Colostro: a primeira refeição mágica do seu bebê

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  Recém-nascido amamentando pela primeira vez.

E se eu lhe dissesse que existe um superalimento cheio de nutrientes e que aumenta a imunidade e que ajuda os recém-nascidos a prosperar... e não custa um centavo. E, de fato, seu corpo produz automaticamente essa substância superpoderosa. Não é mágica… é colostro!



O que é colostro?

Você provavelmente sabe que leva de dois a quatro dias para o leite materno entre depois de dar à luz. Esse é o tempo normal que leva desde a primeira sucção até que seus seios fiquem cheios de leite. Então, se o leite ainda não chegou, o que diabos seu bebê está engolindo no primeiro dia? Ah… esse é o precioso líquido chamado colostro.



Quando você produz colostro?

O corpo de uma pessoa grávida começa a produzir colostro durante a segunda metade da gravidez. Se você está grávida, é possível que já tenha notado uma pequena quantidade de substância amarelada escorrendo do seu mamilo no chuveiro ou no sutiã. (O antigo termo para isso é “leite de bruxa”.)

Qual a diferença entre o colostro e o leite materno?

O colostro é um superalimento incrível, repleto de nutrientes, anticorpos e até glóbulos brancos para dar aos bebês sensíveis e vulneráveis ​​um enorme impulso de proteção contra o mundo exterior de germes e micróbios. Ao contrário do leite materno maduro, que é ralo e aguado, o colostro é espesso, pegajoso e de cor amarela ou creme. (Observação: a cor amarela vem do caroteno, o nutriente que dá cor às cenouras.)

Quais são os benefícios do colostro?

O colostro é a primeira refeição perfeita para o seu bebê, fornecendo uma combinação poderosa de carboidratos, proteínas e anticorpos em uma quantidade pequena e fácil de digerir. Surpreendentemente, os seios também misturam enormes quantidades de glóbulos brancos que combatem doenças no colostro, razão pela qual às vezes é chamado de “sangue branco”. A cada gole de colostro, este especial pré-leite flui para o estômago e intestino do bebê para revesti-lo com um pequeno exército de anticorpos e células protetoras.



Benefícios adicionais do colostro:

E, se isso não bastasse, o colostro traz ainda mais benefícios para a saúde e o desenvolvimento do bebê! Isto:

  • protege as membranas mucosas da garganta e dos pulmões
  • é um laxante, ajudando o bebê a expulsar o mecônio pegajoso (também conhecido como o primeiro cocô do seu lovebug)
  • ajuda a prevenir a icterícia (amarelecimento da pele e dos olhos), eliminando o mecônio
  • estimula o crescimento de bactérias “boas” – probióticos – no trato digestivo do seu bebê
  • alimenta o cérebro, os olhos e o coração do seu bebê para um crescimento ideal
  • ajuda a prevenir níveis baixos de açúcar no sangue em bebês nascidos a termo

Benefícios do colostro para bebês prematuros:

E para bebês prematuros, o colostro pode ser literalmente um salva-vidas. O colostro ajuda a preparar o trato digestivo imaturo de um bebê prematuro para lidar com os alimentos e é muito melhor tolerado do que a fórmula infantil.



Quando meu bebê deve começar a comer colostro?

Os bebês nascem com um forte instinto de sugar, por isso é uma boa ideia oferecer o seio ao seu bebê cerca de uma hora após o parto. Os bebês costumam ficar com bastante sono nesse primeiro dia, mas quando o seu filho está acordado, oferecer o seio de hora em hora dá pequenos goles de colostro e estimula a produção de leite para trazer o leite maduro. A amamentação precoce também beneficia as mães, sinalizando para o útero se contrair, reduzindo a perda de sangue materno.

Não se preocupe se o volume do colostro parecer pequeno. Seu corpo produz exatamente o que seu bebê precisa. O estômago de um recém-nascido é bastante pequeno, por isso algumas colheres de colostro por dia são suficientes.

Embora os bebés recém-nascidos necessitem apenas de pequenas “refeições”, eles precisam de comer frequentemente (oito a 12 vezes por dia).

Por quanto tempo vou produzir colostro?

Existem três fases de produção de leite materno, e a fase do colostro é curta e doce:

  1. Colostro : Produzido exclusivamente nos primeiros 2 a 5 dias após o nascimento.
  2. Leite de transição : Uma combinação de colostro e leite materno que dura algumas semanas.
  3. Leite materno maduro : Chega entre 2 e 4 semanas. É 90% água e o resto são carboidratos, proteínas e gorduras.

Mesmo após a chegada do leite, ainda haverá pequenos vestígios de colostro no leite por até seis semanas após o parto. Este é o alimento mais importante que você pode dar ao seu bebê!

[Consulte Mais informação: Leite materno e amamentação ]