A melhor época para tomar uma vacina contra a gripe para a temporada de 2020-2021, de acordo com os médicos

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A temporada de gripe de 2020 será um pouco diferente este ano. Anteriormente, fungadas e espirros eram automaticamente considerados um sinal de resfriado comum ou gripe . Mas agora, eles também podem ser sintomas de COVID-19 , a doença respiratória causada pelo novo coronavírus.



Mesmo que o COVID-19 continue a se espalhar pelo país, é crucial ter cuidado com a gripe. De outubro de 2019 até o início de abril de 2020, até 62.000 pessoas morreram devido a complicações da gripe, enquanto até 740.000 pessoas foram hospitalizadas, de acordo com estimativas do Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) .



Normalmente, a temporada de gripe aumenta no outono e dura até o final de abril, às vezes até maio. É por isso que é tão importante ser vacinado a cada ano: Os vírus da gripe circulantes mudam constantemente de ano para ano, e tomando a vacina contra a gripe é a sua melhor defesa de primeira linha contra ficar doente.

Na verdade, a vacina contra a gripe demonstrou reduzir o risco de ir ao médico com a gripe em 40 a 60% . PARA Estudo de 2018 também descobriram que, de 2012 a 2015, as vacinas contra a gripe entre adultos reduziram as hospitalizações relacionadas à gripe na unidade de terapia intensiva em 82%.

É por isso que é especialmente importante tomar a vacina contra a gripe enquanto COVID-19 continua a circular, diz especialista em doenças infecciosas Amesh A. Adalja, M.D. , um acadêmico sênior do Johns Hopkins Center for Health Security. Os casos de gripe competem com os mesmos recursos, como leitos de UTI e equipe médica, explica. Embora a vacina contra a gripe não seja perfeita para prevenir a gripe, o CDC afirma que pode diminuir o risco de desenvolver um caso grave do vírus que requer hospitalização. Quanto mais espaço temos em nossos hospitais para cuidar de pacientes COVID-19 , melhor, diz o Dr. Adalja.



Então, quando é a melhor época para tomar a vacina contra a gripe em 2020?

A melhor época para tomar a vacina contra a gripe (ou spray nasal, dependendo do que o seu médico recomendar) é assim que a vacina estiver disponível, o que geralmente é no final de agosto em muitas partes do país, diz Lisa Maragakis, M.D., M.P.H. , diretor sênior de prevenção de infecções do Johns Hopkins Health System.

O CDC é atualmente recomendando que todos sejam vacinados em setembro ou outubro. Isso é realmente para que você tome a injeção antes que a gripe comece a circular amplamente e dê ao seu corpo tempo para reagir à vacina e aumentar a imunidade, diz o Dr. Maragakis. Você pode ser vacinado até janeiro ou até mais tarde, desde que o vírus da gripe ainda esteja circulando, mas quanto mais cedo melhor.



Além disso, não há como prever o que a tensão deste ano trará. Nunca sabemos realmente o que esperar de uma determinada temporada de gripe, exceto que sabemos que teremos uma, diz o Dr. Maragakis. Suas melhores estimativas vêm de olhar para o hemisfério sul e o que aconteceu durante a temporada de gripe. Confira todas as cepas sendo alvo de a vacina deste ano aqui .

      Você ainda pode pegar a gripe depois de receber a vacina?

      Apesar dos equívocos comuns, a vacina contra a gripe não te dar gripe. Não é uma vacina de vírus vivo e não pode deixar você doente, diz o Dr. Maragarkis. Quando você toma uma vacina, está realmente desencadeando o seu sistema imunológico para responder para que aprenda a combater o vírus da gripe e possa protegê-lo, explica ela.

      É por isso que você pode sentir algum efeitos colaterais após tomar a vacina contra a gripe —Tais como dores musculares, febre baixa , ou dores de cabeça - mas geralmente desaparecem em poucos dias.

      Também é muito possível ficar doente de alguma outra coisa além da gripe depois de ser vacinado. Um bom número de pessoas toma a vacina contra a gripe, e acontece que eles pegaram outra coisa na época e ligam as duas coisas em suas mentes, diz o Dr. Maragakis.

      Além disso, seu corpo leva cerca de duas semanas para acumular o suficiente anticorpos para afastar a gripe - e sempre há uma chance de você pegar a gripe antes sua vacina realmente faz efeito. É por isso que tomar a vacina contra a gripe o mais rápido possível é tão crucial.

      A vacina contra a gripe pode prevenir o COVID-19?

      Infelizmente não. Embora o COVID-19 tenha sido comparado à gripe, especialmente nos sintomas que pode produzir, eles não são os mesmos. Eles são dois vírus diferentes de duas famílias virais diferentes, diz o Dr. Adalja.

      Quem deve tomar a vacina contra a gripe?

      Existe apenas uma pequena lista de pessoas que não devem tomar a vacina contra a gripe . Todos os que podem tomar a vacina contra a gripe (geralmente os de 6 meses ou mais) devem ser vacinados - não apenas para sua saúde, mas também para aqueles ao seu redor.

      É especialmente importante para aqueles com alto risco de complicações da gripe, incluindo crianças de 6 meses a quatro anos de idade, mulheres grávidas , pessoas com mais de 50 anos, indivíduos imunossuprimidos e aqueles com doenças crônicas, o CDC diz . Lembre-se de que muitas pessoas com alto risco de desenvolver um caso grave de gripe também são consideradas alto risco para complicações graves de COVID-19 , Diz o Dr. Adalja.

      Onde você pode obter a vacina contra a gripe?

      Aqui está uma lista de lugares onde você pode tomar sua vacina contra a gripe por pouco ou nenhum custo:

      • Seu médico de cuidados primários
      • Walgreens , Farmácia CVS , ou Rite Aid
      • Instalações de atendimento de urgência, com seguro
      • Walmart , com a maioria dos planos de seguro
      • Supermercados locais

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