Usando a hashtag #FitnessFriday, Halle Berry e seu personal trainer Peter Lee Thomas normalmente compartilham novas inspirações de fitness com seus seguidores no Instagram todas as semanas. No entanto, a necessidade de distanciamento social em meio à pandemia de coronavírus recentemente a manteve longe da academia. Então, em 20 de março, ela decidiu compartilhá-la rotina de cuidados com a pele em quatro etapas em vez de.
Bem-vindo de volta a outra edição em quarentena #FitnessFriday. A todos os que praticam #Distanciamento Social, agradeço do fundo do coração pelo dever que estão servindo à sua comunidade. As coisas têm estado especialmente loucas, e cuidados pessoais é absolutamente essencial agora, ela legendou um Vídeo de TV do Instagram . Espero que todos possam participar e realmente aproveitar esse tempo extra para se confortar e cuidar de si. Você absolutamente merece.
Ela filmou a rotina de seu banheiro, recém-saído do chuveiro. Você sabe que eu adoro um bom tratamento facial e que os cuidados com a pele têm sido uma grande parte da minha rotina desde os 16 anos, ela diz no vídeo. Eu faço isso religiosamente duas vezes por dia. Nunca perco um dia. O clipe inteiro tem pouco menos de seis minutos e Berry fez tudo com uma mão enquanto o filmava com seu celular, então é totalmente possível para você.
Etapa 1: comece com um limpador suave.
A atriz abre o vídeo com Limpador de reidratação de Olga Lorencin já distribuído uniformemente em seu rosto. Mas a técnica que ela usa é o verdadeiro ouro aqui. A limpeza é muito importante. Você não pode perder. Você tem que fazer de manhã e à noite, diz ela, esfregando a pele vigorosamente por pelo menos 30 segundos. Ela também observa que é crucial massagear em movimentos ascendentes. Isso vai servir para você com o passar dos anos, ela acrescenta.
Cleanse Hydro-Vibrating Facial Cleanser $ 39,99$ 30,05 (25% de desconto) COMPRE AGORA Depois de esfregar bem o limpador com as mãos, ela passa para um Escova elétrica de limpeza facial Philips para realmente penetrar nos poros. Esta é uma escova de cerdas realmente macias, diz ela. Ela move todo o rosto e, claro, é inflexível quanto a prestar atenção especial ao pescoço. Não se esqueça de descer aqui e pegue seu pescoço , ela diz. Muitas vezes fazemos o nosso rosto e esquecemos que o rosto está colado ao nosso pescoço.
Em um vídeo recente do Instagram , Berry compartilhou que ela também adora o Limpador de limpeza facial hidrovibrante e impecável , que usa vibração sônica para esfoliar suavemente a pele. Na verdade, ajuda a remover a sujeira e o óleo e a limpar a pele de maneira tão bonita. Mas, ao mesmo tempo, protege a pele, disse Berry. É tão gentil ... É como dar um abraço no seu rosto.
Etapa 2: esfoliar com um esfoliante.
Depois de enxaguar o limpador e secar a pele, Berry segue para um exfoliante - Esfoliante de sauna facial Pore-Balance de Ole Henrickson , para ser exato. É muito eucalipto , diz ela, esfregando na pele. Você faz isso até sentir que toda aquela pele morta foi embora.
O produto de $ 28 contém ácido lático , ácido glicólico e areia vulcânica, e é um dos produtos básicos de cuidados da pele de Berry de longa data. Eu tentei muito [esfrega] ao longo dos anos, diz ela. E continua sendo meu favorito.
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Máscara Hidratante B5 $ 55,00 COMPRE AGORA 
Soro Hidratante de Ácido Lático $ 79,00 COMPRE AGORA Etapa 3: aplique uma máscara hidratante.
Tipo, literalmente, dar um tapa nele. Berry gosta de estimular sua pele dessa forma, enquanto aplica uma máscara hidratante como Máscara Hidratante B5 da Skinceuticals .Eu sinto que acorda as células da minha pele. É uma sensação melhor. É uma sensação refrescante, ela diz enquanto balança o rosto com os dedos. Hoje estou usando um super máscara de hidratação , Ela adiciona. Nos meses de inverno eu gosto de usar hidratação muito mais do que argila [porque] argila pode ser meio ressecante para minha pele. Ela deixa a máscara por 15 minutos e depois enxágue.
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Etapa 4: dê à sua pele uma boa bebida com hidratante.
Ou, como Berry gosta de chamar, muito bom. Hidratante é sua parte favorita da rotina. Adoro que a minha pele beba uma boa dose de ácido láctico, diz ela enquanto aplica Soro Hidratante de Ácido Lático da Olga Lorencin Skin Care . Continua a desprender-se da pele seca e morta, deixando sempre a sua pele mais fresca na superfície para que possa aplicar melhor os cosméticos ... Se a sua pele tem bom aspecto, tudo o resto fica bem. Então, sempre acreditei que você deve começar com a pele.
Ela fecha o vídeo com uma dica positiva para, com sorte, elevar seus seguidores ao isolamento. Aproveite este tempo de quarentena com o melhor de sua capacidade, diz ela. Use-o para fazer coisas que você geralmente não consegue fazer porque estamos muito ocupados em nossas vidas diárias.
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