Malhar na maquiagem é realmente tão ruim para a sua pele?

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Quer você normalmente se exercite com o rosto totalmente limpo ou nunca tenha entrado na academia sem o rosto cheio de maquiagem, é provável que você tenha uma suspeita de que usá-lo enquanto transpira não está ajudando em nada a sua pele. E você está certo: maquiagem facial, principalmente base, é uma persona non grata quando você está se exercitando. O suor na base pode obstruir os poros e causar erupções, diz o dermatologista Jeffrey Benabio, de San Diego.



Mas usar produtos para os lábios e olhos, por outro lado, provavelmente é bom. Seus lábios não têm folículos capilares, então não há nada para a cor dos lábios entupir, diz Benabio. E embora isso é possível ter uma espinha ao redor dos olhos, é improvável que aconteça, acrescenta.



No final das contas, a melhor coisa que você pode fazer pela sua pele é remover a maquiagem que você usou o dia todo com um pano ou lave antes de ficar suada (esses 5 novos produtos de limpeza fazem o trabalho). Mas se você não se sentir confortável com o rosto nu, escolha a cobertura com sabedoria. Como o pó tem menos probabilidade de obstruir os poros do que a maquiagem líquida, Benabio sugere o uso de um pequeno corretivo para camuflar os pontos problemáticos e limpar com um pó de pó generalizado. Hidratante colorido e creme BB também são boas alternativas para base pesada porque são menos espessos, diz Jeannette Graf, professora clínica assistente de dermatologia na Escola de Medicina Mount Sinai.

E se você deve usar base para a academia, Benabio recomenda aderir a fórmulas não comedogênicas, que são projetadas para não obstruir os poros. Embora a maioria das fundações no mercado hoje se enquadre nessa categoria, é uma boa ideia verificar se o termo está listado na embalagem.

Conclusão: os cosméticos nunca devem ser um obstáculo entre você e os exercícios. Se usar maquiagem durante os treinos não lhe causou nenhum problema, não há razão para você se culpar, diz Benabio.



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