Eu costumava adorar meu copo menstrual - eis porque ele simplesmente não funciona mais para mim

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Durante anos, fui aquele amigo que falava com entusiasmo sobre ela copo menstrual . Você pode deixá-los por 12 horas! Eles não são bagunçados! E eles são muito menos desperdiçadores!

Sim, era eu, para qualquer um que quisesse ouvir - até eu ter um bebê, e meus sentimentos em relação à minha amada xícara mudaram totalmente.

A gravidez foi o início de uma pausa ultralonga da minha menstruação, que não voltou até que eu parei de amamentar meu filho quando ele tinha 18 meses. Então eu sabia que pegar o jeito de usar minha xícara novamente poderia levar algum tempo. E também, que meu antigo copo pode não caber da mesma maneira depois de ter um bebê, uma vez que a gravidez e o parto podem alargar o canal vaginal e causar músculos do assoalho pélvico para esticar ou enfraquecer. (Algo que a maioria dos fabricantes de copos considera ao oferecer copos maiores especificamente para mulheres que deram à luz.)



Além de tudo isso, eu ouvi avisos de amigas mães de que seus períodos pós-bebê eram basicamente uma bagunça. Além de causar sintomas com os quais não haviam lidado antes, quase todos reclamaram que seus fluxos eram mais pesados do que costumavam ser. Obrigado, hormônios.

Então comprei a taça do tamanho de uma mamãe da minha velha xícara e tentei não pensar muito sobre coisas como minha juventude oficialmente acabada.

Achei que estava preparado, mas o copo maior não resolveu.

Meus períodos definitivamente estavam mais pesado, e às vezes o copo enchia em apenas algumas horas. Ou seja, se ele não apenas começasse a vazar primeiro. Mesmo em dias mais leves, eu costumava descobrir que o copo simplesmente não era capaz de segurar tudo. Gotejamentos e bagunças se tornavam aborrecimentos regulares. Pela primeira vez na vida, eu estava com medo de usar jeans ou saia branca e usar calcinhas como reforço.

A maioria dos fabricantes de copos diz que você sabe que colocou seu copo corretamente quando ouve um pequeno ruído de sucção após inseri-lo. Nenhum ruído de sucção significa que o copo não formou uma vedação hermética no canal vaginal, o que significa que podem ocorrer vazamentos. No passado, eu podia inserir o copo de uma vez sem nenhum problema.

Mas agora, eu me encontrava tentando inúmeras vezes obter o som de sucção, meus dedos ficando cada vez mais cobertos de sangue a cada tentativa. Esse tipo de cenário horrível seria frustrante para qualquer pessoa. Mas com uma criança correndo pela casa, eu realmente não tive tempo para gastar 10 minutos puxando e reinserindo minha xícara.

Eu não conheço muitos outros usuários de copos pessoalmente. Fiquei aliviado quando descobri que esse problema era bem comum. Não há uma xícara para cada mulher, Megan Zaander, M.D. , um ginecologista credenciado em Lake Oswego, OR, me disse. Em termos de tamanho, formato e função vaginal, cada mulher é completamente diferente. Mas os copos menstruais são do tipo tamanho único.

Em termos de tamanho, formato e função vaginal, cada mulher é completamente diferente.

Dr. Zaander confirmou o que eu ouvi sobre muitas mulheres que precisam mudar para copos maiores após o parto. Mas também não é incomum que os copos funcionem menos bem, incluindo se você teve um parto vaginal fácil com rasgo mínimo ou mesmo uma cesariana. Algumas mulheres acham que não conseguem obter a sucção completa e têm problemas com vazamentos ou que o copo realmente desliza para fora, diz ela. Ei, era eu!

Além do mais, dar à luz não era a única coisa que poderia causar problemas a uma usuária do copo que antes estava satisfeita. A gravidade é implacável, Dr. Zaander me disse. Todos nós sabemos o que acontece com nossos seios, mas também pode acontecer com o tecido vaginal. Prolapso vaginal ou pré-prolapso [onde a vagina sai de sua posição normal] pode ser resultado do envelhecimento ou ganho de peso.

Dr. Zaander disse que experimentar diferentes marcas e modelos de xícaras pode ajudar. Se você estiver realmente motivado, poderá consultar seu ginecologista para um exame, e eles poderão ver como é sua anatomia particular e se um determinado copo ou tamanho pode funcionar melhor, explicou ela.

Há muito tempo estou comprometido com reduzindo meu desperdício tanto quanto possível, e usar um copo fazia parte disso. Então, experimentei algumas opções diferentes de xícaras ao longo de um ano - aquelas que supostamente funcionavam melhor para as mulheres depois da gravidez. Mas os vazamentos e inserções complicadas e demoradas sempre foram problemas. E alguns dos copos nunca pareciam seguros - eu podia senti-los enquanto os estava usando e podia senti-los se mexendo ou mesmo dobrando se eu me movesse ou sentasse de uma certa maneira.

Então, um toque de despertar me ajudou a perceber o quão desagradável toda a situação havia se tornado.

Fui forçada a usar absorventes por uma semana depois de passar por uma histeroscopia (um procedimento minimamente invasivo usado para examinar o útero, no meu caso, para uma suspeita de pólipo) para detectar manchas persistentes e descarga . Eu não amo a sensação de fralda do absorvente, mas eu fez adoro não ter que lidar com a bagunça, o estresse e a ansiedade de uma xícara.

Decidi experimentar absorventes internos para a minha próxima menstruação. Depois de não usá-los por cerca de 15 anos, comprar uma caixa na drogaria definitivamente parecia um pouco estranho - eu não tinha ideia de quantas eu precisaria ou em quais tamanhos. Comprei três ou quatro caixas diferentes para experimentar e, para ser totalmente honesto, eles foram todos ótimos. A inserção de um absorvente interno demorou dois segundos e, assim que foi colocado, não o senti. Melhor de todos? Mesmo nos meus dias pesados, não houve vazamento.

Claro, eu não conseguia manter um absorvente interno por tanto tempo quanto um copo (que você pode usar por até 12 horas). Mas atualmente meu copo sempre vazava de qualquer maneira, então o que isso importa? E sim, eu me senti um pouco culpado pelo lixo extra sendo jogado no lixo (infelizmente, por enquanto, não tenho uma boa solução para esse problema). Mas eu decidi que minha sanidade vale alguns invólucros e aplicadores extras - pelo menos até que eu possa ficar 10 minutos sozinha no banheiro novamente.


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