Como é perder o amor da sua vida e encontrar o caminho de volta da dor

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Depois que meu marido, Gregg, faleceu durante o sono, 6 anos atrás, continuei a trabalhar e a cuidar dos meus filhos, mas por dentro estava desmoronando. Meu mundo tinha sido um adorável clichê: Gregg e eu éramos casados ​​e felizes havia 16 anos e estávamos criando dois filhos saudáveis, nossa filha de 14 anos e nosso filho de 11 anos. Mas o coágulo de sangue que entrou em seus pulmões e tirou sua vida destruiu meu mundo. Em vez de ir à academia todas as manhãs - algo que adorava fazer desde que era adolescente -, deitava na cama chorando. Ataques de pânico viriam do nada, fazendo meu coração disparar e a dor encher meu peito. Amigos e familiares disseram que eu estava passando por estresse pós-traumático. Eu pensei que estava morrendo.



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Para lidar com a ansiedade, comecei a meditar e entrei para um clube do livro para viúvas. Finalmente consegui falar com outras pessoas que entenderam o que eu estava passando. Isso não apenas validou minhas emoções e me ajudou a começar a me curar, mas a participação também me despertou. As reuniões foram postadas online para que outras mulheres pudessem assistir remotamente. Um dia, tive um vislumbre de mim mesmo na câmera e não pude acreditar que a mulher na tela era eu. Meus ombros estavam arredondados. Meus olhos estavam opacos. Eu carreguei 30 libras.

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Naquele momento, percebi que não queria morrer com Gregg. Comecei a usar minha meditação para visualizar uma nova vida para mim. Por 30 minutos, parava de pensar em Gregg ou nas crianças e me concentrava no que queria: me sentir feliz, saudável e amado novamente.

Já fazia mais de um ano desde que eu me exercitava regularmente, mas finalmente comecei a treinar de novo. Houve muitas corridas quando meu suor se misturou com as lágrimas, e comecei a usar aulas de ginástica para queimar minha raiva em vez de comer a dor. Em um ano, perdi 50 libras.



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A verdadeira diferença, porém, era interna. Senti uma leveza e lentamente comecei a imaginar a possibilidade de outra pessoa. Eu gostava de estar casada e queria encontrar o amor novamente.

Hoje, minha esperança de me sentir feliz, segura e amada novamente não é mais um sonho. Cerca de um ano depois de perder peso, a vida me levou a um homem maravilhoso. E o nome dele, se você pode acreditar, é Greg.



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