9 erros do hidratante que você está cometendo

Usar um hidratante parece bastante simples: compre um e esfregue-o. Se apenas! Acontece que você pode estar cometendo muitos erros quando se trata de hidratar a pele. Continue lendo e descubra como aproveitar ao máximo esta importante etapa de cuidados com a pele. (Fique mais radiante do que nunca - e perca até 11 quilos em 2 meses com Prevenção novo plano Younger in 8 Weeks !)

Para obter o impacto máximo, você deseja que sua loção bloqueie a umidade antes de evaporar, diz Mona Gohara, médica, professora clínica associada de dermatologia na Escola de Medicina de Yale. Após a limpeza, enxugue a pele - não esfregue, ela aconselha. “Você não deve ver gotas”, ela diz, mas seu rosto ainda deve estar ligeiramente úmido quando você pega o frasco de hidratante. (Experimente O limpador facial para chuva para lavar o rosto.)

Pelo menos uma vez ao dia é crucial para controlar a secura. Para entender por quê, pense na pele como uma parede de tijolos, com as células sendo os tijolos e uma matriz de lipídios (materiais gordurosos) sendo a argamassa que os envolve. É uma configuração aconchegante, mas muitas coisas podem atrapalhar, incluindo clima frio, água quente e produtos agressivos. O envelhecimento também desempenha um papel importante, já que seu suprimento de lipídios diminui significativamente à medida que você envelhece. Uma vez comprometida a argamassa, a pele perde a sua função de barreira à perda de água e seca. “O hidratante fortalece a argamassa, então menos umidade sai e você consegue manter a hidratação melhor”, explica Gohara.

Você não se prepara adequadamente. rasulov / Shutterstock

Eliminar a camada superficial de células permite que o hidratante realmente penetre na pele. Concentre-se no rosto e nos pontos problemáticos abaixo do pescoço, como cotovelos, joelhos e pés - a pele aqui tem um mínimo de glândulas sebáceas e pode engrossar devido ao atrito. Lembre-se de que você está polindo uma superfície delicada, não esfregando a banheira: um polimento suave uma ou duas vezes por semana com uma toalha macia ou escova de limpeza deve ser suficiente no inverno, diz Gohara. (Aqui estão três receitas naturais para pele brilhante.)

A hidratação é particularmente importante se você tem tendência a espinhas, já que a maioria dos tratamentos para acne está ressecando e muitos não funcionam tão bem em pele ressecada. Se você está preocupado com o fato de os hidratantes conterem óleos que podem obstruir os poros e desencadear erupções, opte por um soro hidratante, aconselha Gohara. 'Os soros são altamente concentrados, mas leves, e como muitos são à base de água, eles não o liberam.'

Se você realmente precisa de um hidratante para que sua base fique bem assentada, então é hora de trocar por um produto que proporcione uma hidratação mais concentrada. “No léxico dos hidratantes, as loções são os menos hidratantes, depois vêm os cremes, soros, óleos e pomadas”, explica Gohara. A opção certa para você é aquela que permite que você coloque algo confortável, como maquiagem, logo após a aplicação.

A menos que você esteja usando um protetor solar separado, seu hidratante matinal deve conter um FPS de pelo menos 30. Se sua pele não é perfeita (e de quem não é!), Considere um protetor solar com FPS, aconselha a dermatologista de NYC Debra Jaliman, MD, em seu livro Regras da pele . 'Eles fazem a pele parecer mais jovem e brilhante.' (Usa isto Pera espinhosa regenerativa noturna + bálsamo de vitamina C antes de ir para a cama.)

“Existem produtos de última geração que eu adoro, mas alguns hidratantes de drogaria também fazem um trabalho incrível”, diz Gohara. Sua regra prática ao navegar pelo corredor de cuidados com a pele: procure ingredientes para complementar aqueles encontrados naturalmente na pele, como lipídios, ceramidas e ácido hialurônico. Eles são todos potentes, mas o ácido hialurônico é um verdadeiro super-herói no mundo cosmético; ele suporta até 1.000 vezes seu peso na água!

Acha que pode usar qualquer creme facial ao redor dos olhos? 'Errado, errado, errado', diz Jaliman, que observa que a pele na área dos olhos é muito delicada e precisa de produtos especialmente formulados. 'Use apenas cremes e soros que dizem ter sido oftalmologicamente testados e evite por todos os meios aqueles com fragrâncias, que podem irritar a pele e causar inchaço.' A técnica também é importante. Pat suavemente na área de baixo dos olhos e logo abaixo da sobrancelha, mas nunca coloque nenhum na própria pálpebra, avisa Jaliman. 'A pele da pálpebra é tão fina que os ingredientes podem realmente penetrar no globo ocular.'

Você espera que faça tudo. diana dzhabieva / Shutterstock

O hidratante pode ajudar muito a manter a pele macia e suave, mas é apenas uma parte de um bom regime de cuidados com a pele, diz Gohara. Outras obrigações incluem lavar com um limpador suave, usar água morna (não quente) e - porque os raios ultravioleta podem danificar a função de barreira da pele, abrindo caminho para a secura - aplicar protetor solar todos os dias.