Não é segredo que óleo de côco oferece uma ampla gama de talentos. Além de cheirar às férias de que você tanto precisa, o produto totalmente natural pode ser usado para combater a caspa, hidratar a pele e o cabelo, reduzir o crespo e derreter a maquiagem dos olhos.
Isso porque o óleo de coco - que é extraído da parte carnuda do coco e prensado a frio para ajudar a preservar suas propriedades benéficas - é rico em gorduras naturais como os ácidos linoléico e láurico, que são conhecidos por terem propriedades hidratantes e antimicrobianas.
Com o clima mais quente se aproximando rapidamente, isso nos fez pensar: você também poderia usar óleo de coco para o alívio de queimaduras solares? Aqui, dermatologistas explicam como o óleo de coco se compara a outros remédios naturais para queimaduras solares e a melhor maneira de usá-lo após um longo dia de praia.
Você deve usar óleo de coco para o alívio de queimaduras solares?
Não houve muitas pesquisas científicas para apoiar o uso de óleo de coco como um tratamento para queimaduras solares, diz David Lortscher, MD, dermatologista da Califórnia e CEO da Curologia . No entanto, ele acrescenta, ele contém ingredientes promissores que podem apoiar o processo de cicatrização da pele após uma gafe de proteção contra o sol.
Porque é um tal excelente hidratante (graças a esses ácidos graxos), o óleo de coco pode ser benéfico para combater a secura e coceira que podem vir com uma queimadura de sol, diz ele. Além disso, os ácidos linoléico e láurico têm propriedades antiinflamatórias e antibacterianas, que podem ajudar a reparar uma barreira enfraquecida da pele, de acordo com um relatório de 2018 Reveja publicado no Jornal Internacional de Ciências Moleculares .
Queimaduras solares são uma combinação de danos à pele e inflamação, diz Jennifer Gordon, MD, dermatologista credenciada em Westlake Dermatology em Austin, Texas. Portanto, embora não haja evidências sólidas, se o óleo de coco pode realmente ajudar a reparar a função de barreira natural da pele, ao mesmo tempo que reduz a inflamação e os riscos de infecções, então pode ser benéfico no tratamento de queimaduras solares.
Mas não espalhe na sua pele de lagosta ainda: uma vez que a eficácia do óleo de coco como um calmante para queimaduras solares é principalmente anedótica neste ponto, é melhor prosseguir com um otimismo cauteloso. Pode não ser o método mais eficaz de curar uma queimadura de sol, mas é improvável que faça sua pele ficar pior, diz o Dr. Lortscher. Os especialistas recomendam que, se você quiser experimentar o óleo de coco, use-o como parte de um regime de cura da pele, em vez de um artista solo.
A melhor maneira de usar óleo de coco para o alívio de queimaduras solares
- Não use óleo de coco como primeira linha de defesa.
O óleo de coco é melhor adicionado posteriormente no processo de cicatrização. Use-o muito cedo e você corre o risco de irritar as queimaduras de sol. Se o óleo de coco que você está usando for muito espesso, isso pode realmente reter o calor, piorando a queimadura de sol e aumentando o risco de formação de bolhas, diz o Dr. Gordon. (O mesmo se aplica ao uso de hidratantes à base de petróleo, pois eles criam uma barreira na parte superior da pele.)
2. Mantenha a calma.
The American Academy of Dermatology recomenda iniciar o processo de cicatrização com banhos ou duchas frias frequentes, em conjunto com compressas frias, para o alívio da dor.
3. Hidrate a área.
Opte por um hidratante que contenha babosa ou soja para acalmar a pele, diz o Dr. Lortscher. Certifique-se de aplicá-lo enquanto sua pele ainda está úmida - isso ajuda a reter a água em sua pele para aliviar o ressecamento.
4. Estale um analgésico.
Dr. Gordon sugere tomar um antiinflamatório OTC, como ibuprofeno , para ajudar a aliviar a dor e o inchaço que podem surgir com a pele queimada.
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As queimaduras solares atraem fluido para a superfície da pele, causando desidratação , diz o Dr. Lortscher, então certifique-se de que você está recebendo muitos líquidos enquanto sua pele cicatriza.
6. Por fim, adicione óleo de coco à mistura!
Ao escolher um óleo de coco para usar em uma queimadura solar, sempre compre o prensado a frio e certificado como orgânico. Outros óleos de coco passam por métodos de processamento que destroem alguns de seus componentes benéficos, diz o Dr. Lortscher.
Só use óleo de coco depois que sua pele esfriar e a fase de formação de bolhas diminuir, diz o Dr. Gordon. Pode ajudar a hidratar e reparar a barreira da pele durante a cicatrização. (No entanto, os especialistas não recomendam usá-lo em seu rosto, pois o óleo de coco tem uma função para obstruir os poros.)
⚠️ Se sua pele for sensível, teste um adesivo antes de espalhar sobre a queimadura. O óleo de coco pode causar dermatite de contato (também conhecida como reação alérgica) em algumas pessoas, portanto, se ocorrer uma reação, interrompa o uso o mais rápido possível.
