Carrie Underwood disse que a recuperação após a segunda gravidez não saiu como planejado

• Em janeiro, Carrie Underwood deu à luz seu segundo filho, Jacob Bryan.
• A cantora de 35 anos admite que se sentiu pressionada a instantaneamente ter a aparência que tinha antes da gravidez, mas seu corpo teve mais dificuldade para se recuperar em comparação com sua primeira gravidez.
• Foi como se meu corpo demorasse um minuto para me responder, disse Underwood em uma nova entrevista.

Em janeiro, Carrie Underwood deu as boas-vindas seu segundo filho, Jacob Bryan no mundo. Quase um ano depois, a estrela country de 35 anos está refletindo sobre o quão difícil foi essa jornada pós-parto. Como muitas mães, ela se sentiu pressionada a imediatamente ter a aparência e a sensação de antes Engravidar . E, finalmente, ela encontrou consolo em se mover em seu próprio ritmo.

Ainda assim, foi difícil no início, porque ela não tinha experimentado as mesmas dificuldades depois de ter seu primeiro filho, Isaiah Michael. Depois de ter meu primeiro filho, eu senti que recuperei rápido, ela contado Pessoas . E então com Jake, foi como se meu corpo demorasse um minuto para voltar para mim. Foi frustrante, porque eu pensei, ‘Por que não foi como da primeira vez?’

Mas ela lentamente aprendeu a dar a si mesma graça. Eu sou quatro anos mais velho. Isso também me ajudou a mudar minha mentalidade - ainda estou trabalhando duro, querendo ser o melhor possível, mas me cortando e pensando: 'Seja gentil com você mesma'. É incrível o que nós [mulheres] fazemos com nós mesmas, ela disse. Provavelmente somos todos os nossos críticos mais duros.

Quando Jacob tinha apenas três meses de idade, ela fez um comentário semelhante em um entrevista com Hoje . Eu mantenho um alto padrão para mim mesma, ela disse. Mas se você definir a fasquia muito alta e tiver expectativas irreais, em algum momento você vai perceber, ‘Eu não estou lá,’ e, novamente, você vai se sentir como se tivesse falhado. E isso é ridículo.

Depois que ela teve aquele momento epifânico, tudo mudou. Parei de tentar ser perfeito imediatamente, ela explicou. E comecei a colocar um pé na frente do outro, em vez de tentar planejar tudo - colocar um pé na frente do outro, e estar na minha jornada, estar no meu caminho e, você sabe, pensando no meu objetivo final . E realmente não importa exatamente quando eu alcanço essa meta, contanto que eu continue colocando um pé na frente do outro.

Um mês depois, ela embarcou em seu Cry Pretty Tour 360 mundial de cinco meses. De acordo com um entrevista com O guardião , ela se reuniu com o bebê Jake em seu ônibus de turnê depois de cada show.

Agora, indo para as férias, Underwood está mantendo a mentalidade de amor próprio e aceitação ao banir o termo dia da fraude. Você está apenas curtindo a vida, disse ela. Eu sinto que as férias podem ser estressantes quando se trata de saúde e preparo físico, mas não tem que ser. Você pode apenas dizer: ‘Vou me divertir nas férias’. O cantor chama isso de indulgência com responsabilidade.

E quando o Ano Novo acabar, volte a montar, ela disse. É como, ‘Ok, tive minhas férias divertidas. Agora é hora de voltar ao meu caminho. '