Este artigo foi revisado clinicamente por Raj Dasgupta, M.D., professor assistente de medicina clínica e membro do Comitê de Revisão Médica de Prevenção.
Embora as temperaturas ainda estejam na casa dos 90 em muitas partes do país, temporada de gripe não é tão longe. É por isso agora é a hora de pelo menos começar a pensar sobre quando (e para onde) você vai pegue sua vacina contra a gripe .
Isso é especialmente verdade este ano, quando ainda estamos mergulhados na pandemia de COVID-19. Mesmo que tenhamos experimentado uma temporada de gripe leve ano passado, graças a todos os diligenteslavagem das mãose usando máscara pessoas fizeram - os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) diz que tomar uma vacina contra a gripe é mais importante do que nunca para ajudar a reduzir a pressão sobre os sistemas de saúde que estão respondendo aos surtos de COVID-19. Além disso, é possível pegar gripe e COVID-19 ao mesmo tempo, a agência diz , que é uma situação que você definitivamente não vai querer se encontrar em .
Tecnicamente, você pode pegar a gripe em qualquer época do ano, mas a temporada de gripe realmente começa a aumentar em outubro e atinge o pico entre dezembro e fevereiro, de acordo com o CDC. A vacina leva algumas semanas para lhe dar proteção, e é por isso que você começa a ouvir lembretes para tome a sua vacina contra a gripe no início do outono - e é muito importante que você faça isso.
A vacina da gripe é o único meio que temos de nos proteger contra a gripe, diz especialista em doenças infecciosas Amesh A. Adalja, M.D. , acadêmico sênior do John’s Hopkins Center for Health Security. A vacina da gripe é apenas moderadamente protetora contra a gripe, mas isto é proteção contra complicações de gripe e hospitalização . Realmente pode diminuir o impacto da temporada de gripe se tivermos a maior proporção possível da população vacinada.
A vacina contra a gripe não o protegerá deobtendo COVID-19, diz Richard Watkins, M.D., uma doença infecciosa e professor de medicina interna na Northeast Ohio Medical University. No entanto, obter o seuVacina para o covid-19vai - é por isso que é crucial receber ambas as imunizações antes que o tempo frio chegue.
O que há de novo com a vacina contra a gripe este ano?
A vacina da gripe muda a cada ano para tentar proteger contra as cepas que os pesquisadores acreditam que dominarão esta temporada (é por isso que você tem que tomar uma nova vacina a cada ano). Esse vacina do ano terá como alvo as seguintes cepas:
- Vírus do tipo pdm09 A / Victoria / 2570/2019 (H1N1);
- Vírus do tipo A / Cambodia / e0826360 / 2020 (H3N2);
- Vírus do tipo B / Washington / 02/2019 (linhagem B / Victoria);
- Vírus do tipo B / Phuket / 3073/2013 (linhagem B / Yamagata)
Quando devo tomar a vacina contra a gripe?
O CDC geralmente recomenda aquelas pessoas ser vacinado até o final de outubro , e definitivamente antes que a gripe comece a se espalhar em sua área. Mas, se você só pode tomar a vacina contra a gripe antes ou depois disso, você deve fazê-lo. Queremos que as pessoas tomem a vacina contra a gripe, não importa o que aconteça durante a temporada de gripe, diz o Dr. Adalja. É importante conseguir quando você puder.
Onde obter uma vacina contra a gripe para a temporada 2020-2021
Na verdade, você tem muitas opções, e algumas delas são gratuitas, desde que você tenha seguro saúde. Aqui estão alguns lugares a serem considerados:
No consultório do seu médico
Se você tiver seguro saúde, a maioria dos médicos cobrirá o custo total da vacina contra a gripe. Isso significa que você não terá que pagar por um copagamento também. (Ligue com antecedência para se certificar de que o seu médico de cuidados primários tem a vacina contra a gripe em estoque antes de você ir.)
Em um centro de atendimento de urgência
Muitos escritórios de atendimento de urgência vão oferecer vacinas contra a gripe e até mesmo os fornecerá gratuitamente se você não pode ir ao seu médico de cuidados primários para obter a sua injeção.
No seu escritório
Alguns empregos oferecem isso no local, enquanto outros podem distribuir vouchers que você pode levar a uma farmácia local. Pergunte ao seu chefe ou representante de RH sobre isso se não tiver certeza. O mesmo se aplica se você estiver trabalhando remotamente - alguns escritórios estão oferecendo vacinas ao ar livre para ajudar a minimizar a disseminação do COVID-19.
Na sua escola
Na Faculdade? Muitas escolas vão distribuir vacinação contra gripe gratuita para estudantes no centro de saúde do campus.
Em seu hospital local
Muitos hospitais oferecem dias selecionados em que dão vacinas contra a gripe gratuitas ao público. Você pode verificar o site do hospital mais próximo ou ligar para saber mais.
Em sua rede de farmácias local
Walgreens , Farmácia CVS , e Rite Aid oferece vacinas contra a gripe ao público, e geralmente é gratuito para você com seguro de saúde. Alguns preferem que você marque um horário com antecedência, então ligue com antecedência para a loja que deseja visitar para saber.
Na Target, Walmart e Kmart
Essas cadeias de lojas oferecem uma vacina contra a gripe grátis com a maioria dos planos de saúde.
Em sua mercearia local
Algumas grandes cadeias de supermercados, como a Giant, têm farmácias nas instalações que oferecem vacinas gratuitas com seguro saúde. Entre em contato com sua loja local para saber mais.
Se você não tem certeza de onde se vacinar perto de você, o CDC recomenda usar VaccineFinder.org para encontrar um local na sua área . Para quem não tem seguro, os preços podem oscilar entre US $ 20 e US $ 40, dependendo da localização.
