O câncer de mama ocorre quando as células da mama começam a crescer de forma anormal, dividindo-se de forma incontrolável e se acumulando em uma massa que geralmente é detectada como um caroço duro. Mas o que faz com que isso aconteça? Os especialistas ainda não têm certeza de qual é exatamente a centelha inicial que desencadeia as mutações celulares que causam o câncer de mama, mas eles sabem que vários fatores de risco aumentam suas chances.
Esses fatores de risco podem ser divididos em duas categorias: estilo de vida e genéticos. Quando pensamos sobre o câncer de mama, tentamos dividi-lo em coisas que você pode e não pode mudar, diz Megan Kruse, MD , um oncologista da Cleveland Clinic em Ohio e professor assistente de medicina na Cleveland Clinic Lerner College of Medicine. Existem fatores de risco com os quais você nasceu e, em seguida, existem outros sobre os quais você pode realmente fazer algo.
Saiba isto: só porque você tem um ou mais fatores de risco para câncer de mama, isso não significa necessariamente que você os terá. E por outro lado, mesmo se você não tiver nenhum dos seguintes fatores de risco, isso não significa que você está 100 por cento seguro (embora conhecê-los possa ajudá-lo em seus esforços para prevenir câncer de mama ) Dito isso, aqui estão os maiores fatores de risco do câncer de mama que você deve conhecer.
Muitas pessoasGetty Images Beber álcoolAté mesmo alguns drinques por semana estão associados a um risco aumentado de câncer de mama em mulheres. De acordo com American Cancer Society , mulheres que bebem dois ou três drinques por dia têm um risco 20 por cento maior de desenvolver câncer de mama em comparação com mulheres que não bebem álcool. O álcool pode aumentar os níveis de estrogênio no corpo, e pode ser por isso que aumenta o risco.
Henry HorensteinGetty Images Estar acima do peso ou ser obesoA obesidade é um fator de risco principalmente entre as mulheres na pós-menopausa, diz o Dr. Kruse. Antes da menopausa, seus ovários produzem a maior parte do estrogênio; após a menopausa, os ovários param de produzir estrogênio, então a maior parte do hormônio vem do tecido adiposo - excesso de gordura pode aumentar os níveis de estrogênio e aumentar o risco de câncer de mama. Além disso, as mulheres com sobrepeso tendem a ter níveis mais elevados de insulina no sangue, que têm sido associados ao câncer de mama. Quanto mais próxima uma mulher estiver de seu peso corporal ideal, menor será o risco de ter câncer de mama, observa o Dr. Kruse.
franckreporterGetty Images Não exercitar
Estão crescendo as evidências de que a atividade física regular reduz o risco de câncer de mama, especialmente em mulheres após a menopausa. Embora a quantidade de atividade necessária não esteja clara, alguns estudos descobriram que mesmo algumas horas por semana de exercícios podem ser úteis (embora mais provavelmente seja melhor). (Exercícios de prevenção de 10 minutos com o Se encaixam em 10 programas são um ótimo lugar para começar.)
Jose Luis Pelaez IncGetty Images Ter filhos mais tarde na vidaVemos um risco ligeiramente maior de câncer de mama entre as mulheres que nunca tiveram filhos ou tiveram filhos depois dos 30 anos, diz o Dr. Kruse. Dito isso, o efeito da gravidez parece depender do tipo de câncer de mama que você tem. Por exemplo, ter um tipo de câncer de mama chamado triplo-negativo parece aumentar o risco.
supersizerGetty Images Não amamentando
Alguns estudos sugerem que a amamentação pode diminuir ligeiramente o risco de câncer de mama, especialmente se for feita por um ano e meio a dois anos. Isso pode ser porque a amamentação reduz o número total de ciclos menstruais de uma mulher.
areeya_annGetty Images Tomando controle de natalidade hormonalOs hormônios em alguns métodos anticoncepcionais, incluindo anticoncepcionais orais, injeções anticoncepcionais e DIUs, podem aumentar o risco de câncer de mama.
RyanJLaneGetty Images Usando terapia hormonal após a menopausaA terapia hormonal com estrogênio e progesterona pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa e prevenir a osteoporose, mas também pode aumentar o risco de desenvolver e morrer de câncer de mama. Também pode aumentar a probabilidade de o câncer ser encontrado em um estágio mais avançado e o risco de doenças cardíacas, coágulos sanguíneos e derrames. De acordo com a American Cancer Society, os riscos podem superar os benefícios da terapia hormonal, portanto, converse com seu médico antes de usá-la.
themacxGetty Images Ser mulherUma vez que o câncer de mama é um câncer de origem hormonal - normalmente precisa de estrogênio para crescer - simplesmente ser mulher é provavelmente o maior fator de risco para desenvolver câncer de mama, diz Jennifer Specht, MD , oncologista da Seattle Cancer Care Alliance e membro associado da divisão de pesquisa clínica do Fred Hutchinson Cancer Research Center.
John SlaterGetty Images Ficando mais velhoO risco de câncer de mama aumenta com a idade. A maioria dos cânceres de mama é encontrada em mulheres com 55 anos ou mais.
BSIPGetty Images Ter certos genes herdadosAcredita-se que cerca de 5 a 10 por cento dos casos de câncer de mama sejam hereditários, o que significa que são o resultado de defeitos genéticos (chamados de mutações) transmitidos por um dos pais. Especificamente, ter uma mutação herdada do gene BRCA1 ou BRCA2 é a causa mais comum de câncer de mama hereditário. (Aqui está o que você deve saber sobre o teste BRCA.)
shapechargeGetty Images Ter um histórico familiar de câncer de mamaA American Cancer Society enfatiza que a maioria das mulheres (cerca de 8 em cada 10) que contraem câncer de mama não tem histórico familiar da doença. No entanto, ter um parente de primeiro grau (mãe, irmã ou filha) com câncer de mama quase dobra o risco, e ter dois parentes de primeiro grau triplica o risco. No geral, menos de 15% das mulheres com câncer de mama têm um membro da família com a doença.
Pradit_PhGetty Images Tendo câncer de mama no passadoSe você teve câncer em uma mama, tem um risco maior de desenvolver um novo câncer na outra mama ou em outra parte da mesma. Embora o risco seja baixo, ele tende a ser maior em mulheres mais jovens com câncer de mama.
imagens de negócios de macacoGetty Images Sua raça e etniaMulheres brancas são ligeiramente mais propensas a desenvolver câncer de mama do que mulheres afro-americanas; no entanto, o câncer de mama é mais comum em mulheres afro-americanas com menos de 45 anos, e as mulheres afro-americanas têm maior probabilidade de morrer de câncer de mama em qualquer idade. Mulheres asiáticas, hispânicas e nativas americanas têm menor risco de desenvolver e morrer de câncer de mama.
MesesGetty Images Tecido mamário densoOs seios são compostos de tecido adiposo, tecido fibroso e tecido glandular. Você pode ser dito que você tem seios densos se a mamografia mostrar que você tem mais tecido glandular e fibroso e menos tecido adiposo. Mulheres com seios densos têm 1,5 a 2 vezes mais chances de desenvolver câncer de mama do que mulheres com densidade média de mama, de acordo com a American Cancer Society.
Natalia LavrenkovaGetty Images Obtendo sua menstruação mais cedoSe você menstruou antes dos 12 anos, isso significa que teve mais ciclos menstruais em sua vida e foi mais exposta ao estrogênio e progesterona, que aumentam o risco de câncer de mama. (Aqui estão mais surpreendentes maneiras como sua primeira menstruação afeta sua saúde .)
Highwaystarz-PhotographyGetty Images Entrando na menopausa depois dos 55Por outro lado, passar pela menopausa após os 55 anos significa que você teve mais ciclos menstruais que novamente prolongam sua exposição ao estrogênio e progesterona, aumentando seu risco.
Thomas HeckerGetty Images Recebendo radiação no peito quando criançaSer tratado para um câncer infantil com radiação no tórax aumenta significativamente o risco de desenvolver câncer de mama mais tarde na vida, diz o Dr. Specht. O risco é maior se você recebeu radiação na adolescência ou na idade adulta jovem, quando seus seios ainda estavam em desenvolvimento.
Andrii YalanskyiGetty Images Exposição ao DESMulheres que tomaram dietilestilbestrol (DES), uma droga semelhante ao estrogênio administrada dos anos 1940 até o início dos anos 1970 para reduzir as chances de aborto espontâneo, têm um risco ligeiramente aumentado de desenvolver câncer de mama. Mulheres cujas mães tomaram DES durante a gravidez também podem ter um risco ligeiramente maior de câncer de mama, de acordo com a American Cancer Society.
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