9 melhores cachorros-quentes veganos para churrascos e grelhados no verão de 2020

O verão tem tudo a ver com cachorros-quentes - esteja você grelhando na piscina ou engolindo um cachorro-quente coberto de mostarda em um jogo de bola (ou, pelo menos, agora, assistindo seus filhos jogarem uma bola de beisebol no quintal). E só porque você pode ter desistiu de carne por motivos de saúde, ambientais ou humanos, não há razão para que você não possa desfrutar daquele sabor satisfatório de salsicha. Mais e mais empresas baseadas em vegetais estão desenvolvendo cachorros-quentes veganos para satisfazer todos os desejos diferentes. Assim como cachorros-quentes de origem animal, os de origem vegetal são alimentos altamente processados ​​com alto teor de sódio, destaca o nutricionista DJ Blatner, R.D.N., autor de A troca de superalimento. “Mas eles também têm menos calorias, menos gordura saturada e quase a mesma quantidade de proteína que um cachorro-quente tradicional”, acrescenta ela. Aqui estão algumas das melhores marcas de cachorro-quente vegano para provar neste verão:

Feito com proteínas de soja e proteínas de ervilha isoladas, esses cachorros-quentes clássicos são apenas 50 calorias cada , com 7g de proteína. Considere-os cachorros-quentes favoritos para manter na geladeira para um almoço rápido e fácil.

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Essas salsichas rechonchudas e vigorosas (feitas com glúten de trigo em vez de soja) têm quase o dobro do tamanho dos cachorros veganos magros típicos. Mas com 190 calorias, eles também Embale uns impressionantes 20g de proteína . Seu sabor vem de uma mistura de especiarias, incluindo páprica, cominho, alho, mostarda moída e fumaça líquida.

Be Leaf faz todos os alimentos que você pode imaginar em uma versão vegana, de peixe a bife e ovos fritos. Seus cachorros-quentes à base de plantas, feitos de proteínas de soja e trigo não transgênicas, grelhe bem com cerca de 45 calorias cada.

Para um verdadeiro sabor de salsicha defumada, procure estes cachorros-quentes veganos, feitos na Alemanha, mas vendidos online nos EUA. Bônus: O ingrediente principal é tofu inteiro, em vez dos isolados de soja usados ​​na maioria dos cães veganos.

Se você quer um pedaço grande e suculento de salsicha no pão de seu cachorro-quente, a empresa que revolucionou toda a indústria vegana também oferece salsichas vegetais, feitas com as mesmas proteínas carnudas de ervilha e óleo de coco que fornecem Além dos hambúrgueres naquela sabor 'não posso acreditar que não é carne' . Você ainda está recebendo 12g de gordura (incluindo 5g de gordura saturada) em cada salsicha de 190 calorias, então pense nisso como um tratamento especial.

Upton's tem feito um grande sucesso nos círculos veganos com seus produtos de jaca, mas eles também fazem um Cachorro-quente estilo Chicago . Estes seitan franks embalam 20g de proteína em 170 calorias e têm um revestimento especial à base de algas que lhes dá um estalo satisfatório.

Não são apenas as crianças que vão estourar esses mini cachorros-quentes embrulhados em pão de milho em suas bocas - desfrutar dessas iguarias veganas pode ser o mais perto que você chegará de participar de uma feira estadual neste verão.

Tofurky é uma das empresas originais de carne à base de vegetais - os veganos têm desfrutado de seus assados ​​sem crueldade no Dia de Ação de Graças por anos. Esses gostosos pirralhos de cerveja são feito de tofu e glúten de trigo, e são saudáveis ​​260 calorias com 21g de proteína. Cubra com chucrute e, por baixo, uma caneca de cerveja para um deleite tradicional.

Esses cães não são para veganos estritos - eles contêm produtos de leite e ovos - mas se você estiver procurando por um cão barato e sem carne, disponível em uma ampla variedade de supermercados, coloque este na sua lista.