Imagens de Muriel de Seze / getty Quando seu sistema imunológico está lutando contra uma doença, essa luta requer energia. Portanto, provavelmente não é surpreendente que quase todas as doenças que você possa nomear tenham fadiga listada entre seus sintomas.
'A fadiga pode ser o sintoma mais comum relatado pelas pessoas e, por si só, não pode indicar um diagnóstico', diz Roxanne Sukol , MD, especialista em medicina preventiva na Cleveland Clinic.
Também complicando as coisas: 'Existem tantas maneiras diferentes de medir a fadiga', diz Anne Cappola , MD, da Divisão de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo da Universidade da Pensilvânia. 'Isso significa que você está dormindo mais? Ou não consegue se exercitar tanto quanto antes? Ou não tem energia no final do dia? '
A fadiga vem em diferentes sabores. “Há fadiga física, mas também fadiga emocional e fadiga psicológica”, diz ela. 'As pessoas subestimam os efeitos do estresse psicológico sobre os níveis de energia, mas, em retrospecto, depois que o estresse passa, elas percebem que isso as estava deixando muito cansadas.'
Sempre que um paciente vê Cappola por fadiga, ela diz que fala com eles sobre expectativas razoáveis. “Nossa sociedade constrói a crença de que você deve estar fugindo o tempo todo, mas isso não é sustentável para muitos de nós”, diz ela. 'Se sua programação mudou, você não tem dormido o suficiente ou alguma outra coisa está acontecendo, sentir-se cansado é natural.'
Deixando todas essas advertências de lado, há uma série de doenças nas quais a fadiga é o sintoma dominante. Aqui estão 8 deles, mais os sintomas associados que podem ajudá-lo a identificar um do outro. (Perca até 11 quilos em 2 meses - e fique mais radiante do que nunca - com o novo Crianças no plano de 8 semanas !)
Cappola diz que esta é uma das duas condições relacionadas à fadiga que ela vê com mais frequência. Sua tireoide é uma pequena glândula localizada na base do pescoço que regula tudo, desde seus níveis de energia até o metabolismo e a função imunológica. Problemas de tireoide também são comuns; 11 milhões de pessoas nos EUA sofrem de hipotireoidismo.
Embora a falta de energia tenda a ser o primeiro e mais proeminente sintoma de uma tireoide subativa, ganho de peso, constipação, pele seca e sensação de frio o tempo todo são sintomas associados a serem observados. 'Eu também procuraria por pele com uma aparência pastosa', que vem de um desequilíbrio relacionado à tireóide na química da pele, diz Sukol.
andrzej wilusz / shutterstock Embora essa condição seja menos comum do que o hipotireoidismo, Cappola diz que é o segundo distúrbio endócrino que ela procura quando um paciente se queixa de fadiga. “Esta é uma doença em que as glândulas supra-renais não funcionam bem e, portanto, você não produz cortisol suficiente”, explica ela. Ela diz que tontura, perda de peso, dor abdominal, diarreia e hiperpigmentação - ou manchas de pele um pouco mais escuras do que o resto da pele - são todos sintomas associados.
A marca registrada desta doença, também conhecida como encefalomielite miálgica, é fadiga debilitante . Tipo, o tipo de fadiga que torna quase todas as tarefas diárias - ir para o trabalho, fazer recados - impossíveis. Aproximadamente 25% das pessoas que sofrem da doença estão acamadas ou em casa. Dores e pensamentos confusos também são sintomas comuns entre os pacientes. Os especialistas acham que a condição pode estar relacionada a uma inflamação descontrolada, desencadeada mesmo por atividade leve.
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A anemia é uma condição em que o sangue não contém glóbulos vermelhos saudáveis e transportadores de oxigênio em quantidade suficiente. “Existem muitos tipos de anemia, todos relacionados com a fadiga”, diz Sukol. Ela menciona deficiências de ferro ou vitamina B12, períodos muito intensos ou pólipos como causas comuns de anemia - cada um com sua própria forma de tratamento. Junto com a fadiga, a pele pálida também é um sintoma comum da anemia, diz Sukol. O mesmo acontece com as unhas quebradiças, o coração acelerado, tonturas e dores de cabeça.
fizkes / shutterstock Junto com a sede excessiva e a micção frequente, a fadiga costuma ser um dos primeiros e mais persistentes sintomas do diabetes. Seu corpo está lutando para controlar a quantidade de glicose no sangue, e isso pode resultar em exaustão severa, diz Sukol.
marjan apostolovic / shutterstock A depressão é um distúrbio cerebral que pode resultar em mau humor e fadiga paralisante. 'A biologia da depressão não é bem compreendida, então é difícil dizer exatamente o que está causando a fadiga', diz Sukol. Mas ela diz que o cansaço associado à depressão pode tornar difícil para as pessoas deixarem suas casas ou reunir energia até mesmo para tarefas diárias simples. Tristeza, perda de apetite e problemas de concentração são todos sintomas associados.
'Esta é uma infecção ou inflamação do coração', diz Sukol. A infecção ou inflamação vem de bactérias em seu sangue que se ligam ao revestimento interno de seu coração, de acordo com um estude no Circulação . Pessoas com lesão cardíaca já existente ou com válvulas cardíacas artificiais correm maior risco. Febres e calafrios também são sintomas comuns. O tratamento inclui terapia antimicrobiana, bem como cirurgia em alguns casos.
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Graças a vias aéreas restritas ou bloqueadas, esse distúrbio se manifesta como respiração superficial ou pausas prolongadas na respiração durante o sono, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde. Essas pausas podem durar até um minuto e tendem a se resolver sozinhas com um bufo ou tosse. Embora a condição não seja fatal, todas as interrupções respiratórias interrompem seu sono, o que o deixa com uma sensação de cansaço durante o dia. O ronco pesado é um sintoma relacionado. Mas é realmente algo que apenas um companheiro de cama poderia ajudá-lo a identificar.
