Halle Berry, 56, fala sobre a menopausa em vídeo sincero e os fãs elogiam sua honestidade

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“Estou desafiando tudo o que pensei que sabia”, disse ela.



  prévia de Oprah Apresenta o Manual Diário da Menopausa da Oprah
  • Halle Berry foi sincera sobre a menopausa em uma nova entrevista.
  • “Estou desafiando tudo o que eu achava que sabia sobre a menopausa”, disse ela.
  • Os fãs a agradeceram por sua honestidade e adoraram a perspectiva revigorante da estrela sobre o envelhecimento.

Halle Berry está se abrindo sobre o envelhecimento e menopausa . A mulher de 56 anos está vivendo sua melhor vida enquanto 'bem no meio' da transição, ela disse Saúde da Mulher , e ela espera que outras mulheres façam o mesmo.



Juntando-se a celebridades como Naomi Watts , Oprah , e Maria Shriver , o John Wick Capítulo 3 estrela está se abrindo sobre passar pela mudança. “Estou desafiando tudo o que achava que sabia sobre a menopausa, como: ‘Sua vida acabou. Você é descartável. A sociedade não tem mais lugar para você. Você deveria se aposentar. Você deveria fazer as malas'”, disse ela. “Estou desafiando todos esses estereótipos: 'Você tem que parecer de uma certa maneira, você tem que se sentir de uma certa maneira'. Não, isso não é verdade. Eu sou o meu melhor agora que cheguei aos 56 anos.”



O Machucado estrela passou a compartilhar as vantagens subestimadas de sua fase atual da vida . “ Eu tenho o máximo para oferecer. Não tenho mais espaços em branco para dar, certo?” ela disse. “Estou solidamente na minha feminilidade. Estou solidamente em quem sou e no que tenho a oferecer e no que tenho a dizer. Finalmente percebo que é valioso, mesmo que ninguém mais concorde. É o meu ponto de vista e tenho o direito de tê-lo.

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Seu conselho para os outros, independentemente da idade, é “possuir onde quer que você esteja”, ela insistiu. “É onde eu estou.”



Berry compartilhou um vídeo do monólogo no Instagram, onde os fãs a elogiaram por ser tão direta e honesta. “Eu não poderia amar mais isso! Meus 50 anos foram minha década favorita de longe! E nunca me senti mais plenamente eu mesmo ou mais animado com o futuro. Envelhecemos como escolhemos 🙌🏻”, comentou uma pessoa. 'Mesma idade …. mesmos pensamentos 'não há outro você além de VOCÊ', acrescentou outro. “Absolutamente amo isso, ser e se tornar autenticamente você mesmo. Nossas vidas são preciosas e o tempo não é garantido, então viva bem, como quiser, sem remorso”, escreveu outra pessoa.

E é exatamente isso que Berry está fazendo. Em vez de permanecer nas sombras, ela está avançando ainda mais no centro das atenções— trabalhando em um próximo filme , mantendo-se ativa e executando sua plataforma de fitness, Respin .



“Como mulheres, é muito importante mantermos contato com nossos corpos”, disse ela. Saúde da Mulher . “T que nos mantemos ativos, que damos importância ao treino. E então eu sempre tento encontrar a diversão nisso.”

Porque, ao contrário da crença popular, envelhecer pode seja divertido.

Kayla Blanton é uma escritora freelancer que relata tudo sobre saúde e nutrição para Men's Health, Women's Health e ATTA. Seus hobbies incluem beber café perpétuo e fingir ser um competidor do Chopped enquanto cozinha.