Para os seguidores da dieta do hormônio hCG, perder peso significa disparar. O plano da moda, que explodiu na Internet no início deste ano quando as versões homeopáticas não regulamentadas do hormônio se tornaram mais amplamente disponíveis, na verdade remonta aos anos 1950. Apesar de décadas de advertências do FDA de que o hCG não ajuda na perda de peso, a dieta de repente está atraindo legiões de novos recrutas com promessas de resultados rápidos e dramáticos - e sem fome.
O programa: As pessoas que fazem dieta obtêm uma receita para uma injeção diária de hCG, um hormônio da gravidez normalmente prescrito como um tratamento de fertilidade. Além das doses de hCG, a dieta tem um limite de 500 calorias por dia - menos da metade do que é recomendado por médicos ou nutricionistas.
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A reivindicação: Os defensores da dieta hCG acreditam que o hormônio permite que o corpo mobilize a gordura armazenada (principalmente da parte média, dos braços e das coxas), permitindo que os dietistas sobrevivam com poucas calorias sem a fome ou os riscos para a saúde cardíaca que normalmente acompanham as dietas de fome.
Os fatos: A ciência falou: Uma meta-análise dos dados em 1995 mostrou que o hCG não promove a perda de peso. Quando as pessoas que estão fazendo dieta perdem peso, é mais provável que seja devido a uma combinação do efeito placebo e da restrição calórica, não do hormônio. No entanto, dietas radicais como essa podem levar a sérios problemas de saúde e desencadear ou acelerar um distúrbio alimentar. Quando o corpo não obtém a proteína de que precisa, ele pode limpar órgãos vitais, até mesmo o coração, o que pode causar morte súbita, avisa David Katz, MD, diretor fundador do Centro de Pesquisa de Prevenção da Universidade de Yale e um Prevenção orientador. Os efeitos colaterais do hCG incluem dor de cabeça e depressão, bem como coágulos sanguíneos potencialmente fatais.
Embora seja legal para os médicos prescrever hCG para uso off-label, sugeri-lo como um auxiliar de dieta é claramente eticamente duvidoso. 'Você se desfará de dinheiro e libras, mas também poderá se desfazer de sua vida', diz o Dr. Katz.
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