A receita perfeita de pizza para cada dieta

Manjericão feliz

Há um certo nível de pura alegria sensorial que só a pizza pode oferecer - e ninguém deve perder isso, nem mesmo vocês, puristas da dieta Paleo que evitam laticínios e grãos! Felizmente, este alimento de conforto tradicionalmente rico em carboidratos e calorias é superadaptável a diferentes dietas, enquanto mantém sua deliciosa integridade. (Perca até 15 libras SEM fazer dieta com Coma limpo para ficar magro , nosso plano de refeições saudáveis ​​de 21 dias.)

Não acredita em nós? Continue lendo.

Paleo pizza paleo Wicked Spatula

A crosta nesta receita de Espátula Wicked tem apenas 5 ingredientes simples - incluindo farinha de coco Paleo-friendly e amido de tapioca - e cozinha em minutos na grelha. Cubra com vegetais frescos e uma carne rica e salgada como o presunto, e você não vai perder o queijo. Aqui está a receita completa.



Vegan pizza vegana Manjericão feliz

Se você ainda não é obcecado por batata-doce, esta será a receita que o levará ao lado da laranja: a crosta vibrante é repleta de vitamina A e fibras, graças a uma combinação de batata-doce, farinha de aveia, farinha de amêndoa, e sementes de chia.

Cubra como quiser, mas a combinação alcachofra-manjericão-tomate vista aqui é um ótimo lugar para começar. A receita completa do Blissful Basil está disponível bem aqui .

Raw Vegan pizza crua vegana Vida Vegana Incrível

Aproximar a pizza normal sem usar ingredientes de origem animal ou cozinhar é uma tarefa difícil. Mas This Rawsome Vegan Life estava à altura do desafio - e o resultado é incrível. A crosta é feita de nozes, sementes, ervas e especiarias densas em nutrientes; os vegetais por cima são embebidos em tamari picante (a alternativa sem glúten ao molho de soja); e o molho pesto fresco apresenta espinafre e pinhões perfumados. Obtenha a receita completa aqui .

Low-Carb pizza de baixo teor de carboidratos Cooking Classy

A couve-flor é o novo substituto mais quente para os carboidratos de conforto, como arroz e pão - então por que não batê-la em uma crosta com baixo teor de carboidratos? Esta receita da Cooking Classy apresenta couve-flor cozida no microondas, além de ingredientes com baixo teor de carboidratos, como parmesão, mussarela, alho e ovos. Você não vai acreditar que o produto acabado é basicamente um vegetal! Encontre todos os detalhes bem aqui .

Sem glúten pizza sem glúten Cozinha Ambiciosa

As farinhas sem glúten populares tendem a ser tão densas em calorias quanto as farinhas que contêm glúten - e a maioria também não contém fibras de enchimento. É por isso que gostamos desta receita da Ambitious Kitchen: a crosta é feita de farinha de quinua com alto teor de fibras e proteína para uma fatia de costela. Aqui está a receita completa.