YelenaYemchuk Bicarbonato de sódio - você conhece e adora para fazer a massa do seu pão caseiro ou biscoitos crescer, e pode até ser o ingrediente secreto do seu desodorante ou pasta de dente. Mas você estaria disposto a jogar fora todos os frascos caros e cheirosos de xampu que revestem sua banheira e limpe seu cabelo com o pó em vez disso?
Pular o xampu comercial - ou deixar de fazer cocô 'e usar apenas produtos naturais e baratos que você encontra na despensa - é uma tendência que está circulando na internet há algum tempo. Você pode encontrar muitos blogs que recomendam lavar o cabelo com bicarbonato de sódio dissolvido em água e, em seguida, enxágue-o com vinagre de cidra de maçã diluído. Os fãs afirmam que esse método caseiro remove a oleosidade e o acúmulo, deixando o cabelo limpo, macio e brilhante.
Mas os especialistas que examinam o cabelo e o couro cabeludo todos os dias dizem que, embora o bicarbonato de sódio altamente abrasivo possa muito bem remover a oleosidade e a sujeira do cabelo, ele também pode deixá-lo com o couro cabeludo irritado e com fios muito danificados.
Todos os dias me perguntam com que frequência devo lavar meu cabelo, e o xampu é ruim para meu cabelo? diz o tricologista (isto é, cientista de cabelo) Penny James, de Nova York Penny James Salon . E embora eu recomende enxaguar com vinagre de maçã, não aconselho o uso de bicarbonato de sódio para limpar o couro cabeludo e o cabelo.
A dermatologista Mona Gohara, M.D., professora clínica da Yale School of Medicine, também é cética: não sou uma grande fã, diz ela. Não sou anti-faça você mesmo - adoro um pouco de óleo mineral no couro cabeludo - mas o bicarbonato de sódio pode ser muito prejudicial para o couro cabeludo.
Uma pequena aula de quimica
Lembra-se da aula de química do colégio, quando você mergulhava aqueles papéis de tornassol em líquidos para ver se eram um ácido ou uma base? Bem, é o seguinte: bicarbonato de sódio é outro nome para bicarbonato de sódio, que tem um nível de pH de 9, o que o torna muito básico (e não da maneira que sua filha adolescente significa básico ) Quanto mais alto o nível de pH, mais severo o produto é para o cabelo, diz James. Se você lavar o cabelo com bicarbonato de sódio diluído, a cutícula do cabelo ficará dilatada, ressecando a haste do cabelo, o que tornará o cabelo muito difícil de manejar e pode causar quebra .
O bicarbonato de sódio não só pode danificar a haste do cabelo, como também pode prejudicar o couro cabeludo, diz o Dr. Gohara. A pele tem pH natural de 5,5, que é um pouco ácido, por isso deve-se usar produtos com pH neutro. A lavagem com bicarbonato de sódio pode causar vermelhidão, inflamação e coceira no couro cabeludo.
Os blogs que recomendam o método de bicarbonato de sódio sem cocô geralmente afirmam que qualquer dano potencial do produto com pH alto será compensado pela lavagem do cabelo com vinagre de cidra de maçã ácido, que tem um nível de pH em torno de 3. James diz que eles estão realmente ligados a algo com o enxágue de vinagre: as soluções ácidas ajudam a nivelar a camada da cutícula, o que faz com que o cabelo pareça brilhante e ajuda a manter a umidade do fio do cabelo. No entanto, ela aconselha os clientes a simplesmente pularem a etapa do bicarbonato de sódio e ir direto para a lavagem relaxante com vinagre.
Shampoo suavemente
James recomenda que você guarde o bicarbonato de sódio para suas necessidades de cozimento e, em vez disso, use um shampoo suave todos os dias, massageando o couro cabeludo e deixando a espuma escorrer pela haste do cabelo. Poluição do ar, acúmulo de produto, excesso de óleo no couro cabeludo - ou excesso de ressecamento no couro cabeludo - podem afetar nosso cabelo, por isso é importante usar um xampu com pH 5,5, que ajuda nosso cabelo a se manter saudável, diz ela. .
Embora não haja nenhum requisito para os shampoos listarem seu nível de pH no rótulo, várias marcas afirmam atingir o equilíbrio perfeito de 5,5 - igual ao pH do couro cabeludo. Dois para tentar: Árvore para banheira Soapberry para cabelo ($ 17,88 para 8,5 onças) e pH a 5,5. Shampoo para dermatite seborréica (US $ 13,91 por 4 onças).
E se você estocou bicarbonato de sódio na esperança de resolver todos os seus problemas de cabelo, bem, você sempre pode usá-lo para assar este delicioso pão de abóbora.
