sdominick / Getty Images A cera de ouvido, também conhecida como cerúmen, protege o tímpano de poeira e detritos. Deixado sozinho, ele faz seu trabalho muito bem, migrando sem causar danos para o ouvido externo à medida que seca, apenas para ser substituído por cera fresca que se forma no canal auditivo. Ocasionalmente, a cera forma um pequeno tampão duro próximo ao tímpano que deve ser removido por um médico, diz David Edelstein, MD. Veja como evitar que a cera se desenvolva e como remover a cera do ouvido se isso acontecer.
Não cole nada em sua orelha
Aquele velho clichê, Nunca coloque nada menor do que o cotovelo em sua orelha, é aquele em que os médicos de ouvido juram. Nunca enfie nada afiado - um grampo, a ponta de um lápis, um clipe de papel - na orelha, porque você pode rasgar o tímpano. Não use um cotonete ou dedo também, diz George W. Facer, MD. Mesmo que você pense que está limpando seu ouvido e removendo a cera, na verdade está enfiando a cera mais profundamente para que ela funcione como uma tampa sobre o seu tímpano.
Gota em um fluido de amaciamento
Algumas gotas de um líquido que você provavelmente já tem em casa podem amolecer a cera do ouvido. Experimente peróxido de hidrogênio, óleo mineral ou glicerina para limpeza barata, diz Facer. Ou compre um limpador de venda livre, como Debrox ou Murine Ear Drops, sugere Edelstein. Adicione uma gota ou duas de um dos líquidos em cada orelha. Deixe o excesso fluir para fora do seu ouvido. O líquido restante borbulhará na cera e a amolecerá. Tente fazer isso por alguns dias. Assim que a cera estiver macia, você está pronto para enxaguar. Encha uma tigela com água à temperatura corporal, diz Facer. Em seguida, encha uma seringa de borracha com a água e, segurando a cabeça sobre a tigela, esguiche a água suavemente em seu canal auditivo. O jato de água deve estar sob muito pouca pressão. Vire a cabeça para o lado e deixe a água sair.
Seque seus ouvidos
Não esfregue suas orelhas, dizem os médicos. Em vez disso, seque as orelhas com um secador de cabelo ou coloque um pouco de álcool em cada orelha para completar a secagem. Faça isso depois de enxaguar os ouvidos para limpá-los, conforme descrito acima, e também sempre que tomar banho.
Deixe a natureza fazer seu trabalho
Uma lavagem de ouvido uma vez por mês é suficiente para qualquer pessoa, diz Edelstein. Mais do que isso, e você está lavando a camada protetora de cera de ouvido que deveria estar lá.
Correções favoritas para cera de ouvido
Uma leve passada de vaselina pode evitar o acúmulo de cera de ouvido.O lubrificante age evitando que a cera de ouvido seque e se acumule em camadas crocantes.Para usá-lo, gireuma leve camada de vaselina dentro da abertura de cada canal auditivo com a ponta do dedo.
Painel de Conselheiros
David Edelstein, MD, é otorrinolaringologista da Manhattan Otolaryngology e professor clínico de otorrinolaringologia do Weil Medical Center da Cornell University, ambos na cidade de Nova York.
George W. Facer, MD, é otorrinolaringologista da Mayo Clinic em Rochester, Minnesota.
