Martha Stewart compartilhou o que ela come em um dia, incluindo sua receita diária de suco verde

Pode ser uma surpresa, mas a dieta regular de Martha Stewart não apresenta pratos elaborados e complexos. O que ela come por dia é na verdade bem básico - no entanto, os ingredientes que ela usa estão longe disso.

Quero orgânico, quero limpo, quero saboroso e quero saudável, disse ela em um Vídeo O que eu como em um dia para Bazar do harpista . É por isso que grande parte de sua comida - especialmente produtos - é colhida em sua própria fazenda. Aqui está o que ela normalmente come em um dia.

Ela acorda por volta das 18h15 para fazer seu suco verde favorito.

Depois de conectar seus dois iPads para carregar, Stewart lê o New York Times capa a capa, chuveiros e vai para a cozinha para fazê-la ir para suco verde (usando o Breville Bluicer Pro ) que ela bebe há anos. Meu suco verde é muito especial para mim. Eu acho que é realmente o segredo de boa pele , Eu acho que é o segredo de um cabelo bom e saudável, ela explicou.



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A receita inclui pepino, salsa, hortelã, metade de uma laranja, incluindo a casca, e aipo (não jogue essas folhas fora, ela pediu.), Tudo de sua estufa e jardim. Ela também adiciona um pouco de gengibre e abacaxi - sem couve ou repolho. Simplesmente não tem um gosto bom, disse ela.

Depois de algumas tarefas matinais, é hora do café.

Para dar tempo ao suco para digerir, Stewart sai para um passeio em seu quadriciclo Polaris para patrulhar sua propriedade e verificar seus animais - cavalos, cinco burros, 20 pavões, 34 pombos, mais de 200 galinhas e galos e 17 gansos. Depois de voltar para dentro, ela se delicia com o mais delicioso cappuccino feito com leite orgânico Battenkill Valley usando ela A máquina de café expresso San Marco . É uma espécie de centro da cozinha, acrescentou ela.

Ela pula os lanches e gosta de um almoço leve.

Embora marcas e restaurantes estejam sempre mandando doces, pães e outras coisas para Stewart, Stewart não é uma lanchonete, então ela tenta manter esses itens fora de alcance. Em vez disso, quando está com fome, ela faz um almoço leve - geralmente algo como salada de atum. Parece básico, certo? Na verdade. Para fazer sua receita, Stewart usa apenas atum italiano enlatado em azeite , que ela mistura com aipo fresco, maçã crocante, metade de uma chalota, muito suco de limão, apenas um pouco de maionese, sal e pimenta.

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Ela prefere preparar o jantar para um grupo.

Nos tempos de COVID, os jantares regulares de Stewart certamente diminuíram, mas com as precauções de testes e distanciamento social, ela foi capaz de retomar seu amor por cozinhar para amigos. Mais recentemente, ela assou um frango inteiro orgânico no estilo nômade, que incluía salmoura a seco na geladeira com sal e pimenta durante a noite, recheando a pele com trufas negras (chique!) E espalhando manteiga em temperatura ambiente antes de assá-lo em um 425 -Forno de grau por uma hora. Era o frango mais delicioso, ela lembrou. Ela combinou com uma costela de cordeiro, feijão verde fresco e salada de seu jardim.

Ela é uma bebedora de vodka.

Embora nunca beba sozinha, quando tem convidados, Stewart gosta de desfrutar de uma garrafa de vinho (escolhida por o clube do vinho dela ) ou um coquetel de vodka. Seus dois favoritos são uma vodka com gelo de alta qualidade com uma fatia de laranja fresca e espessa, e um Greyhound, que é vodka misturada com suco de toranja espremido na hora.

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Sua geladeira fica surpreendentemente vazia.

Apesar de possuir uma geladeira com porta de vidro de tamanho industrial, Stewart revelou que dificilmente ela está totalmente abastecida. Os ingredientes básicos que ela mantém à mão são queijo parmesão de boa qualidade, leite orgânico realmente bom, muita manteiga boa, creme fraiche para omeletes e ovos frescos de suas galinhas. Isso me economiza o tempo todo, ela disse.

Ela cozinha ocasionalmente.

Quando ela tem tempo, Stewart adora assar. Outro dia, eu assei dois grandes Sally Lunn pães babka. Uma fatia disso é leve e fofa, é deliciosa levemente tostada e faz o melhor - ao melhor - pudim de pão de café da manhã .


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