O que as máscaras faciais de colágeno podem (ou não) fazer pela sua pele, de acordo com dermatologistas

Uma das melhores palavras com que você pode emparelhar saúde da pele é colágeno . Isso porque quanto mais você tem, mais saltitante, mais suave e sem linhas finas fica seu rosto.

O colágeno é a proteína mais abundante no corpo, diz Rina Allawh, M.D. , um dermatologista certificado pelo Grupo de Dermatologia Schweiger em King of Prussia, PA. Essencialmente, são moléculas longas e grandes com cadeias de aminoácidos. Juntos, o colágeno é responsável por manter a pele forte e firme e desempenha um papel importante na cicatrização de feridas.

Seu corpo começa a produzir menos colágeno com a idade - e sua pele paga o preço. O Dr. Allawh diz aos pacientes que, após os 20 anos, a pele produz 1% menos colágeno a cada ano. Mudanças visíveis mais dramáticas aparecem em seus 30 e 40 anos, como linhas finas e rugas começam a se infiltrar.

Por causa disso, muitas pessoas optam por adicionar colágeno em sua dieta ou rotina de beleza - digamos, na forma de uma máscara de colágeno. Afinal, o colágeno ajuda a pele a reter a água e a permanecer hidratada, dando-lhe uma aparência macia e rechonchuda, acrescenta o Dr. Allawh. Por que não adicioná-lo a uma máscara para aumentar a hidratação para obter energia extra, certo?

Mas aplicar colágeno topicamente realmente incita a sua pele a produzir mais proteínas essenciais? Pedimos aos dermatologistas que esclarecessem as coisas.

O que são máscaras de colágeno, exatamente?

Estes são cremes, géis ou máscaras de folha projetado para ser aplicado no rosto que contém colágeno como ingrediente. A ideia é que você os deixe na pele por um determinado período de tempo e o colágeno do produto seja absorvido pela pele, onde atua para diminuir linhas, rugas e flacidez.

Quando aplicado topicamente, por meio de uma máscara, a preocupação é se a proteína de colágeno vai ou não penetrar na camada superior da pele, diz o Dr. Allawh. Por isso, ela aconselha procurar um produto que contenha os ingredientes colágeno hidrolizado ou aminoácidos de colágeno para melhor absorção. Algumas máscaras de colágeno simplesmente listam colágeno como ingrediente, o que pode significar que esses produtos contêm moléculas que não serão bem absorvidas.

O colágeno hidrolisado é mais facilmente absorvido pela camada superior da pele porque isso indica que o colágeno foi dividido em grupos ou cadeias de aminoácidos, que são muito menores. O colágeno hidrolisado também atua como um antioxidante, observa uma revisão de 2020 na revista Antioxidantes .

Portanto, à medida que sua pele absorve os aminoácidos, a ideia é que a produção de colágeno pode aumentar. Não há muitos dados importantes na literatura científica sobre a eficácia das máscaras de colágeno . Sabemos que o colágeno hidrolisado pode penetrar nas camadas superiores da pele para estimular o novo colágeno na pele, mas ainda precisamos de mais estudos que analisem sua eficácia, diz o Dr. Allawh.

No entanto, um pequeno estudo em 60 mulheres de meia-idade publicado no Journal of Cosmetic Dermatology descobriram que aqueles que aplicaram um produto tópico de colágeno hidrolisado por um mês se beneficiaram de um aumento no teor de umidade de sua pele e maior elasticidade em comparação com um placebo. (Outro grupo consumiu colágeno oral. Após 90 dias, o tamanho dos poros diminuiu.) Dito isso, estudos maiores e mais conclusivos são necessários para determinar a verdadeira eficácia dos produtos para a pele com infusão de colágeno.

Esta máscara para a área dos olhos combate pés de galinha e enrugamento com colágeno hidrolisado. Pó de pérola ilumina a área sob os olhos para neutralizar as olheiras.

Esta máscara contém extrato de ouro 24k, colágeno hidrolisado, esqualano e extrato de mel para diminuir os sinais de envelhecimento, como rugas e opacidade, além de aumentar a hidratação. Após a lavagem, a pele fica mais macia e com mais brilho.

Quando sua pele precisar de mais elasticidade, aplique extrato de ovo. A máscara de lençol, que contorna o rosto, combina os benefícios firmadores do colágeno hidrolisado com a hidratação da manteiga de karité em apenas 20 minutos.

Projetado para pele normal a seca, a dupla de colágeno hidrolisado de origem marinha e peptídeos promove elasticidade, enquanto um bando de óleos de gergelim e cártamo super hidratantes, esqualano, ácido hialurônico e manteiga de manga mantêm a pele flexível.

As máscaras de colágeno têm algum efeito colateral?

O próprio colágeno tópico provavelmente não irrita a pele, diz o Dr. Allawh. Mas é provável que o produto que você escolher contenha ingredientes de apoio adicionais para aumentar os resultados anti-envelhecimento. Estes podem incluir antioxidantes como vitamina C ou extratos botânicos, e esses podem causar efeitos colaterais em certos tipos de pele . Embora sejam naturais, podem ser irritantes, diz o Dr. Allawh. Fragrâncias adicionadas também podem desencadear uma pele vermelha e irritada.

Se você aplicar a máscara de colágeno e sentir formigamento, queimação ou vermelhidão na pele, ela recomenda tirá-la imediatamente. Por outro lado, se você sentir uma agradável sensação de resfriamento seguida de um leve formigamento, isso é mais normal.

Certifique-se de ler as instruções na máscara e removê-la no momento recomendado. Para obter melhores resultados, o Dr. Allawh recomenda lavar a pele primeiro com um lavagem suave do rosto (tal como Cetaphil ou Cerava ), aplicando o tratamento de máscara de colágeno e seguindo com uma fina camada de hidratante em cima.

Outros produtos aumentam efetivamente o colágeno da pele?

O ingrediente padrão ouro para estimular a produção de colágeno é um retinóide (ou uma forma mais fraca chamada retinol ), que é um derivado da vitamina A, diz o Dr. Allawh. Os retinóides são comprovadamente eficazes na neutralização de rugas, flacidez, descoloração e textura áspera, observa um estudo no American Journal of Clinical Dermatology . (Retinóides podem ser irritantes, mas uma alternativa chamada Bakuchiol funcionou tão bem ao ser gentil com a pele.)

Ela também recomenda a aplicação de um soro de vitamina C , que protege contra agressores ambientais que causam danos à pele envelhecida, clareia descolorações e, sim, também aumenta a produção de colágeno.

Para aumentar os resultados, converse com seu dermatologista sobre tratamentos a laser ou dispositivos de radiofrequência, alguns dos quais têm tempo mínimo ou nenhum tempo de inatividade e ajudam a aumentar a produção de colágeno e elastina na pele, diz o Dr. Allawh.

Por último, mas tão importante, não se esqueça de proteger o colágeno que você tem aplicando um hidratante FPS de amplo espectro ou protetor solar na sua cara diariamente.