Michelle Yeoh, 60, diz que 'mulheres mais velhas' ainda podem ter 'aventuras loucas'

Ela espera que seu papel em Tudo em todos os lugares ao mesmo tempo é um bom lembrete disso.

  prévia de 5 coisas para saber sobre Michelle Yeoh
  • Michelle Yeoh, 60, falou sobre o envelhecimento em uma nova entrevista.
  • o Tudo em todos os lugares ao mesmo tempo A estrela espera que seu papel cheio de ação no filme inspire as mulheres mais velhas a serem mais aventureiras.
  • “Você chega à minha idade e pode ver isso literalmente escorregando por entre os dedos, porque você não tem mais aquela idade avançada”, disse ela.

O influente papel principal de Michelle Yeoh no drama de ficção científica Tudo em todos os lugares ao mesmo tempo provou duas coisas: que o “Data de validade” de Hollywood para as mulheres está desaparecendo lenta mas seguramente, e isso, como Yeoh disse em uma entrevista recente com o Los Angeles Times , “mulheres mais velhas ainda podem ter essas aventuras malucas!”



“Se as pessoas não aprenderem mais nada com este filme”, acrescentou ela. “Espero que seja isso!”



No trailer do filme, lançado em março (também estrelado por Jamie Lee Curtis ), Yeoh, 60, é (literalmente) jogado em outra dimensão, solicitado a salvar o multiverso. Então ela avança e o defende com algumas cenas de luta e coreografias fodas. Claro, foi tudo roteirizado, mas a personagem empoderou sua vida real, e ela espera que faça o mesmo com outras mulheres de sua idade.

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“Sabe, você chega à minha idade e pode ver isso literalmente escorregando por entre os dedos, porque você não tem mais aquela idade avançada. O pior é quando as pessoas pensam: 'Oh, ela não se parece com os 20 anos, então ela não pode fisicamente fazer as mesmas coisas'', disse Yeoh. “O que eles não entendem é que aprendi algumas coisas ao longo dos anos e estou cada vez mais inteligente em como posso sustentar minha resistência. Estou tão em forma como antes, porque sei cuidar de mim muito melhor do que quando era mais jovem.”



Afinal, com a idade vem a sabedoria. Yeoh está simplesmente aplicando onde é importante, especialmente na forma de exercício e meditação .

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“Antes mesmo de sair da cama, começo a meditar e faço meu mantra. Eu acordo meu corpo lentamente. Tive lesões ao longo dos anos, então tenho que corrigi-las ”, explicou ela. “Começa de dentro. Eu digo ao meu corpo: 'Sinto muito. Perdoe-me por todas as coisas que fiz a você. E obrigado.'”



Depois disso, é para o alongamento, exercícios básicos , e uma caminhada pelo Runyon Canyon ou uma corrida no máquina elíptica .

A idade, se alguma coisa, recompensou Yeoh, como ator e pessoa - o que torna a vida um pouco mais livre e bem, aventureira. “Aprendi a não me julgar”, disse ela. “Aprendi a dizer: 'Que diabos'.”

Não deveríamos todos nós?

Kayla Blanton é uma escritora freelancer que relata tudo sobre saúde e nutrição para Men's Health, Women's Health e ATTA. Seus hobbies incluem beber café perpétuo e fingir ser um competidor do Chopped enquanto cozinha.