Foto viral do Instagram de uma nova mamãe mostra a luta pela perda de cabelo pós-parto

jovem preocupada com a perda de cabelo em um branco ChokjaGetty Images

O período pós-parto é difícil para as mulheres em tão muitos níveis, mas uma nova mãe acabou de abrir no Instagram sobre uma mudança comum que raramente é discutida: perda de cabelo .

A influenciadora de mídia social e nova mãe Jeannette Ogden recentemente compartilhou um close-up de suas manchas carecas no Instagram , e revelou que tem sido uma experiência desafiadora para ela. A realidade é que eu não tinha certeza se queria compartilhar esta foto, escreveu ela na legenda.



Ogden disse que uma outra mãe a marcou em uma história do Instagram sobre queda de cabelo pós-parto e isso a inspirou a falar. Eu respondi com, 'você não está sozinha, mãe, eu estou com você' e enviei a ela esta foto, ela disse, mesmo que ela tenha ficado meio chateada depois.



Basta olhar para todos os cabelos que caíram, disse ela. Não estou procurando simpatia, apenas compartilhando o que estou passando atualmente e NÃO tenho vergonha. Ogden disse que às vezes fica envergonhado por ela cabelo ralo , mas ela está tentando mudar sua maneira de pensar sobre isso.

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Este mundo (especialmente estar nas redes sociais) nos faz pensar que a beleza é específica quando realmente não é, disse ela. Esta é uma variação do belo, diz a garota que está perdendo o cabelo, mas incrivelmente cheia de felicidade. A perspectiva é tudo e penso em quem está perdendo todo o cabelo ou tem grandes problemas de saúde.



Espere, por que algumas mulheres sofrem perda de cabelo depois de ter um bebê?

A queda de cabelo pós-parto é muito comum, de acordo com Gary Goldenberg, M.D. , professor clínico assistente de dermatologia na Icahn School of Medicine no Mount Sinai, na cidade de Nova York. Na verdade, é uma forma de condição chamada eflúvio telógeno , que normalmente ocorre após a gravidez, uma grande cirurgia, perda drástica de peso ou mesmo estresse extremo .

Uma rápida introdução ao cabelo: seu cabelo passa por três fases. A primeira é uma fase de crescimento, seguida por uma fase de transição (onde seu cabelo para de crescer) e, em seguida, há uma fase de repouso (onde seu cabelo não faz nada). Após a fase de repouso, seu cabelo cai e novos cabelos crescem. A maioria das pessoas perde até 100 fios de cabelo por dia, de acordo com o Academia Americana de Dermatologia (AAD), e isso é totalmente normal.



Mas quando você está lidando com a queda de cabelo pós-parto, você perde muito mais cabelo do que o normal, explica o Dr. Goldenberg. As mulheres podem notar um grande número de fios de cabelo na escova, na banheira ou simplesmente passando as mãos pelos cabelos, diz ele. Isso pode ser muito angustiante.

O motivo: durante a gravidez, os níveis elevados de hormônio evitam que os cabelos se soltem da maneira que fariam normalmente. E, ao mesmo tempo, seu cabelo provavelmente cresceu mais rápido. Depois de dar à luz, as coisas voltam ao normal e você pode acabar perdendo muito cabelo de uma só vez.

Então, seu cabelo vai crescer de novo?

Lembre-se de que isso não durará para sempre, e seu cabelo deve retornar ao seu estado normal quando seu bebê completar um ano de idade, de acordo com o AAD (que tem uma seção inteira em seu site sobre queda de cabelo pós-parto - isso é muito comum).

Se a perda de cabelo pós-parto incomoda você, o AAD recomenda o uso shampoo volumizante e condicionador, use condicionador apenas nas pontas do cabelo (pois pode deixar os fios mais pesados) e evite condicionadores intensivos por serem pesados ​​demais.

Você também pode considerar tomar um vitamina ou suplemento de crescimento de cabelo , Diz o Dr. Goldenberg. Ele recomenda procurar um vitamina com biotina e vitamina B, que podem ajudar a aumentar a velocidade de crescimento. (E enquanto você espera que seu cabelo volte ao estado normal, você também pode considere mudar sua parte ou penteado para fingir um pouco de plenitude.)

Se sua queda de cabelo pós-parto for severa, converse com seu dermatologista. Eles podem recomendar um tratamento como a terapia de plasma rico em plaquetas (PRP), que usa injeções de uma concentração de plaquetas de seu próprio sangue para tentar ajudar a estimular o crescimento do cabelo.

Novamente, é incrivelmente normal notar o afinamento depois de ter um bebê. E, embora não seja exatamente divertido de se viver, às vezes é bom saber que você não está sozinho. Ogden encerrou sua postagem sincera com esta nota: A beleza está em nós, basta uma certa pessoa para vê-la. Isso é maternidade e é muito legal.