Getty Images Você provavelmente já conhece muitos princípios básicos do câncer de pele, como o fato de que corre um risco maior de desenvolvê-lo se passar muito tempo ao sol, e que você deve cuidar de suas toupeiras para qualquer mudança suspeita na cor, forma , ou tamanho (entre outros sintomas de câncer de pele ) Mas algo que você pode não estar ciente de como o câncer de pele é comum. Veja só: mais casos de câncer de pele são diagnosticados a cada ano nos Estados Unidos do que qualquer outro câncer combinado . Uma pessoa morre de melanoma toda hora , e um em cada cinco americanos desenvolverá câncer de pele aos 70 anos.
Existem três tipos principais de câncer de pele - melanoma, carcinoma basocelular e carcinoma espinocelular - e geralmente se desenvolve nos locais mais freqüentemente expostos ao sol, como rosto, couro cabeludo, pescoço e tórax. Esses cânceres de pele ocorrem quando mutações ou erros ocorrem no DNA das células da pele e fazem com que as células cresçam incontrolavelmente em um tumor.
Embora a exposição aos nocivos raios ultravioleta (UV) do sol seja a principal causa do câncer de pele, você não está necessariamente limpo só porque não passou a adolescência vivendo em um solário ou fritando-se em óleo de bebê. Aqui, oito outras causas potenciais de câncer de pele - e o que você pode fazer para reduzir o risco.
Getty Images Pegando até mesmo uma queimadura de sol forte
Apenas uma queimadura com bolhas pode dobrar o risco de desenvolver melanoma mais tarde na vida, de acordo com o Melanoma Research Foundation . E ter uma queimadura severa em seu torso pode ser especialmente provável de levar a um melanoma no futuro, de acordo com pesquisar de American Journal of Epidemiology .
Não há uma maneira real de reverter o dano que já foi feito, mas você pode ajudar a proteger sua pele de futuras queimaduras (e evitar que o risco de melanoma aumente ainda mais) aplicando protetor solar fielmente, diz Whitney A. High, MD, JD, diretor de dermatopatologia (dermatologia) da University of Colorado School of Medicine. O uso diário regular de um protetor solar FPS 15 ou superior reduz o risco de desenvolver melanoma por cinquenta% .
Ter pele clara
A melanina é o pigmento que dá cor à pele; quanto mais escura sua pele, mais melanina você tem. A melanina fornece alguma proteção contra os raios ultravioleta do sol, portanto, se você for naturalmente pálido, terá maior probabilidade de se queimar - e, portanto, muito mais probabilidade de desenvolver câncer de pele do que uma pessoa com pele mais escura.
Dito isso, não presuma que você está seguro se seu cabelo e pele forem mais escuros: embora o melanoma seja menos comum em afro-americanos, quando o atingetende a ser muito mais mortal. 'Pessoas de pele mais escura são muito mais suscetíveis ao melanoma lentiginoso acral (ALM), uma forma especialmente virulenta de melanoma que normalmente aparece nas palmas das mãos e na planta dos pés', explica Bruce Robinson, MD, dermatologista em Nova York. Resumindo: independentemente da cor ou tipo de pele, vale a pena ser proativo. Faça uma verificação mensal da pele e certifique-se de verificar cuidadosamente todos os pontos suspeitos nas mãos, na planta dos pés ou sob as unhas. Estes precisam ser examinados por derme, imediatamente.
Ser um ruivo
A mesma mutação genética responsável pelo cabelo ruivo também aumenta o risco de melanoma, de acordo com um Estudo de 2013 feito no Beth Israel Deaconess Medical Center em Boston. Os pesquisadores descobriram que uma certa mutação, MC1R-RHC, ativa uma via causadora de câncer quando alguém com cabelo ruivo é exposto à radiação ultravioleta. (A mesma via também está ligada ao câncer de mama, ovário e pulmão.)
Morando nas montanhas
Se você mora na cidade de Denver, com mais de um quilômetro de altura, é mais provável que desenvolva melanoma do que alguém que vive perto do nível do mar. O problema, assim como nas viagens de avião, é a altitude. “A maioria das pessoas presume que o risco de câncer de pele aumenta quanto mais você se aproxima do equador, mas elevações mais altas também são perigosas”, explica o Dr. Robinson. Não apenas a quantidade de radiação UV aumenta, mas o ar mais rarefeito lá em cima não absorve as ondas UV de forma muito eficaz - o que significa que é mais prejudicial às células da pele. Ainda cético? A taxa anual de novos diagnósticos de melanoma no Colorado é 15% maior do que a média nacional, de acordo com a EPA .
Ter um histórico familiar de câncer de pele
Se seus pais ou irmãos tiveram câncer de pele, você tem 50% mais chances de contraí-lo do que pessoas que não têm histórico familiar da doença.
Voando com freqüência
Pilotos e comissários de bordo têm duas vezes mais chances de desenvolver melanoma, em comparação com o público em geral, de acordo com um relatório da Universidade da Califórnia em São Francisco de 2014 estude . “A maioria das pessoas não percebe que para cada 3.000 pés que você escala, há um aumento de 15% na intensidade da radiação ultravioleta”, explica Robinson. Isso significa que a 30.000 pés - onde a maioria das aeronaves comerciais voa - o nível de UV é cerca de duas vezes maior que o nível do solo. E embora a estrutura do avião ofereça alguma proteção, os raios UVA (que são ainda mais intensos quando voam sobre nuvens ou montanhas nevadas) passam direto pelas janelas. Aplicar um filtro solar de amplo espectro (que protege contra os raios UVA e UVB) com FPS de pelo menos 30 antes de decolar deve ajudar.
Dirigindo muito
Cerca de três quartos dos melanomas in situ (melanoma em estágio inicial que ainda não se espalhou) estão no lado esquerdo do corpo, de acordo com um relatório da Escola de Medicina da Universidade St. Louis de 2010 estude . Os pesquisadores suspeitam que seja da exposição aos raios ultravioleta ao dirigir; enquanto o vidro bloqueia efetivamente os UVB, as janelas laterais dos carros permitem a passagem de 63% dos UVA. Os homens são ainda mais propensos a ter câncer de pele do lado esquerdo do que as mulheres, possivelmente porque algumas das mulheres mais velhas estudadas eram principalmente passageiros em vez de motoristas. Uma opção é tratar seu carro com filme transparente para janela, que protege UVB e UVA sem reduzir a visibilidade (ao comprar produtos, verifique se ele possui o selo de recomendação da Skin Cancer Foundation). Ou certifique-se de estar sempre coberto com um protetor solar de amplo espectro antes de entrar no carro, mesmo em dias nublados.
Exposição a certos produtos químicos
A exposição ao arsênico tem sido associada a vários tipos de câncer, incluindo câncer de pele. Embora muitos usos tenham sido descontinuados nos Estados Unidos, já foi um ingrediente comum em muitos pesticidas e herbicidas e era usado em madeira tratada com pressão. Se você já morou perto de uma fundição ou trabalhou em uma fazenda que usava pesticidas arsênicos, pode estar sob risco elevado de câncer de pele.
