A cera do ouvido é um daqueles fluidos corporais que geralmente ficam fora de vista e fora da mente - isto é, até que você coloque um cotonete naqueles ouvidos e, bem, você sabe. Não é bonito. Mas se você está constrangido sobre a gosma lá dentro, a última coisa que você deveria fazer é colocar algodão neles, diz Ana Kim, MD, diretora de pesquisa otológica da enfermaria de olhos e ouvidos de Nova York no Monte Sinai. Aqui, todos os detalhes sujos da cera de ouvido - e a maneira certa de se livrar dela.
Aqui está o acordo: A cera é uma combinação de cerúmen, produzida pelas glândulas sebáceas do corpo para manter a pele do ouvido úmida, e células mortas da pele, que são eliminadas pelo canal auditivo da mesma forma que a pele do resto do corpo, diz Kim. E embora possa não parecer, seus ouvidos são projetados para se limparem, empurrando a cera para fora do canal por conta própria, diz Maria Suurna, MD, professora assistente de otorrinolaringologia do Weill Cornell Medical College.
Portanto, quando você enfia um cotonete no canal auditivo, isso interrompe o processo natural de eliminação da pele - e pode realmente fazer com que seus ouvidos produzam mais cera. Além disso, com o tempo, você pode empurrar a cera de volta para o canal auditivo e criar um grande e velho bloqueio que precisa ser removido pelo médico, diz Kim. Ick.
Com isso em mente, é importante também eliminar quaisquer outros métodos de remoção de cera de ouvido que você possa ter sugerido. Suurna diz que teve pacientes que relataram o uso de grampos e outros limpadores de ouvido improvisados para retirar a cera. Além de interromper o processo natural de remoção de pele das orelhas e potencialmente obstruí-las com o tempo, cutucar com objetos pontiagudos pode resultar em furos no tímpano.
Outras opções de limpeza de ouvido que você deve eliminar incluem a aplicação de velas e enxágue com uma seringa e água. Kim diz que a aplicação de velas de ouvido - que envolve colocar uma vela oca no ouvido, acendê-la e esperar que a sucção causada pelo calor remova a cera do ouvido - provavelmente causará mais mal do que bem. “O calor pode queimar seu tímpano e é possível que a cera da vela fique presa em seu ouvido e cause ainda mais problemas”, diz ela. Tentar enxaguar os ouvidos com água parece seguro em teoria, mas Suurna diz que a água pode ficar presa atrás da cera ou fazer com que ela inche devido à umidade.
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Seu novo teste de remoção de cera de ouvido
Com tudo isso resolvido, é bom saber que na verdade há algo que você pode fazer para ajudar a limpar a cera do ouvido. Kim diz para colocar uma ou duas gotas de peróxido de hidrogênio no ouvido cerca de 10 minutos antes de entrar no chuveiro. O peróxido irá liquefazer a gosma e ajudá-la a enxaguar durante sua rotina normal de banho. Fazer isso uma vez por mês deve ajudar a manter as coisas abertas.
Às vezes, ter a pele seca nos canais auditivos pode causar acúmulo extra de cera, diz Kim. Se você acha que pode ser esse o caso, coloque uma gota de óleo mineral nos ouvidos diariamente para ajudar a hidratá-los. “É como passar loção na pele”, diz ela.
No entanto, se você teve um furo no tímpano ou já fez alguma cirurgia no ouvido, pule essas opções, diz Kim. Colocar peróxido de hidrogênio ou óleo mineral no ouvido interno (do outro lado do tímpano) pode causar infecção ou tontura. Em vez disso, use apenas uma toalha para limpar o canal auditivo externo (ou a parte visível da orelha).
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Quando você deve consultar um documento
Se você é uma daquelas pessoas que produz naturalmente muita cera, pode visitar um otorrinolaringologista a cada seis meses a um ano e pedir que ele a remova para você usando ferramentas especiais.
O artigo ' A maneira certa de se livrar da cera do ouvido ' originalmente executado em Womenshealthmag.com.
