certifique-se de beber bastante líquido e tome cuidado em climas quentes ou ao usar a sauna.
TRAVIS STORK, MD , é um médico do pronto-socorro, co-apresentador do programa de TV Os doutores , e o autor de A receita de barriga magra .
Envie suas perguntas ao Dr. Stork para askdrstork@prevention.com.
